脚臭怎么办
发布时间：2019-06-1062675次浏览
脚臭是很烦人的问题，但是并不是不可以治疗的。平时生活中只要注意生活习惯，就能减少脚臭的困扰。鞋袜要勤换洗，并且勤晾晒，还可以在鞋底涂抹止汗露缓解脚汗，已达到预防脚臭的作用。在泡脚的时候，对泡脚水稍微作一些改变，也能起到治疗脚臭的效果。
脚臭不是病，臭起来要人命。现在好多人都有脚臭的毛病，男女都有，不过男的占多数。其实脚臭已经困扰了好多人，好多人在公共场合不敢随意乱脱鞋，就怕臭脚味把别人熏着。但是有的时候，又不得不拖鞋，就让人很纠结，那脚臭怎么办？
1、醋水泡脚
用醋水来泡脚，对于治疗脚臭有明显的效果，用酿造的米醋，和清水参在一起放在一起烧开，然后冷却到一定的温度后，在开始泡脚，泡脚时间最少是25到30分钟左右，可以促进脚部的血液循环，防止脚臭。
2、花椒水泡脚
防止脚臭还有一种方法，用花椒水来泡脚，用花椒和水放在锅里煮开，等到水开之后，最少再煮五分钟，然后冷却到一定的温度，每天在睡觉之前泡一泡，每次坚持泡25分钟左右，对于防止脚臭有明显的效果。
3、生姜盐水泡脚
另外也可以用生姜加盐来泡脚，这种方法来泡脚不但防止脚臭，而且对于治疗脚气也有明显的效果，还可以防治手脚冰凉，每天晚上在睡觉之前用生姜加盐来泡脚，要掌握好泡脚的时间，掌握好水温，只要用正确的方法去泡脚，就可以防止脚臭。
4、养成良好的生活习惯
平时要尽量多穿透气性较好的鞋子和袜子，勤换鞋垫。晚上回到家后把鞋子放到通风的地方保持鞋内环境的干燥，多备几双鞋轮换着穿。保持每天洗脚和换洗袜子的好习惯。回到家里后尽量让双脚从鞋子中解放出来。另外，要记得定期修剪指甲。因为脚指甲在过长以后也是藏污纳垢之处，时间久了也会散发出臭味。如果脚底汗腺较多，可以适当涂抹一些止汗露。
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怎样治脚臭
脚臭可能是运动过多、穿不透气鞋子等生理因素所致，无需治疗，也可能是足癣、甲状腺功能亢进症等疾病所致，需要采取药物治疗、手术治疗。1.生理因素：经常进行剧烈运动会导致脚汗分泌增多，与此同时经常穿不透气的鞋袜会导致脚臭。这属于生理因素，一般不需要采取措施治疗。建议患者平时要少进行剧烈运动，需要穿棉质透气的鞋袜，要经常更换鞋袜。2.足癣：对于足癣导致的脚臭、瘙痒，患者可以在医生的指导下口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药，或者在患处涂抗真菌软膏，如酮康唑软膏、益康唑软膏等。3.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症患者会有多汗的症状，患者脚汗较多时会出现脚臭的表现。对于甲状腺功能亢进症所致的脚臭，需要遵医嘱用甲硫氧嘧啶、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药。若患者甲状腺功能亢进症严重，需要采取手术切除甲状腺治疗。除此之外，患者出现糖尿病、臭汗症也会导致脚臭。如果排除是生理因素所致的脚臭，患者需要及时就医检查脚臭的病因，要针对病因治疗。患者平时要保持脚部清洁，每天要用温水清洁脚部。
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脚发酸味怎么回事
脚出汗的时候，汗液经过细菌的变化，就会出现发酸的味道，所以脚发汗形成的酸味是正常现象，不要过度解读。脚出汗的时候，排泄的不仅仅汗液，会有尿酸以及其它脂肪酸类的物质，很容易引起细菌的反应，出现相应的发酸的味道。要注意，一是勤洗脚，二是尽量穿棉质的、吸汗的袜子，选择通风的、透气的鞋子。脚发酸味以后，建议在饮食的时候一定要注意调整，尽量选择清淡、低油、低脂的食物。当人体过多地摄取热量的时候，会让整个的人体分泌油脂增多。这时候经常说，男人的味道是有汗液的味道，或者一些臭男人的味道，往往就酸腐味道，这时候尽量减轻一些高油、高脂、辛辣、刺激的食物，会有很好的缓解。
鞋臭脚怎么办
鞋臭脚可以将鞋垫上放置食品干燥剂、茶叶和柚子皮，可以吸附湿气，起到抑菌除臭的效果。另外，每晚可以在泡脚水中加入食盐和姜片，来改善脚臭问题。也可更换品质更好的鞋袜，以及保持足部卫生，避免真菌滋生，从根本上解决脚臭症状。
用醋泡脚有哪些好处
用醋泡脚可以发挥醋酸的杀菌能力，可以软化角质、让血管适当的扩张、促进足部的血液循环、尤其可以改善老年人脚凉的症状，使精神更佳改善身体畏寒的情况。用醋泡脚还可以缓解一天的疲劳，改善精神状况。还可以有效的杀死脚上的细菌，解决脚臭的问题。而且醋可以滋润皮肤，软化角质，软化后的脚后跟老茧可能会有一定的脱落，同时可以增加皮肤的弹性。最主要的是用醋和热水泡脚，可以增强人体的血液循环，改善局部怕冷的症状。
盐水泡脚有哪些好处
抑菌，杀菌，补肾，促进血液循环。盐是生活中必不可少的好伙伴，如果在用热水泡脚同时，加用少量的盐，可以起到杀菌的作用。如果我们在泡脚的时候加用一些盐可以起到杀菌的作用，但是盐也不能太少，因为只有高浓度的盐水，它才是高渗液，它可以破坏细菌的细胞膜。而且盐是咸味的，从中医讲它应该入肾，可以起到补肾，促进我们的血液循环，有一定的抗衰老作用。因为脚是离心脏是最远的，心脏是一个大的泵，可以把周身的血液，通过心脏泵的作用，然后给它输送到全身各处。但是脚因为离我们是最远的，所以，血液供应相对来说就比较少。如果我们用盐水，尤其是热水来泡脚，可以促进肢体的血液循环，尤其是可以促进足部局部的血液循环，这样可以改善脚凉的作用。还可以起到一定抑菌杀菌的作用。
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用醋泡脚有什么好处
杀菌、促进血液循环、改善脚凉、解决脚臭。用醋泡脚的好处是比较多的，生活中很多人有这样的习惯是比较好的，醋具有散瘀止血、解毒、杀虫等一些比较好的功效。在用热水泡脚的时候，加上一些醋，可以发挥比较好的杀菌能力，同时软化角质后对血管的扩张有一定的好处，尤其是中老年人可以促进血液循环，达到改善脚凉的情况。对于疲劳了一天的工作者，晚上用醋泡脚可以改善一天的劳累情况，让精神状态更好，同时也可以解决脚臭，杀掉脚上细菌的效果。长期用醋泡脚对皮肤也是很好的，醋渗透到皮肤，使得皮肤变得更加光滑，更加具有弹性。醋泡脚的好处是比较多的，平常养成泡脚的习惯，对身体的好处也是比较多的，坚持用热水泡脚可以加醋。
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盐水泡脚有什么好处
杀菌、抗衰老、去除寒气、治疗感冒。盐在人们生活中是必不可少的，但是用热水泡脚的同时加上少量的盐，起到的作用还是比较大的，可以起到杀菌的作用，并且对血液循环以及抗衰老方面的作用也是比较大的。盐的杀菌效果是比较好的，长期泡脚对可以杀死细菌以及真菌，对脚气的治疗上有着很大的帮助。同时这种泡水方法可以促进脚部血液循环，对于有的人身体上寒气比较重可以起到帮助作用，去除寒气，也是可以治疗感冒的。长期用盐水泡脚对皮肤的帮助也是很大的，起到去角质层的效果，使得脚部皮肤变得光滑。其实脚部上的穴位是比较多的，养成泡脚习惯对身体健康有着很大的帮助，对身体的血液循环以及肾脏方面都是有好处的。
怎么治脚臭
脚臭的治疗方法是利福平眼药水可治脚气、碱面治脚气、花椒盐水治脚气、梨皮可治脚气、白糖可治脚气、按摩穴位可治脚气与脚臭、韭菜汤水治癣病等，脚臭的人可以选择一种方法治疗。
臭脚怎么办
如果大家发现自己出现了臭脚的现象，那么也有很多不一样的原因，可能是因为天气的闷热或者是精神比较紧张而导致的，此时要想改善可以选择除臭的袜子，也可以用食盐，或者是使用米醋的一种方法，你会发现马上就能够得到有效的改善。
怎么治脚臭
脚臭令人非常的烦恼，想要治疗脚臭就要查明原因，如果是真菌感染引起的，那就需要使用抗真菌的药物，或者是用中药泡脚。平时选择透气的鞋子，用高浓度白酒浸泡鞋子鞋垫儿，这些都有利于缓解脚臭。脚臭时，还可以用茶叶和食盐泡脚；用热水洗脚的时候，放上50克的白矾，也具有消除汗臭的作用；用新鲜的韭菜泡脚、用食醋泡脚，都是很好的治脚臭的方法。
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