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脱发的人在饮食上该注意些什么
提问时间:2024-09-14 13:12
|
1人回答
|
54次阅读
脱发
问题描述:
脱发的人在饮食上该注意些什么
全部回答
共
1
条回答
于秀梅
聊城市中医院
副主任医师
回答时间:2024-09-14 13:16
脱发的人在饮食上建议饮食均衡,多种营养物质,多种的维生素和微量元素都要摄取。因为毛发的生长和人是一样的,它需要多种的多方面的蛋白,维生素的微量元素,就是不要偏食。还有如果是油性肤质的朋友,饮食建议清淡一些,因为油性肤质的朋友,他头皮爱出油毛孔容易堵塞继发毛囊炎,这种就会导致容易出现炎症性的脱发,过度的刺激性的饮食会加速皮脂腺分泌皮脂,会加重这种炎症对头皮毛囊的损伤。
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