手指甲和肉分离应考虑甲床分离症，主要有这几种原因：甲营养不良；真菌感染引起；外伤导致。建议做霉菌、细菌检查排除感染，平时常剪指甲小心指甲外伤，多补充维生素A、E、钙、铁。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。