脾肾阳虚可能出现在男性体内，也有可能出现在女子体内，一般男性可能会出现精神状态不好，容易阳痿早泄，容易出现白发等问题；女性朋友出现这方面的问题，也会出现精神疲乏的情况，比较容易出现卵巢和子宫肌瘤等问题，可能也会容易出现黄褐斑和粉刺等皮肤疾病。

我们在日常生活中，可能会遇到的健康状况是比较多的，其实轻微的健康问题，可以通过食物的调理和一些中药方法，来进行改善，脾肾阳虚就是很常见的一种毛病，接下来一起来认识脾肾阳虚的症状。
　　1、男性脾肾阳虚的症状
　　脾肾阳虚可能出现在男性的身体上，也有可能出现在女性的身体内，男性和女性在症状表现上，会有一些特点和不同。男性患者可能会出现神疲乏力和精神不准的情况，有的男性患者可能会出现活力低下和容易疲劳的状态。
　　有的患者可能会出现，怕冷和四肢冰凉等情况，还会伴随腰膝酸痛和筋骨微软的问题。严重的脾虚阳虚的男性朋友，会出现性功能问题，比较容易出现记忆力减退和多梦盗汗的情况，还有可能会出现，头发脱落和白头发，容易腹泻或便秘等症状。
　　2、女性脾肾阳虚的症状
　　脾脏和肾脏是每一个人都有的器官，所以男性和女性，都有可能会出现脾肾阳虚的情况，只是在症状表现上，有稍微的差异。女性患者可能会出现精神状态不好的情况，可能会出现四肢怕冷和腰肌酸软等症状。
　　也非常容易出现宫寒不孕的情况，会容易引起一些白带异常的表现；还有的患者可能会出现，子宫和卵巢等肌瘤问题，甚至容易出现泌尿感染和妇科炎症，也可能会导致更年期的提前，更容易出现骨质疏松和颈椎疾病，容易遇到黄褐斑、粉刺的皮肤问题。
　　脾胃阳虚的朋友在生活中，应该要注意饮食的选择，如果发现有上面的症状，可以在生活中，多吃一些温热的食物，具有补益肾阳和温暖脾阳的功效，比较常见的有狗肉和羊肉，淡菜和辣椒。此外在生活中，不要吃一些性质清凉的食物，容易导致这方面的情况更加糟糕。