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胃炎的饮食禁忌

发布时间:2019-10-1061890次浏览

胃炎患者在平时一定要管住自己的嘴巴,尽量避免吃一些不安全的食物,比较不可以吃辛辣刺激性的食物,不可以吃很烫或者很冷的食物,也不要出现暴饮暴食的情况,不要吃一些对胃部黏膜有刺激的药物,也不要吃生花生米。

一个人在生活中可能会遇到的健康状况是比较多的,胃炎只是其中的一个,胃炎疾病患者需要在医生的指导下进行处理,在平时也应该要做好饮食的注意事项,那么胃炎的饮食禁忌是什么?
  1、忌辛辣刺激性的食物
  胃炎是指任何原因所引起的胃部黏膜炎症,具有发病的缓急差异,主要病变是糜烂和出血,所以在平时应该要注意做好饮食的注意事项,尽量减少对胃部黏膜产生刺激。或许很多人都比较喜欢吃辛辣刺激性的食物,其实这些食物对胃会产生很大的刺激性,会加重炎症的症状,也有可能会诱导炎症的改变,因此胃炎疾病患者不要吃这方面的食物。
  2、忌过烫过冷的食物
  有许多人喜欢吃麻辣的火锅,有的人喜欢吃冰冷的饮料,当这些过烫或者过冷的食物进入到胃部之后,就会导致胃黏膜血管的收缩而缺血,因此不利于炎症的消退,还有可能会加重胃炎的症状。
  3、忌暴饮暴食
  有的人可能在生活中经常会出现暴饮暴食的情况,是因为距离上一次吃饭的时间比较久,胃部已经处于非常饥饿的状态,所以不知不觉之间就吃了很多的东西,这对胃炎疾病患者来说是大忌。如果一次性吃得太饱,或者吃了太多的酒精和其他的一些饮品,那么就会让胃部黏膜受到很大的伤害,也有可能会引起胃肠功能的紊乱,从而让患者产生胃部疼痛和呕吐的症状。
  胃炎疾病患者在生活中不要吃一些对胃部有刺激的药物,比较常见的有阿司匹林和一些消炎药物,此外也不要使用酸性药物。胃炎疾病患者不要吃生花生米,因为花生米所含的脂肪和蛋白质比较多,容易加重胃部器官的负担。

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身体有炎症时,可以多吃多不饱和脂肪酸,含量丰富的深海鱼、亚麻籽油或紫苏籽油、B族维生素或维生素C含量丰富的食物。如杂粮、水果、蔬菜以及富含维生素E、类胡萝卜素、花青素、类黄酮等多种抗氧化物质的食物。首先,饱和脂肪酸和n-6系的脂肪酸,会增加炎症反应。而3系的脂肪酸可以减轻炎症,可以吃富含3系的脂肪酸,或者是6脂肪酸含量低的食物。如鱼、虾、亚麻籽油、紫苏籽油、山茶油、橄榄油来抗炎。其次,长期缺乏几种特定的维生素,容易导致炎症。如缺乏维生素B1,易引起神经炎症。缺乏维生素B2,容易引起口角炎等多种炎症。缺乏维生素C,容易引起牙龈炎等。因此,适量多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果、瘦肉等维生素,丰富的食物有利于抗炎。第三,新鲜深色蔬菜和水果,豆类和坚果等食物中富含多酚、花青素类、类胡萝卜素、维生素E、类黄酮等多种抗氧化物质,也有降低炎症反应的作用。
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中医治胃炎效果怎么样
中医治胃炎的效果非常好,胃寒的病人可以服用良附丸。虚寒性的慢性胃炎患者可以服用理中丸。由情绪引起慢性胃炎的患者可以服用加味逍遥丸等。中医治胃炎方法有以下几种:一、最常见中医方法是通过服药来治疗慢性胃炎,药物包括草药和合成药,中医医生要根据患者的症状开出个性化的中草药,如果部分患者不方便吃中药或煎服中药,可以服用合成药。二、患者可以通过针灸、艾灸进行治疗胃炎。三、患者也可以通过按摩来治疗胃炎以及按摩。
胃疼吃什么食物好
胃疼作为生活中常见的病症之一,危害非常大,想要缓解症状,可以从饮食这方面来调理。胃疼的患者可以吃的食物很多,比如说牛奶,菠菜,加苏打的大米粥,西红柿,南瓜以及苹果。
胃不好吃什么
胃不好的人要注意饮食调养,可以适当的吃一些石榴,木瓜,苹果,芒果等水果养胃;也可以适当的吃一些菠菜,甘蓝等蔬菜养胃;小米粥,红薯粥,山药莲子粥等粥类食物,养胃护胃的效果更好一些。
胃疼吃什么药物
胃疼要服用抑制胃酸分泌以及保护胃黏膜的药。胃疼后吃药会有两个误区,首先胃疼赶紧去服用止疼的药物,其次胃疼没有及时吃消炎药。其实造成胃疼原因有很多,比如胃溃疡,这时要用抑制胃酸分泌的药,去打击攻击因子。还要吃保护胃黏膜的药,去增强防御因子。所以患者胃疼后,应该使用抑酸和保护胃黏膜的药物进行治疗。
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慢性胃炎怎样养胃
胃炎患者应该注意保持三餐规律饮食,切勿暴饮暴食,不吃生凉刺激性食物,远离烟酒。胃炎患者饮食营养搭配具体可参照《中国居民膳食指南》,专家建议在日常生活中增加谷类、水果、禽蛋肉、蔬菜配比,多样化搭配进行食用。