人流手术对自己身体伤害力比较大的，严重的话可能会导致不孕不育。很多女性做了人流手术，身体还会出现多种并发症反应，常见的就有月经不调的情况，现在人流后月经不调的例子比比皆是，那么到底人流后月经不调是什么原因？

一、人流后月经不调是什么原因
　　1.子宫内膜损伤
　　人流对子宫非常有害，手术操作方式是刮擦子宫内膜。尽管子宫内膜有很强的再生能力，但是想恢复正常月经，仍然需要观察子宫内膜受损的程度。当子宫内膜受损面积不大时，月经量会减少。如果受损面积很大，可能会导致闭经。
　　2.性生活过早
　　人流后一个月内应该避免夫妻性生活，这是为了子宫健康而考虑。如果太早进行性生活，那么尚未修复的子宫将被感染，从而影响其修复过程，并导致各种炎症和月经不调。

3.内分泌混乱
　　许多女性在得知意外怀孕后会变得非常焦虑，这种负面情绪是不利于身体恢复的。想到人流手术，大部分女性会非常紧张。由于这种消极情绪，内分泌紊乱将会导致月经不规律。

二、人流后月经不调怎么办
　　做了人流手术后，除了身体上，女性也会遭受一些精神方面的伤害。在饮食中，孕妇可以多吃巧克力、香蕉、苹果等，这些食物含有维生素C和钙，可以帮助身体恢复。另外在月子中调节情绪中起着非常重要的作用。可以让人们保持冷静，所以强烈推荐堕胎后的女性可以适当地多吃这些食物。女性必须要及时补充更多营养物质，尤其是维生素A。它不仅能增强体质，还可以提高人们的抵抗力，对子宫的恢复也有很好的帮助。