神经紊乱最快的恢复时间也需要2-3个月。引起神经紊乱的病因不同，具体的治疗方法会有所差异。如果是由于器质性疾病导致的神经功能紊乱，需要到医院完善检查，明确具体的病因后，再进行针对性的治疗。如果是由于自身内分泌紊乱导致的神经紊乱，可以通过口服调节内分泌的药物进行治疗。如果是由于心理异常导致的神经紊乱，需要找专业的心理医生进行心理疏导。但是神经紊乱需要系统地接受治疗，在接受治疗期间，患者要严格的遵医嘱，要积极的配合医生，更有利于神经紊乱恢复。

植物神经系统(VNS)是内脏神经纤维中的传出神经、也称自律神经。植物神经系统掌握着机体很多重要的生理功能：如心脏搏动、呼吸、消化、血压、新陈代谢等。植物神经系统(自主神经系统)是一个控制系统，很大程度上是无意识地调节身体机能，如心率，消化，呼吸速率，瞳孔反应，排尿，性冲动，出汗。当植物神经功能紊乱后，便会对其所支配的功能产生一系列异常临床表现。治疗上，首先要去除诱发因素。常见的诱发因素有抑郁、失眠、更年期、病毒感染、吸烟等。其次需要心理疏导，积极进行自我调节。最后必要时予以调节植物神经功能的药物如谷维素等和相应的对症治疗。

植物神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统。交感神经系统功能亢进，患者出现心跳呼吸加快，经常会出现心慌、呼吸急促的症状。副交感神经系统的功能亢进，会出现心率的减慢、血压的降低，严重的病人可能会出现晕厥的表现。植物神经系统又称为自主神经系统，自主神经系统包括中枢的植物神经系统，还有周围的植物神经系统。植物神经系统的主要的功能是负责的内脏的器官，包括消化道、呼吸道、还有心血管系统，还有膀胱和内分泌腺的功能。还包括汗腺的分泌，来调节内脏的活动，包括还有调节内分泌腺腺体的分泌，植物神经系统的任何部位的损伤，可能都会出现全身的各个系统的症状。这些症状可以是独立的疾病，也可以是其疾病伴随的症状。很多患者会出现血压的升高、血糖的升高，还会出现周围血管的收缩舒张障碍。会出现多汗、瞳孔扩大，或者会出现头晕、视物旋转、耳鸣、头疼，还会出现非常剧烈的神经痛。植物神经功能系统也可以出现功能减退的症状，如交感神经功能减退，出现皮肤分泌汗液的减少，或者是皮肤无汗。会出现智力性的体位性低血压，坐着或者卧位的时候，血压正常或者比较高，站起来血压就掉下来。有的病人会出现皮肤的营养障碍。

植物神经紊乱饮食需要注意尽量的多样化，营养丰富均衡。平常注意多喝水，饮食要清淡，食用的食物尽量是选容易消化的、富含营养的食物。患者尽量的少吃油炸的、烧烤的食物，尽量选择清淡的、容易消化的食物。这类患者要多吃水果、蔬菜，增加富含维生素的食品。植物神经系统又称为自主神经系统。包括中枢的植物神经系统和周围的植物神经系统。植物神经系统又分为交感神经系统，还分为副交感神经系统，功能主要是负责内脏的器官，包括消化道、呼吸道、心血管系统、膀胱、内分泌腺，包括汗腺。主要功能就是调节人体的内脏的功能，还有这些内分泌腺，包括汗腺的分泌。植物神经系统的任何部位损伤都可能会出现全身的各系统的症状，这些症状可以是独立的疾病，也可以是疾病的伴随的症状。对于出现植物神经功能紊乱的患者，首先要注意去除可能的诱发的因素。比如说很多植物神经功能紊乱的患者，是由于精神的刺激或者是紧张，或者是过度的劳累这些情况导致的。要去除这些诱因，患者最好是避免，或者尽量的减少刺激性的食物和饮品，比如说尽量的不要喝浓茶、咖啡，还有含有兴奋性的物质，运动饮料。

植物精神紊乱一部分患者可以自愈。但是如果比较严重或者是由于患者本身性格问题，陷在自己的情绪中出不来，比如有自身的一个思维模式，出现了纠纷，始终想到这个事情是别人的错，没有反思能力，像这种就很难好。如果比较重可能需要适当用药，适当做心理咨询。