多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

不消化胃胀怎么办

发布时间:2019-04-0157716次浏览

肠道消化不良而感觉到不适,很有可能就是因为肠道当中蠕动速度慢造成的。也有可能是因为不良的饮食习惯而导致的,由于在吃饭的过程当中气体随着食物进入到肠道当中,就容易引起气体在胃部堆积的情况。所以出现不消化的时候,不妨多吃一些西红柿或者是苹果等富含酸性的食物来促进胃部的蠕动。另外酸奶也可以促进肠胃的蠕动,促进肠道消化。

有的时候吃的东西过多就容易导致肠胃不消化的情况发生。而出现了肠胃不消化就很容易感觉到恶心呕吐的情况,所以当出现胃胀的时候,可以通过食疗的方法来进行治疗,缓解胃胀的情况。那么不消化胃胀怎么办呢?
  一、不消化胃胀怎么办
  1、西红柿
  食用西红柿能够通过其中丰富的苹果酸来进行消化。食用西红柿以后能够帮助身体消化,促进排尿。此外还可以让胃部当中的胃液充分分泌,促进食物的消化。而经常食用番茄,还能够消除口腔当中的细菌

2、苹果
  吃苹果其实能够促进肠胃的消化。因为在苹果当中有丰富的有机碱等物质,能够起到收敛的作用,并且在苹果当中的果胶还可以吸收身体当中的毒素。出现肠胃不适的时候可以适当吃一些苹果来促进消化,起到通便的作用。
  3、酸奶
  在酸奶当中有丰富的营养,并且其中有很多的乳酸能够把身体当中的食物分解,能够起到促进排便的作用,可以解决消化不良的问题。

二、肠道不消化的原因
  1、不良的饮食习惯
  在很多时候因为吃饭的时候习惯不好,也容易导致消化不良的情况出现。在吃饭的时候很容易会让气体进入到肠胃当中,气体随着食物进入到肠胃当中就会导致腹胀
  2、过量食用气体多的食物
  气体多的食物吃多了,也会导致腹胀的情况出现。例如碳酸饮料喝多了就容易导致腹部胀气,这个时候就会导致胃胀不消化。所以不要过多食用胀气的食物,才能够防止不消化的情况发生。

相关推荐

胃胀怎么治疗
胃胀气如何快速缓解如果出现胃胀气,可以用一些按摩的方法。顶住胃脘部,然后轻轻地按压,如果能够感觉这个气从嘴巴出来,就是一种嗳气的感觉,会减轻胃胀的感觉。如果平时还伴有大便不通或者肠胀气,按照脐周的方向顺时针揉按,如果能够排气,也会对胃胀有所缓解。胃胀吃什么药效果最好胃胀有专门治疗的一些中成药,比如厚朴排气合剂,会促进肠蠕动,造成气的顺利排出,可能会减轻胃肠胀气。再就是食疗的方法,一般萝卜是最好的消除胀气的药食同源的药物。萝卜会增加排气,但并不是本身就造成产气,所以大家可以放心食用。胃胀气如何排气胃胀气的排气有两种方法,一个是从口出,一个是从肛门出。如果以胃胀为主的,按压胃脘部,同时可以加喝一些热水,帮助这个气从上面排出。如果同时伴有比较明显的肠胀气或者便秘,建议增加按摩腹部,尽快使气从肛门排出。缓解胃胀气的小妙招第一进行食疗,比如可以多吃一些粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、萝卜(汤)或凉拌萝卜。萝卜是比较好的排气药物;第二是进行一些局部的按摩、热敷,都可以缓解胀气;第三是穴位缓解胃胀气。比如合谷穴、内关穴、支沟穴、足三里穴,这些都是不错的缓解胃肠胀气的穴位;第四是吃一些健胃消食类的食物或药物,如健胃消食片和山楂。胀气最主要的原因是因为消化不良引起,还有是肠道的菌群失调导致的产气肠杆菌过多引起。胃胀气是什么原因引起的引起胃胀气最常见的原因有两种,一种是消化不良,一种是菌群失调。消化不良会产生更多的气体聚集在胃里,所以就会产生胀气。菌群的失调,不管是胃里的幽门螺杆菌阳性,还是肠道内的产气肠杆菌过多,都可能会引起胃肠道的胀气。如果是后者引起的胃胀气,建议到医院检查有没有幽门螺杆菌阳性。还有一种不太常见的原因,可能是有胃肠道器质性病变,比如有胃肠道的肿瘤,这个要尤为注意。
语音时长 00:57

2022-07-12

93753次收听

02:52
胃胀怎么办
胃胀气如何快速缓解如果出现胃胀气,可以用一些按摩的方法。顶住胃脘部,然后轻轻地按压,如果能够感觉这个气从嘴巴出来,就是一种嗳气的感觉,会减轻胃胀的感觉。如果平时还伴有大便不通或者肠胀气,按照脐周的方向顺时针揉按,如果能够排气,也会对胃胀有所缓解。胃胀吃什么药效果最好胃胀有专门治疗的一些中成药,比如厚朴排气合剂,会促进肠蠕动,造成气的顺利排出,可能会减轻胃肠胀气。再就是食疗的方法,一般萝卜是最好的消除胀气的药食同源的药物。萝卜会增加排气,但并不是本身就造成产气,所以大家可以放心食用。胃胀气如何排气胃胀气的排气有两种方法,一个是从口出,一个是从肛门出。如果以胃胀为主的,按压胃脘部,同时可以加喝一些热水,帮助这个气从上面排出。如果同时伴有比较明显的肠胀气或者便秘,建议增加按摩腹部,尽快使气从肛门排出。缓解胃胀气的小妙招第一进行食疗,比如可以多吃一些粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、萝卜(汤)或凉拌萝卜。萝卜是比较好的排气药物;第二是进行一些局部的按摩、热敷,都可以缓解胀气;第三是穴位缓解胃胀气。比如合谷穴、内关穴、支沟穴、足三里穴,这些都是不错的缓解胃肠胀气的穴位;第四是吃一些健胃消食类的食物或药物,如健胃消食片和山楂。胀气最主要的原因是因为消化不良引起,还有是肠道的菌群失调导致的产气肠杆菌过多引起。胃胀气是什么原因引起的引起胃胀气最常见的原因有两种,一种是消化不良,一种是菌群失调。消化不良会产生更多的气体聚集在胃里,所以就会产生胀气。菌群的失调,不管是胃里的幽门螺杆菌阳性,还是肠道内的产气肠杆菌过多,都可能会引起胃肠道的胀气。如果是后者引起的胃胀气,建议到医院检查有没有幽门螺杆菌阳性。还有一种不太常见的原因,可能是有胃肠道器质性病变,比如有胃肠道的肿瘤,这个要尤为注意。
02:20
胃胀口干是什么原因
胃胀、口干如果同时出现,要结合病人的其他病史、一般状况、家族史进行判断。如果是年轻患者有消化不良,会胃胀、口干。可以用一些助消化的药物治疗,如复方消化酶或者保和丸、消食片等等。也可以用一些促动力的药治疗,如多潘立酮或者是莫沙必利。如果是年纪较大的患者,病程较长、反复发作,要看病人是否有其他疾病的病史,如干燥综合征、糖尿病、慢性萎缩性胃炎都会出现口干、胃胀。患者应及时就医。
01:45
新生儿胀气吃益生菌吗
新生儿出现肠胀气可以口服益生菌。益生菌可以改善孩子的肠道功能,修复肠道的菌群,有利于缓解孩子的肠胀气,可以在饭后吃。但引起新生儿肠胀气的原因有很多,不能肠胀气就喂益生菌,要根据引起肠胀气的原因,进行治疗。如果是环境原因,比如受凉导致,要注意保暖。如果是过敏原因,去除诱发孩子肠胀气的过敏原,口服抗过敏药物治疗。如果是感染引起,进行相应的抗感染治疗。
01:57
胃胀的原因主要是什么
胃胀的原因,第一,可能是进食过多,如只能够吃二两的量,突然吃三两,这个时候就毫无疑问会胃胀;第二,可能是吃产气食物过多,如吃较多豆制品、奶制品,易在肠道内产生细菌分解形成产气;还有一个原因,吃饭时不停说话,可能咽入大量的空气。消化道肿瘤,尤其是胃癌,如长一个较大胃癌,蠕动性差,吃东西蠕动不行,不能迅速把食物排空到十二指肠、排到小肠去,这个时候,胃癌有一个很常见的症状,也就是腹胀,所以如果是偶发的腹胀不用特别警惕,但如果经常腹胀可能就得去医院,看大夫去做检查。
胃胀气会引起胸闷吗
胃胀气不会引起胸闷。胃胀气是消化道一种常见的临床症状,不是一种疾病,不会直接引起胸闷的症状,胃胀气虽然多见于胃肠动力障碍、不良饮食习惯所引起,但不单单只有消化道疾病可导致,一部分心脏病、不典型心绞痛也会表现为消化道的症状,例如右心衰的患者会表现出胃肠道的淤血,因此如果有胃胀气的时候,在某种情况下也可能会伴发胸闷、气短的症状。因此如果有胃胀气,同时有胸闷、气短,还是应该及时到医院去就诊,消化内科和心内科都应该进行相应的排查,以免耽误病情。
语音时长 01:00

2021-04-22

66434次收听

03:02
腹部胀气的治疗方法
首先,最常用的是使用胃肠道的动力药物,比如莫沙比利,是全胃肠道的动力药物,或者是吗丁啉,是上消化道的动力药物,第二,在饮食上需要调节。第三,可以自己按摩,比如按着右下腹然后往左下腹,就是不停地揉搓,这样也可以促进胃肠的蠕动,促进气体的排出。但要警惕腹部胀气有可能是疾病的报警,可能就要去找消化科、妇科、普外科的医生,看是否要做腹部超声学等检查,来进一步了解情况。若在排除较严重的器质性疾病的情况下,这时就可以用胃肠道动力的药物,再加上肠道菌群调节的药物,再加上自己的按摩或理疗。
经常胃胀气是胃癌吗
经常胃胀气是胃癌的常见症状,但是不具备绝对性,也有可能是由于消化不良、器质性疾病、胃肠功能紊乱、压力过大所致。
胃胀打嗝是怎么回事
胃胀打嗝,说明有胃炎或胃十二指肠溃疡等疾病导致的胃排空不良,甚至可能出现幽门梗阻等,会引起消化不良,胃内容物不能正常的顺畅的进入十二指肠导致胃食管反流。胃内气体从口腔排出可以引起打嗝。在治疗上可以用胃肠动力药,比如吗丁啉或莫沙必利等药物治疗。饮食上面要注意清淡饮食,避免进食酸辣刺激性的食物,避免进食容易产气的食物,比如萝卜、牛奶等。如果通过控制饮食仍然有不舒服的话,建议到医院的消化科就诊,根据情况决定能否完善胃镜检查。对胃内的病变做胃镜检查,可以观察胃内的具体病变,也可以明确是否有能引起胃炎或胃十二指肠溃疡的幽门螺旋杆菌感染,还有胃镜的检查可以当做一次体检。比如消化道的早癌、胃癌和食管癌等,没有任何临床症状,大部分是通过胃镜的查体而发现的,所以说检查比治疗重要。
语音时长 01:28

2020-02-17

60788次收听

肚子咕噜咕噜有水声怎么回事
肚子咕噜咕噜有水声考虑与肠菌群失调、功能紊乱有关。一、可能肠菌群失调造成,也可能与肝脾不和、肝郁和胃肠气滞等问题有关。胃动力不足,导致消化不良、胃肠胀气情况;二、功能紊乱引起肠鸣。肠内菌群失调,各种细菌在肠内发酵,产生大量气体,使得胃肠内容物产生幅度过大或超出常规移动,出现肠鸣。肠鸣表现单独存在,其病因主要是消化不良。肠道产气过多,且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上要以收敛药或调理药物为主。并存诸多症状,发作时间累计一月以上。出现消化不良,不能充分吸收营养者,预示有肠炎、胃炎存在。连续3月者,较容易导致恶性循环的胃肠炎症。治疗上可用传统中药配合使用,清除胃肠湿热、增强胃肠功能、促进胃肠蠕动、快速修复胃肠粘膜药物。
语音时长 01:27

2020-01-07

59838次收听

胃胀气的注意事项
如果患者有胃胀气的情况的话,有些食物不可以搭配着吃,还可以吃一些嗜酸菌,多吃些含纤维素的食物,可以喝一些醋,这样是有助于消化的,而且对胃胀气是有好处的。一般治疗需要服用一些治疗消化不良的药物。预防主要以生活方式的改变来预防,不要吃难以消化的食物,平时多运动等。
肚子胀什么原因
当进入胃肠道的气体和食物所产生的气体总量,超过胃肠道所能够吸收与排出的气体总量时,患者就有腹胀感。体格检查的时候,可见患者的腹部隆起,叩诊呈鼓音,X线片见胃肠道内大量的积气,称作胃肠胀气。引起肚子胀的常见疾病,如胃炎、胃下垂、胃部肿瘤、胃溃疡、细菌性的痢疾、肠梗阻、慢性的胆囊炎、急性的腹膜炎。另外呼吸系统的疾病也会导致肚子胀,比如肺气肿、急性的呼吸道感染。
语音时长 01:36

2019-09-04

64579次收听

孩子肚子胀气怎么办
在日常生活中,孩子肚子胀气是时常发生的事情,当孩子肚子胀气的时候,家长们首先要调节好孩子的饮食,多吃促进肠胃蠕动的食物,亦或是进行腹部的按摩,来达到缓解的目的,当孩子肚子胀气比较严重的时候,需要及时就医,服用药物来进行治疗。
胃胀气吃什么食物
胃胀气的出现可能是因为胃部消化不良而导致的,也可能是因为自身患有了疾病,但是不管如何,我们都应该尽快的改善,在改善的过程中选择食物的方式,相对来说是比较简单的,而且也不容易会出现副作用,比如说香蕉,黄瓜,番木瓜,芦笋,酸奶,生姜中都含有一定的有效成分,能有效促进消化,改变胃胀气的出现。
胃胀气怎么办好
胃胀气发作时可以采取多种方法帮助缓解,一般可适当热敷或者按摩腹部,同时可服用胃复安片等可以促进消化的药物,也可以选择服用香砂养胃丸或者具有健胃消食作用的中药方剂进行调理,同时最好加强饮食调理,可经常制作山楂麦芽汤食用。