有先兆偏头痛怎么治疗呢?科学家在最近于加拿大召开的美国头痛学会会议上报道， 对于希望按自己的方式预防及接受最好的治疗的偏头痛患者来说，只需按下面制订的10个简单方法做就可以了。

1.在留心偏头痛诱因，如某种食物或睡眠习惯的同时，注意观察偏头痛的发作频率;

2.一旦发现某些偏头痛诱因，尽量在生活中避免它们;

3.确定一位经验丰富并愿意与你一同寻找最佳治疗方案的医生;

4.将偏头痛对日常生活的影响程度告诉自己的医生;

5.对于并不严重的偏头痛，可以到商店购买一些合适的药物自行治疗，而对于中度到严重的偏头痛，需要请医生开具某些药物进行治疗;

6.服用止痛药要适度，过量用药可导致偏头痛的反弹;

7.留一种二线药物，以便在常规药物失效时使用;

8.找到最适合自己的治疗方案，如果连续三次发作后用某种药物无效，就要请医生开具新的药物;

9.考虑请医生为自己开具一些预防头痛复发的药物;

10.当你不愿或不能服用药物时，可以考虑其他治疗方法，如生物反馈或松弛训练，这两种方法都显示对偏头痛患者有较好的疗效。