一般人体内的血糖含量都是正常的，但并非所有人体内的胰岛素都正常，出现胰岛素抵抗之后，可能就会引起2型糖尿病以及代谢综合征，这样对人体健康的危害也会很多，但是很多人并不了解什么是胰岛素抵抗？下面我们就来详细介绍一下。

一、什么是胰岛素抵抗

如果人体内的胰岛素，对葡萄糖的利用率下降之后，就会导致机体代谢出更多的胰岛素，从而产生更多胰岛素，这样才能提供人体所需的血糖。但是胰岛素抵抗也容易引起2型糖尿病，同时也容易出现代谢综合征，所以一旦有这类情况的患者需要积极治疗。

二、胰岛素抵抗的原因

1.遗传因素

遗传因素也可能会导致胰岛素抵抗，遗传原因会导致胰岛素的结构异常，体内存在胰岛素抗体、胰岛素受体或胰岛素受体后的基因突变等。

胰岛素抵抗的病因包括遗传因素和环境因素，胰岛素的结构出现异常之后，就会出现抗体。其次胰岛素受体基因会突变，以及葡萄糖激酶基因也会同时突变。

2.疾病因素

如果本身就是高血糖患者，或者是身体缺乏某种微量元素，比如铬；以及长期服用糖皮质激素的话，也会引起胰岛素抵抗。而妊娠期的孕妇，体内胰岛素水平也会增多，那么出现这种情况的概率也会变高。

3.肥胖因素

现在很多人都是长期不运动且饮食摄入过多，就很容易出现中心性肥胖，从而导致胰岛素抵抗的产生，所以一般2型糖尿病患者80%都是肥胖人群。

4.其他因素

如果人体内的脂连蛋白水平降低，或者是甘油三酯含量过高的话，就会导致胆固醇积聚，出现胰岛素抵抗。

综上所述，想要预防胰岛素抵抗的产生，那么平时我们饮食上，就不要摄入过多热量，也要坚持运动锻炼。如果发现自己有血糖偏高的问题，也一定要及时治疗控制。千万不可讳疾忌医，以免情况加重导致患者的病情更为严重。