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为什么喝青汁会便秘?

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为什么喝青汁会便秘?

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
病人出现了便秘的情况,这种情况应该和青汁没有太大的关系,可能和平常的饮食习惯的改变有很大的关系,建议多吃含纤维素多的食物,多吃蔬菜水果,平常要注意适当的活动,增强体质,促进胃肠蠕动,有助于排便,尽可能养成每天排便一次习惯,避免大便出现干结。

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