女性怎么正确洁阴方法

女性阴道的健康离不开日常清洁。阴道健康需要在不同的时期得到保护。那么,你知道女性阴道清洁的健康步骤是什么吗?
清洗次数:一天一次。
清洗方法:最好使用淋浴,用温水冲洗,如果没有淋浴条件,可以用盆代替,但特殊盆。
清洁顺序:先洗手,然后从前到后洗外阴,再洗大小阴唇,最后洗肛门周围和肛门。
清洁液:可使用能去污灭菌的保健洁阴产品,但正常情况下可使用清水。
专家提醒:正常情况下不要清洗阴道。
在特殊情况下该怎么办?
月事来临
经常换卫生巾,每天用温水清洗外阴两次。
如果淋浴不能清洗,洗盆时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部和脚部要分开清洗。
不要洗冷水浴。
不要坐浴。
怀孕
白带因怀孕而增多,特别容易感染细菌,每天用温水清洗几次。
每天换内衣,在阳光下洗内衣晾干。
没有医生的指示,不要清洗阴道。如果有异常白带(量大且有异味),应尽快就医。
生产后
夏季产后3天,冬季产后一周洗澡,一天一次或比正常少一点。
最好用温水淋浴。
不要坐浴。
若有恶露量大且有味,尽快就医。
不明原因的外阴瘙痒
每天用温水清洗外阴几次。
洗涤后,在外阴涂抹止痒剂。专家提醒:赶快去医院找原因。