糖尿病人能吃的水果
发布时间：2019-03-2560336次浏览
糖尿病患者由于自己本身的血糖比较高，所以要忌口食物当中含有大量的糖分。而有的水果当中就会有很多的糖分，到底糖尿病患者是否能够通过食用水果来补充身体当中的维生素。对于糖尿病患者来说，糖尿病人能吃的水果有哪些呢？
一、糖尿病人能吃水果的原则
1、血糖浓度达标
由于糖尿病病人的身体当中的血糖难以被吸收和运用，所以在糖尿病病人的身体当中，会有很高的糖分，所以在饮食方面需要多加注意。而在水果当中也会含有一定的糖分，所以糖尿病病人想吃水果，身体当中的糖分就要达标，才能够食用水果，否则很容易就会导致血糖超标。
2、把握好吃水果的时间
吃水果的时间也是很有讲究的，在两顿正餐中间吃水果是比较好的。例如在早上十点或者是下午茶的时间吃水果，能够让身体更加均衡地摄入营养和维生素。而在餐前吃水果容易导致血糖更快地升高。
3、选择水果
很多人以为甜的水果当中糖分一定会很高，而不甜的水果当中就比较少的糖分。但其实并不是这样来区别水果的。例如雪莲果，它的味道十分鲜甜，但其实当中并没有很高的糖分，对于糖尿病人来说是十分不错的水果。选择选择水果的时候，一定要分清楚哪一些是含糖量较低的水果。
二、糖尿病人能吃的水果
1、樱桃
樱桃当中的含糖量很低，很多减肥的人都喜欢吃樱桃来替代其他的水果。并且在樱桃当中还富含其他的果胶，能够增加胰岛素的分泌的数量。并且多吃樱桃更是能够让血糖变得平稳，能够让身体更加健康。
2、柚子
柚子在我们的生活当中也是十分常见的。柚子酸酸甜甜的口感能够让很多人都喜欢，并且还能够健胃消食。此外糖尿病的患者食用柚子以后，能够通过当中的胰岛素来对身体的养分进行分解，能够降低血糖。并且还能够保护好人们的心脑血管。
3、橙子
橙子当中具有生津止渴的作用。并且橙子当中具有十分多的营养作用，能够防止高血压的发生，而且还能够治疗动脉粥样硬化。对于糖尿病的患者来说十分不错。
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糖尿病患者如何控制血糖
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血糖空腹的时候超过7.4mmol/L，一般来说不太容易恢复。可以通过饮食控制，通过药物、运动等可以把空腹血糖降下来。但是降下来以后，如果饮食不注意，不太运动，药又停了，血糖也会涨上去，而且糖尿病人的胰岛功能是不断地在减退的。所以有了糖尿病随着时间的延长，血糖会慢慢升高，所以说空腹血糖到了7.4mmol/L能恢复，但还是会升高上去的。
三大常见的糖尿病的危害介绍
糖尿病的发生不仅影响了患者的身体健康，对患者的生活质量也造成了很大的影响，这是一种非常常见的慢性疾病，在疾病的初期症状不是很明显，因此很多患者没有意识疾病治疗的重要性，该病对患者的心脑血管、肾脏都有很大的伤害，下面我们详细了解一下。
糖尿病血糖的标准范围是多少
糖尿病血糖的标准范围，大部分的情况下需要看餐后血糖和空腹血糖，空腹血糖不可以超过7.0，餐后血糖不可以超过8.0。一旦出现血糖偏高的情况，自然也会有一系列的症状，比如说明显头晕，脚部溃疡，知觉迟钝，也同样会出现明显口渴等情况。
糖尿病不能吃什么食物
糖尿病是我国发病率很高的一种慢性疾病，对于糖尿病的病人来说，首先要注意的是饮食控制，糖尿病的病人饮食治疗是糖尿病血糖控制的基础，如果饮食不注意，血糖肯定不能控制好。糖尿病饮食治疗的一个原则就是总量控制、食物多样，但是有一些东西不太适合糖尿病的病人吃。第1个是各种死面做的主食，比如面条、水饺或者是饼这些食物，因为这类食物单位热量比馒头这些发面的东西要高，容易造成餐后高血糖。第2个要注意的就是油炸的食物要少吃，比如油条等各种油炸食品，因为油炸食品含有油脂比较多，油类的热量明显比碳水化合物要高，所以吃完之后有可能导致血糖升高。第3个是所有能榨出油来的干果类的食物，尽量不要吃，比如说瓜子、花生、核桃、开心果这些食物。第4个是很甜的食品尽量不吃。所以糖尿病的病人一定要控制好饮食，才能控制好血糖。
糖尿病急性并发症有哪些
糖尿病急性并发症有酮症酸中毒、糖尿病高血糖高渗综合征、乳酸酸中毒、低血糖、低血糖昏迷等。一、糖尿病酮症酸中毒，当血糖很高的时候，有一些诱因，比如感染、分娩或者是外伤、情绪激动等等，这些都可以引起急性并发症，在短时间内血糖急剧增高，使体内代谢紊乱，酮体增加，引起酮症或者是酮症酸中毒。二、糖尿病高血糖高渗综合征，和糖尿病酮症的病因是一样的，比如感染、外伤、分娩，或者是情绪激动等，在短时间内血糖急剧增加，引起体内的渗透压的变化，引起电解质和水、盐电解质的平衡紊乱。三、乳酸酸中毒，乳酸酸中毒相对比较少见。另外低血糖，或者低血糖昏迷，都属于急性并发症。
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糖尿病治得好吗
糖尿病是一个比较难以根治的疾病，因为糖尿病的发病过程是一个非常漫长的过程，当诊断为糖尿病的时候，胰岛功能已经损伤了75％，所以治疗的时候就比较难以根治，但是并不是说糖尿病不能治。有许多糖尿病病人，刚患有糖尿病，胰岛β细胞功能已经损伤，但是以胰岛素抵抗为基础，在生活方式干预的基础上，让其吃中药，再配合胰岛素，可以把血糖控制到限制高血糖毒性，胰岛功能就会有所恢复，血糖又恢复正常；也有许多病人经过中西医结合治疗或者中药治疗以后，几十年血糖都很稳定。
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妊娠糖尿病怎么办
妊娠糖尿病一旦确诊之后，主要目标是要把血糖控制在良好合理的范围之内，防止产生糖尿病的代谢并发症以及妊娠并发症。有80％的妊娠糖尿病患者，都可以通过饮食控制、运动的配合，就能够把血糖控制在合理范围。通过健康的生活方式，就能够使80％的妊娠糖尿病患者的血糖控制良好。还有20％的妊娠糖尿病患者，她们的血糖通过饮食运动并不能够控制，而且大部分口服药容易导致胎儿畸形，只能够使用胰岛素进行治疗。所以患者需要制定合理的胰岛素注射方案，把血糖控制好，才能够保持妊娠期间的安全。
胳膊麻木是什么原因
大多数患者胳膊发麻都是因为短暂性缺血发作所引起的，通常活动一下胳膊就可以改善。还有一部分患者是因为患上了糖尿病、颈椎病、中风或类风湿关节炎所引起的胳膊发麻，这些病的症状都包含胳膊发麻。
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糖尿病症状
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。典型的症状是“三多一少”的症状，包括口干、多饮多尿、多食和体重的下降。但在临床工作中，出现这些典型症状的糖尿病患者很少，大部分病人都是在体检中无意发现。如果在临床过程中，有部分人不明原因的乏力，反复的感染，伤口不易愈合，皮肤瘙痒时要注意警惕是不是有糖尿病的可能。
糖尿病的注意事项
今天是春节后上班的第一天，各类病人纷至沓来，可万万没有想到的是今天下午来了一位如此严重的糖尿病引起的手指感染。大家想一想，手指还能够保住吗?为什么现在这么好的医疗条件，还能拖延至现在才来门诊就治?过去的血糖过高不知道吗?为什么不去控制血糖?
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