正在发育的小孩想要长高，要补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，可以买一些钙片给孩子吃，但是光靠药物还是不行的，要让孩子加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是好的促进长高的运动，平时补充丰富的营养，保持充足的睡眠，平时养成良好的坐姿和站姿，才能更有效的促进孩子身体的发育。