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拉不出屎怎么办

发布时间:2019-07-1165902次浏览

拉不出屎来,可以用以下三个方法进行缓解。第一个是吃香蕉,香蕉含有的苹果胶比较大,可以缓解便秘现象,同时还可以吃一些红薯、蜂蜜等,都有润肠的效果;第二个是用开塞露,或口服药物进行缓解;第三个是腹部按摩,搭配新鲜的蔬菜和水果,或是喝点白萝卜汤,也是可以排便的。

上火拉不出来屎,本身并不是什么可怕的症状,它的可怕之处在于其并发症,比如脱肛、痔疮、肠炎等。如果大家喜欢吃辛辣的食物,又不注意补充水分的话,就容易上火便秘,不过,大家上火拉不出来屎也不要慌,下面一起来看一下拉不出屎要怎么办?
  1、吃香蕉
  拉不出来屎要多吃香蕉,关键是平时要吃清淡点。解决这种情况还可以口服泻药,如果比较严重也可以吃点麻仁软胶囊,如果你想快速通便,建议使用开塞露。
  平时切忌憋大便,因为这样会引起便秘,多吃红薯、香蕉、蔬菜、蜂蜜,坚持一段时间就能改善,口服新鲜竹沥也有通便的效果。还有,肥皂棒塞入肛门,也有润肠的效果。
  2、用开塞露
  拉不出来屎的患者,应该多注意合理的饮食安排,应该适当通过使用按摩的方法,来有效的促进肠胃蠕动,避免出现了大便疼痛和出血,拉不出来的现象,也可以选择使用口服药品,或者开塞露进行调理。
  3、腹部按摩
  拉不出来屎的妙招是非常多的,可以通过腹部按摩,来有效的提高人体免疫力,平时应该多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当的喝一些白萝卜汤,对健康也是非常好的,也应该适当的吃些粗粮进行营养搭配。
  有良好的排便习惯,通常每天早上都应该排便,建议大家起床后就去上厕所,养成习惯。还有,平时多提肛,这样可以加强肛部静脉运动,有防止便秘和预防痔疮的作用,除此之外,大家还应该多多参加体育活动、多喝水,让大便排出时更加顺畅。注意食量,不要吃太多,也不要吃太少,这样粪便才能正常排出体外。

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便秘对女人的危害
便秘会造成影响美容,肥胖,异味,痛经,神经衰弱,饮食不良,并发疾病,性欲减退,猝死,诱发癌症等危害。1、影响美容:由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生座疮、面部色素沉着、皮疹等。2、导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖子。3、导致异味:毒素的聚集可引起口臭和体臭。4、引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。5、神经衰弱:可有烦躁、心神不安、失眠等症状。6、饮食无味:可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。7、并发疾病:可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病。8、性欲减退:长期便秘病人可有性欲减退。9、造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,排便困难可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。10、诱发癌症:有害毒素持续刺激肠黏膜,易导致大肠癌。此外尚可诱发乳腺癌。
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习惯性便秘的症状有哪些
习惯性便秘目前在就诊患者当中,非常常见,尤其是老年人发病率更高。其实习惯性便秘的症状非常简单,伴随排便不畅,也就是排便困难、大便干结、排便不尽,或者是排便排不干净,排不出大便的症状。症状会逐渐加重,有部分患者还有肛门症状,比如长期便秘会导致肛裂,或者是痔疮。所以习惯性便秘患者,常伴随肛管疾病。长期便秘会导致腹部胀满感、不适感等一系列症状。所以习惯性便秘主要是以排便不畅、排便费力而引起的一系列临床综合症。
喝酸奶能改善便秘吗
喝酸奶能够有效改善便秘,但是也必须要注意正确的时间,一般建议选择早上喝或者是晚上喝晚上喝,一定要注意刷牙,早上喝不要在空腹的状态。
哪些人群容易便秘
容易便秘的人群之一就是饮水不足的人,每天的饮水量过少会使肠道变得干燥,大便难以排出;久坐不动的人也容易患上便秘,久坐不动会使肠道肌肉松弛,肠蠕动能力减弱,最终形成便秘。除此以外,容易便秘的人群还包括过度劳累的人、排便习惯不良的人以及喜欢吃辣椒的人。
便秘的治疗方法有哪些
治疗便秘的方法之一就是药物治疗,需要根据病情来选择合适的药物,常用的药物就是容积性泻剂、渗透性泻剂以及润滑性泻剂。如果是直肠肛门以及盆底肌肉功能紊乱导致的便秘,可以通过生物反馈疗法来治疗,严重的顽固性便秘则可以考虑做手术治疗。
如何改善更年期便秘
在进入到更年期之后,其实很容易就会出现便秘的症状,而在出现便秘之后,要想达到有效的改善,有着很多不一样的方法,比如可以选择养成排便习惯,也应该选择多吃蔬菜水果,另外也应该适当性的减少刺激性的食物,快速的增加脂肪的摄入,也不应该盲目的节食。
怎样预防便秘
预防便秘要从改善日常饮食入手,建议多吃富含膳食纤维的食物,可增加饮水量。同时需要适当增加每天的运动量,以促进肠胃蠕动。在平时要避免滥用泻药,并督促自己养成良好的排便习惯,如果有肠胃疾病则要积极治疗。
宝宝便秘如何调理
一、训练宝宝定时排便。婴儿从3到4个月起,就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,会出现便意,故一般宜选择在进食后让宝宝排便,建立起大便的一个条件反射。二、调节宝宝的饮食。如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳量不足所导致的便秘,常有体重的不增,食后哭啼等症状出现。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状即可缓解。若是奶粉喂养的宝宝,更易发生便秘。因为牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬,这种情况可减少奶量,增加糖量。三、药物治疗,可采用开塞露来通便。使用的时候要注意开塞露插入肛门以后,父母应将手使胎儿的两侧的臀部夹紧,避免开塞露的液体流出来。
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