桥本甲状腺炎患者的饮食

桥本甲状腺炎是甲状腺自身免疫功能异常引起的特异性自身免疫性疾病。这些淋巴细胞进入甲状腺时，对甲状腺组织造成严重损害，桥本甲状腺炎无法治愈，因此桥本甲状腺患者的日常护理和饮食非常重要，有助于缓解病情。

桥本甲状腺炎患者饮食

1、高纤维素食物对桥本甲状腺炎有较好的治疗作用。高纤维素食物主要是绿叶蔬菜、粗粮、多种水果，如白菜、芹菜、白菜、豆类、绿豆、燕麦、枣、花生等干果。

2、适量食用含硒食物可降低甲状腺抗体，提高自身免疫力，有利于提高桥本甲状腺炎患者的生活质量。

3、增加碘摄入量，桥本甲状腺炎患者在生活中要注意饮食调理，提高饮食中的碘含量和碘浓度，为甲状腺激素的合成准备充分的原料。

桥本甲状腺炎患者注意事项

1、劳逸结合，身体过度疲劳时，人体免疫系统功能也会受到影响。因此，在桥本甲状腺炎患者的日常护理中，合理安排生活和工作，适当休息，注意工作和休息的结合也很重要。

2、保持情绪舒适、长期紧张、焦虑、易怒、悲观的情绪会引起脑皮层的刺激和抑制功能失调，在一定程度上影响人体免疫系统的正常运行。因此，桥本甲状腺炎患者在日常生活中要注意保持舒适的心情，不要过于悲观和沮丧。

3、适当运动有助于增强桥本甲状腺炎患者体质，调节自身免疫系统功能。