干咳是很难受的，会影响到患者休息，建议干咳的时候可以吃一些冰糖、金橘、雪梨等，对止咳有着很好的作用。建议患者平时注意通风透气，还需要保持空气的湿度，干咳如果没有改善，那么是需要去医院治疗的，可能是过敏性支气管炎、过敏性咳嗽，必须对症医治。

咳嗽在我们日常生活中十分常见，一般都不会引起人们的重视，轻微者多喝点水，注意休息，便可自愈；感冒引起的，只需控制好感冒，咳嗽便会消失。但是也有一些人存在一直干咳的情况，十分困扰，那么一直干咳怎么办呢？

1、食物调理

吃冰糖或者是喝冰糖水，冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它。冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用；而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。

吃一些金橘效果也很不错，有抗炎、去痰、理气止咳等功效，对支气管炎有较显着的疗效作用。金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。

金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油，有很高的药用价值。

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者，出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。

2、日常护理

积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风，注意防寒避暑。不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。保持心情舒畅，遇事不要着急，积极锻炼增强自身抵抗力。积极治疗原发病，以免加重病情。

如果咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，如果CT或X线检查没有异常，那就很可能是过敏性咳嗽，也叫咳嗽变异性哮喘或者过敏性支气管炎。但是原发性肺结核早期，也会有干咳的症状，而且此时胸片可能并无结核症状，这点要引起注意，随着病情加重会急速咳嗽，慢慢有痰等。