肩膀疼可能只是一些生理性因素所致，特别是在长时间不动以及姿势不正确的情况下容易发生，或者是肩部受凉受寒的缘故。另外，也可能是患有肩周炎或者颈椎病等疾病，还有可能是颈椎部位发生骨质增生而引起。

有不少人在平时都出现过肩膀疼痛的不良症状，不过大多数情况下经过休息或者适当按摩，就可以得到缓解。但也有人可能会有持续性的肩膀疼痛感，此时就要警惕一些较为严重的疾病发生，最好及时明确诱发因素。那么肩膀疼怎么回事呢？
　　一、肩膀疼的生理性因素
　　1.长时间不动：如果长时间保持一个姿势，不活动身体，就可能会导致肩部肌肉变得僵硬，尤其是局部供血血管会受到较大的压迫力而出现闭合的情况，从而可因为供血供氧不稳定而出现肩部肌肉酸痛的不适感。
　　2.姿势不正确：部分人平时有姿势不当的情况，比如弯腰驼背以及颈部过度向前伸，这就会导致肩颈部肌肉受到牵引力，从而出现小血管闭合和供氧减少的情况，进而可出现肩部酸痛等症状。
　　3.受凉受寒：肩部受凉受寒时可出现明显的酸痛不适感，特别是对于长时间对着空调或风扇吹的人来说最为多见。
　　二、肩膀疼的病理性因素
　　1.肩周炎：肩膀疼痛极有可能是肩周炎引起，可能是由于肩周肌肉、滑囊以及关节囊等软组织发生了慢性炎症所致，一般在50岁左右的人群当中容易发生。此时患者往往会伴随有肩部活动功能障碍等不良症状，尤其是在提重物以及过度劳累时会大大加重，可服用消炎止痛药物治疗。
　　2.颈椎病：如果在肩部疼痛的同时，出现有上肢麻木无力以及脖子酸痛的不良反应，就可能是患上了颈椎病。建议可采用牵引以及按摩、针灸等中医保守疗法来治，必要时可服用止痛剂。
　　3.颈椎骨质增生：颈椎部位一旦发生骨质增生，就会导致患者出现十分严重的肩膀疼痛等不良症状，此时可服用抗骨质增生丸一类药物进行治疗。