多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

什么是散光的日常护理措施

发布时间:2020-09-1663141次浏览

患上了散光的日常护理措施是什么呢?对于散光的出现我们很多患者都是比较重视治疗的,因为视力一旦受到影响,想要完全的恢复希望是比较小的,而在治疗的期间我们更需要注意做好护理,那么患上了散光的日常护理措施是什么呢?

散光患者日常保健方法到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。

1.散光患者日常保健不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

2.散光患者日常保健切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

3.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助,这就是散光患者日常保健方法。

4.散光患者日常保健避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

5.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

6.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜,这也是散光患者日常保健方法。

综上所述,就是专家们对散光患者日常保健方法的简单分析。在看过上述的介绍之后,大家应该对散光患者日常保健方法有所了解了吧。希望大家能够在生活中更多地对其重视。

相关推荐

散光多少度算严重
散光的严重程度是根据度数的不同来划分的。300度以上的散光属于高度散光,而150度到300度之间的散光属于中度散光,150度以下的散光属于轻度散光,散光的度数越高,对视力的影响就越大。而且由于散光通常是由于先天发育异常引起的,儿童期就已经发病。中高度散光除了会造成看东西不清楚,还会影响视网膜功能的发育,有可能形成弱视等并发症。因此儿童需要定期进行验光检查,如果有中高度散光存在,需要及时佩戴眼镜进行矫正,避免形成弱视。如果已经形成了弱视,在配镜矫正散光的基础上,还要进行规律的弱视训练,促使视力发育恢复到正常。
语音时长 01:07

2021-04-19

87096次收听

散光的几种治疗方法
现在的人们都容易患上一些眼部疾病,常见的其中就有散光,这种疾病的发生,让患者眼部方面受到了伤害,希望大家可以小心提防自己眼部的变化,清楚的了解散光的知识,该病的出现应当注意积极的治疗,往下看为大家介绍一下散光的几种治疗方法。
散光大概多久能治好
散光大概多久能治好?说到散光的治疗,这也是病人相当关心的问题,总想自己的眼睛恢复到正常才好,不然会给生活带来不少的麻烦,总是看东西重影确实难受,那么,我们就了解下散光大概多久能治好吧。
为什么散光容易复发
眼睛散光常因不良的用眼姿势而加重,例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的发育,所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。而这些习惯也常是近视的原因,因此有些人以为近视会造成散光,其实两者没有关系的。那么,为什么散光容易复发?
02:53
散光是什么
散光是屈光不正三种状态中的一种,也是比较严重的一种,对人的视觉质量影响比较大。散光造成的原因是因为人的整个屈光系统不是一个完美的圆形,是高低起伏的,加上内部有晶状体、房水、玻璃体等等这种组织的存在,使得屈光状态不能使每一个部位的径线通过的光线能够准确地聚焦到视网膜上。所以得了散光的患者,看东西最大的一个特点是模糊不清,散光如果是伴随有近视或远视,比单纯的近视或者远视对你的视觉质量造成的影响更大。所以得了散光的患者,要根据医生的建议进行合理地验光配镜,尽早地能够把镜子配上,散光带来最直接的不利感受,就是会加强视觉疲劳,所以散光患者一定要尽快地验光配镜,这样才能够获得一个比较好的视觉体验。
02:38
散光眼的症状
散光是屈光不正状态中的一种,是指成像不能精确地落在视网膜上,成像在视网膜上,不是一个点,而是形成一个光带,所以散光的患者看东西是模糊不清的,比如一个发光的物体,但是散光眼看上去是一个模糊的光带。这种病人看东西都是模糊不清的,同样是200度近视的患者,如果近视患者是单纯的200度近视和200度近视附和有一定程度的散光相比较,后者视觉感受是远远差于前者的,所以散光患者一定要去进行验光配镜。50度左右的散光对视觉影响不是特别大,但是一旦到了75度以上,就足以明显的影响到视觉质量。所以,当你发现自己看东西除了看不见之外,看不清的时候,建议尽早地去眼科进行诊治。
02:40
散光需要配眼镜吗
散光是对视觉质量非常不好的一种状态,散光最主要的影响是影响人的视觉质量,同时引起视觉疲劳,因为你越看不清楚这个东西,你就会越动用你的屈光系统去努力地看清楚,但是这个时候你的屈光系统控制它的肌肉就会特别的疲劳,反过来又会加重散光的状态。所以散光的病人是一定要配眼镜的,散光分为逆规散光和规则散光的,散光方式的不一样,对视觉质量的影响也不一样。逆规散光,配镜的需求更大一些,对于一个同样患有200度近视的患者来说,有或者没有散光的同时存在配镜的需求是不一样的,后者的需求往往会更强于前者,因为任何人都不想生活在一个模糊不清的世界里。
02:22
散光最高多少度
散光是分不同程度的,通常100度以下称为低度散光,100度到200度之间称为中度散光,超过300度以上称为高度的散光。1000多度的散光得我患者极少存在。对于高度散光的治疗,普通配镜或药物的治疗方式,已经不能加以控制,只有通过激光屈光手术来进行控制,改变角膜表面凹凸不平的状态,给它一个相对完美的相对合适的弧度。所以除了手术之外,高度散光是一种比较严重影响视觉质量的一种情况,所以一定要在治疗之后进行随访,因为这种散光肯定预示着眼睛会有不良的其它疾病的可能性,比如眼部肿瘤、波前像差的改变,所以看问题要透过现象看到本质,高度散光进行治疗之后,一定要加强其后的随访观察,定期去医院做检查,排除一些其它不良的因素。
03:01
散光眼如何恢复视力
散光是非常不利于人的视觉质量的一种情况。散光的存在会给很多患者带来困扰,散光是分程度的,一般100度以下称为低度散光,100度到200度左右的称为中度散光,超过300度以上叫做高度的散光。如何消除散光造成的后果,通常用的手段是药物、手术和配镜。其中药物主要针对的是100度以下的散光,配镜主要针对的是100度到300度之间的这种中高度的散光,超过300度以上的患者,建议进行激光手术。但是对于高度散光,手术之后还需要继续随访,继续保护眼睛的过程。
散光注意事项
散光需要注意避免眼睛过度疲劳,平时要及时调整用眼姿势,不要躺着或者趴着看书。而且要避免总是目不转睛,可经常完成完整的眨眼动作。同时可改善日常饮食结构,多吃能护眼明目的食物。除此之外,还要坚持定期去医院接受眼科复查。
散光是什么
散光是指眼睛屈光不正,是因为晶状体或角膜表面弯曲度不同而导致成像不清晰的一种视力状态。其发生与角膜先天性发育异常及基因遗传等因素有关,不良用眼姿势可诱发和加重散光。患者可有视力下降和视力疲劳等症状,一般可以采用佩戴眼镜及手术疗法进行医治。
散光怎么治疗
所谓的散光是由于眼球在不同子午线上屈光力,不同的平行光线经过眼球屈光系统后不能形成一个焦点,从而形成散光,散光根据两条主子午线的相互位置关系分为规则散光和不规则散光。其中最大屈光力和最小屈光力主子午线相互垂直为规则散光,不相互垂直为不规则散光,规则散光又分为顺轨散光。逆轨散光和斜向散光,最大屈光力主子午线在90度加减30度时为顺轨散光,最大屈光力主子午线在150度至180度,180度至30度为逆轨散光,其余为斜向散光。散光对视力的影响取决于散光的度数以及轴向目前国内对于散光的治疗只有配镜,对于顺轨散光者,可酌情配镜,而对于逆轨散光及斜向散光时需矫足配镜。
语音时长 01:38

2020-01-07

55470次收听

散光怎么办
散光可以通过配戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。假如第一次佩带散光眼镜,年纪也不小,最好不要一次配足散光度数(除非在10岁以下,要做弱视治疗),否则比较容易产生视物变形的不适应。因为大脑已经接受了长时间散光的状态,例如看惯旧式电视的人换成纯平会觉得东西变凹一样。如果选择佩戴隐形眼镜,最好选择硬性隐形眼镜,对散光的矫正作用比一般隐形眼镜好,但由于材质比较硬,适应时间比较长,而且验佩比较复杂,通常比较专门的眼镜店和医院才有,但优点是透气好。大多数人的散光是不会加深也不会减少的,而近视就会加深。假如已经成年,近视度数也稳定,也可以选择到医院经过检查以后进行准分子激光手术。
语音时长 01:32

2019-12-10

53662次收听

散光能治愈吗
散光完全可以治好。散光分为近视散光或者远视散光。无论任何程度的散光,只要在配眼镜时做充分的散瞳、做精准的验光,把散光确定下来,这样在配眼镜时或者做激光手术时,可以充分地矫正散光,患者的视力就能得到良好的提高。所以大家有散光时,不要担心,做一个精细的验光就可以确定它的方位,然后做手术或者配眼镜时,做一个良好的矫治即可。散光对成年人的影响并不特别大,但是如果儿童时期有非常明显的散光,往往容易引起儿童的弱视。所以家长如果发现孩子有散光,一定要给孩子配一个合适的眼镜,让孩子早期戴眼镜,这样就能避免因为散光造成的弱视。因为弱视一旦发生,孩子的眼睛发育就会受到影响。
语音时长 01:39

2019-06-06

60704次收听

散光是指什么
散光指的是5米以外的平行光线进入眼内,通过眼的屈光系统进行屈光以后,不能够在视网膜上形成一个焦点,而是形成焦线。散光分为规则性和不规则性散光,规则性散光可通过戴镜片进行矫正,而不规则性散光则不能通过戴镜片进行矫正。
语音时长 00:56

2018-04-26

59464次收听