日常有的人在照镜子的时候，会发现自己的舌苔很厚还发白，如果舌苔有出现厚白的现象，那可能就是存在健康问题，就要注意调理了。舌苔厚白的话，我们平时可以通过饮食调理，还要注意锻炼、保持好的心情，平时更要注意自己的口腔卫生。