一般情况下，女性的安全期通常是指排卵期以外的时间。如果女性在安全期出现不适，要及时就医。

排卵期通常是下一次月经来潮时的前半个月左右，一般都将排卵期前后5天，连同排卵时期都称为排卵期，而排卵期一般一共有10天。而因不同女性体质不同，排卵期长短也有所增减。在一个月之内，除了月经期和排卵期，其余的时间都可以称为安全期，安全期又分为排卵前和排卵后。从女性月经彻底干净当天算起，一直到排卵期的前一天，都称为排卵期前安全期。相反，则称之为排卵后安全期。

在安全期内同房也会有妊娠的可能，人体会受各种因素影响，比如说环境，情绪，气温和健康，这些都可能会让排卵期提前，或者延迟。甚至还可能不会排卵，或者一次性排两个卵细胞。女性自行推断的安全期其实并不安全和准确，如果没有备孕打算，一定要做好避孕措施。

女性在生活中注意保暖，根据气温变化加减衣服，避免着凉。