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尿酸偏高是什么意思

发布时间:2019-08-0567420次浏览

当身体内的尿酸出现偏高的情况时,很有可能就是身体内的嘌呤代谢发生紊乱。如果吃的食物含嘌呤量比较高,尿酸就会出现偏高的情况,当尿酸偏高的时候会诱发痛风以及关节炎等症状,比较明显的就是关节疼痛

尿酸是身体内比较主要的代谢产物,主要是指嘌呤的代谢,它能够溶于水,而且也比较容易形成晶体。在进行血液检查的时候尿酸是比较重要的一项检查指标,通过对身体内的尿酸进行检测,能够在一定程度上比较准确的判断身体内的健康状况,那么尿酸偏高是什么意思呢?
  一、尿酸偏高是什么意思
  1.嘌呤代谢发生紊乱
  由于尿酸是身体内嘌呤代谢的产物,当身体内嘌呤物质代谢发生了紊乱时,很容易就会使血液中的尿酸增多。正常情况下身体内的尿酸生成量与排泄量大约是相等的,当身体内的嘌呤摄入高时,那么尿酸的产量就会大大的增加,这样尿酸也会出现偏高的情况。
  2.尿酸偏高的症状
  当身体内的尿酸出现偏高的情况时,很有可能会诱发痛风、关节炎等问题。尤其是在春季和秋季发病率较高,关节的局部会出现损伤,而且还容易出现过度疲劳的状况,最为明显的情况就是关节部位出现红肿和剧烈疼痛。
  二、尿酸偏高怎么办
  1.适当运动
  当尿酸出现了偏高的状况时,需要进行适当的有氧运动,这样能够有效的帮助排出体内的尿酸。但是在运动的时候尽量不要剧烈,否则很容易会使关节部位出现损伤,可以选择游泳或者是太极拳这类的运动。
  2.多饮水
  当身体内的尿酸含量偏高时,平时可以多喝一点水。这样就能够有效的帮助排尿,通过排尿能够有效的降低身体内的尿酸值。也可以选择喝淡茶水,因为茶水的利尿效果是比较好的。
  3.多吃素菜
  尿酸高的时候,平时尽量多吃一些青菜类的食物,紫皮茄子、生菜以及莲花白这类的食物,对于帮助降低身体内的尿酸都有着很好的作用。平时要少吃一些肉类的食物,肉类食物里面含有的嘌呤含量都是非常高的,很容易会使尿酸高的情况更加严重。

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高尿酸血症和痛风的区别
虽然说高尿酸血症和痛风在某些地方比较相似,但实际上这两种疾病还是有着比较大的区别的。最大的区别就在于这两种病症的发病原因以及导致人体所出现的症状表现都不同,除此以外,这两种疾病给人体带来的危害性也不一样。所以在生活中要对这两种病症好好区分治疗。
高尿酸血症用什么药
高尿酸血症对患者的健康有很大危害,在药物的选择上,主要是通过降低高尿酸的药物以及碱化尿液的药物进行治疗。此外,由于高尿酸血症可引起痛风及其他并发症,因此,还应根据不同的症状选择相应的药物进行治疗。
吃哪些食物降尿酸最快
降尿酸的食物有VC含量高的食物,低嘌呤的饮食,含钾的食物。1、VC含量高的食物,对尿酸的降低也有好处。2、低嘌呤的饮食,对于降尿酸有好处。3、含钾的食物,对降尿酸也有好处。饮食平衡的时候,身体会有好的代谢能力,把尿酸、嘌呤完全代谢出去。通过规范的治疗,调整生活方式,适当的多喝水,可以使尿酸能够很好的排出体外。注意饮食的摄入,保证摄入的热量不要太高,使体内生成少,尿酸就会降下来了。
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高尿酸血症治疗
高尿酸血症治疗时,要先了解患者是否有其他并发症,若存在,积极治疗并发症。平时调节好饮食,限制高嘌呤、啤酒、白酒等摄入;适当锻炼,多喝水。一、看患者状态有无其他疾病,如高血压、高血脂、甲状腺疾病、肾脏疾病等;二、进行教育,改变病人生活方式,控制高嘌呤饮食、啤酒、白酒摄入。干红对尿酸代谢有好处,可喝适量干红;三、适当锻炼,多喝水,不宜过量运动,否则易引起痛风发作。高尿酸血症治疗需根据患者自身条件采取适合方法,减少尿酸生成及促进尿酸排泄,缓解痛风发作。