多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

便秘怎么快速解决

发布时间:2019-11-1464138次浏览

患者出现便秘时候,可以每天吃2根香蕉。而熟了的香蕉就可以治疗患者的便秘,孕妇可在饭后吃上一个,连续吃几天就有很好的效果了,还有就是少吃油腻性、高脂肪性的肉类等 还可生吃苹果之类的水果。

在出现便秘期间,很多人真的很疲惫,很担心自己的身体健康情况,每一天真是度日如年一般。其实这样的疾患是可以采吃药治疗的,还可以调节肌体。那么出现便秘的时候怎样快速解决疾患呢?就此大家一起看下吧。
  1、可以吃香蕉调节
  也就是每天吃上1、2根香蕉。熟了的香蕉就可以治疗出现的便秘,食用的时候可以饭后吃上一个,但是要连续吃上几天时间比较有效。而天气冷的时候,香蕉很凉,可以温一温之后吃。
  2、少吃一些油腻性的食物
  这样的患者要少吃一些油腻及脂肪高的肉类食物。便秘患者需要很多的营养,一般吃得食物丰盛,其中排骨等类肉食吃多了就会出现便秘,进而出现便秘之时,这样的食物就要少吃了。
  3、还可以多吃苹果
  这样的患者还可以生吃一些苹果。生苹果就可以促进胃肠积极蠕动,进而帮助患者减轻出现的便秘之状。患者可以每天饭后半小时之内吃个生苹果,此时对治疗患者的便秘有很大帮助。而孕妇还可以多吃些含粗纤维之类的蔬菜,例如:芹菜及蒜苔之类的蔬菜效果就不错,而粗纤维之类的食物可以促进患者胃肠蠕动,这样就缓解患者出现的便秘之状了。
  4、还要多喝水及多运动
  在患者出现此症的时候还要多喝水,有些患者就是不喜欢喝水,这样出现的便秘就很难好转了,而多喝水就会加快排便。而适当性活动也可以缓解便秘情况。
  以上就是所介绍的便秘如何快速解决之法。总而言之,当出现此类情况之时,患者最好不要乱用药,最好的办法就是物理疗法,积极调节自己的身体状况,这样的调节是最好的,但是药物治疗也不可或缺,最好在医生指导下实施。

相关推荐

02:41
经常便秘吃什么好排便
便秘表现为排便次数少、大便干硬,患者常感排便不畅。改善便秘可调整饮食,增加膳食纤维摄入,如粗粮、蔬果,并饮用酸奶调节菌群平衡。保持水分摄入也很重要。此外,患者还可遵医嘱服用首荟通便胶囊,该药能益气生津、泻热通便,对气阴两虚型便秘有较好的治疗效果。
04:03
便秘怎么办
便秘怎么快速排便便秘最快的排便方法是吃一些通便的药物或者用开塞露。如果已经有便意,但是便干,便不出来,这个时候可以用开塞露。如果并没有便意,说明这时候的粪便可能还没有进入直肠,这种情况可以口服一些排便类的药物,比如麻子润肠丸或者喝乳果糖,或者一些其他的中药都可以。便秘吃什么药便秘分很多种。如果是因为吃得比较少引起的便秘,要增加摄入一些高膳食纤维的食物,让粪便达到一定的容积,刺激排便反射;如果是年纪比较大、体弱,或者是体弱无力的患者,是因为身体无力导致肠道也无力排便,这时候要加上一些补气的药,如人参、黄芪、白术。建议习惯性便秘的朋友们尽量不要长期使用番泻叶和大黄这一类的中药,因为喝这种中药确实排便很快,但是排完便之后如果不再用的情况下,很可能还会继续便秘。长期依赖性的使用可能容易引起结肠黑变病。结肠黑变病有可能将来会发展成肠癌,所以大家在选择排便药物的时候还是要谨慎,以促进肠蠕动和滋润肠道这个思路为准会比较安全。便秘吃什么水果蔬菜最快排便水果方面建议吃一些含高纤维的水果,比如火龙果,尤其是红心火龙果含花青素比较高,也能通便。蔬菜类是高纤维的膳食蔬菜,比如芹菜、韭菜,也能够达到排便的效果。便秘挂什么科便秘一般是挂消化科或者是肛肠科,需要看是什么原因引起的便秘。首先要排除是直肠有占位、直肠有肿物引起的排便习惯改变。如果只是功能性便秘,可以采取药物治疗或者平时日常生活的调理进行改善。孕妇便秘怎么办孕妇因为子宫比较膨大,挤压了直肠,刺激排便次数多,有的时候是压迫了直肠造成便秘,这种情况要进行温和的排便,比如缓泻剂,如乳果糖这一类。产后便秘怎么办产后便秘的治疗其实可供选择的方法比较多,像开塞露或者口服的乳果糖都可以考虑使用。像一些中药类的润肠通便药,对乳汁没有影响,对产妇的产后恢复也没有影响,也可以使用。比较推荐的中药有生白术、当归,这些都有促进肠蠕动和滋润的作用。同时可以考虑加火麻仁和胡麻仁。另在饮食中适当加一些香油,也会对肠道起到非常好的滋润作用。小孩便秘怎么办小孩便秘比较常见,往是见于脾胃不是很强,比较瘦弱的小孩,同时胃口也不太好,孩子长得不太壮。首先可以考虑小儿推拿。可以在家里自己做小儿推拿的动作,比较方便和快捷。在饮食上要增加食物结构,多进行蔬菜和水果的摄入。如果确实是好几天没有大便,肚子又比较胀满,小孩也可以喝乳果糖。大家要记得喝乳果糖要配合着多饮水,比如一袋乳果糖15~20g,要配400ml的水。如果不喝水,并不会达到很好的效果。
一天大便三四次是否正常
实际上大便的情况的话,每个病人的情况都是不一样的,有的人一天可以有一到两次大便,有的人可能是两到三天一次大便,这个可能还是跟个人的一个排便习惯有很大的关系,但是如果在某一段时间内,大便习惯发生了改变,比如从原来的一天一次突然变成了一天3~4次,也有可能会在这个过程当中出现了一些肠道方面的疾病,需要引起的关注。同时如果在大便3~4次的同时又出现了一个腹部的不适,还有恶心,呕吐这样的情况,就需要做进一步的检查,首先需要做大便的常规,去看看便中有没有一些感染的表现,也要结合血液方面的检查,包括血常规这样的情况,去看看白细胞有没有增高。如果说出现了这样的大便潜血阳性,会里边有一些白细胞的情况,就需要做进一步的检查,包括肠镜或腹部ct等,去关注有没有肠道方面的疾病。
语音时长 01:23

2021-12-30

80659次收听

02:49
吃得少不排便怎么办
吃的少,不排便,应完善腹部平片、胃肠镜、全消化道钡餐检查等相关检查,除外器质性病变,如肠道肿瘤、蛔虫、异物等阻塞、肠粘连、嵌顿性肠疝、腹腔或腹膜后的肿瘤压迫等造成的肠梗阻。除外器质性病变后,可以通过调整生活方式、用药来缓解。一、饮食上应注意定时、定量、营养丰富,多吃清淡的蔬菜、水果,食物建议软烂、易消化、少食多餐、细嚼慢咽,忌过饱、忌生冷、酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物,避免长期高热量、高脂肪饮食。二、心态调节。三、在饭后进行瑜伽、散步。药物治疗包括:一、益生菌。二、对症药物,包括通便药以及促进胃肠道动力药物。
火龙果能治便秘吗
我们知道便秘可能有好多的原因。最常见就是那种输出道梗阻型、慢传输型,还有混合型等等。我们知道火龙果就是日常生活中我们比较喜欢的水果。它可能会有一些小籽、小粒,治疗便秘可能有点过。但是如果对于饮食不太规律,吃水果比较少,吃蔬菜比较少,或者摄入水果比较少的这种人群,吃上火龙果可能能够增加一点水分,增加一个肠道的纤维素,然后可能对患者的便秘症状能够稍稍有点改善。但如果是甲状腺功能低下,或者盆底功能障碍,或者肛门括约肌紊乱,再或者糖尿病之后的便秘患者,可能吃火龙果就没什么效果,可能得需要更进一步的更强的一个药物来进行治疗。
语音时长 01:13

2021-05-12

81060次收听

02:37
便秘后肛门有肉凸出来怎么治
便秘后肛门有肉凸出来,可以通过外用药物和手术的方法来治疗,应该根据患者的病情严重程度,选择最合适的一个治疗的方式。此类患者多数是患有混合痔,早期可涂抹痔疮膏以及相应中药,以达到消炎、消肿的目的,有利于缓解肛门肿胀、疼痛等不适症状。此外,在涂抹之前还可对局部进行熏洗,可增加局部的血液循环。症状严重者可通过手术进行治疗,及时切除,有效避免病情反复发作。手术后患者还要注意肛门处的卫生和清洁,每次大便之后要对局部进行清洗,并且还需要保持大便的通畅,避免大便过度的干燥和便秘的症状。
经常便秘怎么治
便秘主要指三天以上排便困难或没有排便,大便硬、干,要调整生活方式、药物治疗。调整生活方式:合理膳食、多饮水、运动,建立良好排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施。增加纤维素和水分摄入,适度运动,对久病卧床、运动少的老年患者更有益。建立良好排便习惯:结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃,建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便。避免长期使用刺激性泻药。刺激性泻药作用于肠神经系统,增强肠道动力和刺激肠道分泌,包括果导、蒽醌类药物和蓖麻油等。长期使用刺激性泻药可能导致不可逆的肠神经损害,长期使用蒽醌类泻药可致结肠黑变病,但后者与肿瘤关系尚存争议。建议短期、间断使用刺激性泻药。灌肠药和栓剂通过肛内给药,润滑并刺激肠壁,软化粪便,使其易于排出,适用于粪便干结、粪便嵌顿患者临时使用。
语音时长 01:27

2020-08-10

65625次收听

便秘的危害有哪些
便秘可引起肛裂、痔疮等肛肠疾病,还可诱发结肠癌。老年人便秘可诱发心脑血管疾病,此外,便秘还可引起神经衰弱、痛经、性欲下降等症状,应引起重视。
得了便秘如何治疗
因为导致人身体出现便秘症状的原因有所不同,而且个人身体出现的便秘轻重程度也不一样,所以选择的治疗方法也会有所区别。通常建议轻度便秘者可考虑应用按摩疗法,中重度便秘且长时间出现该症状的人可考虑应用药物疗法或肛泰微创疗法。
吃香蕉通便吗
香蕉对于改善便秘的作用非常小,甚至有些人吃了反而更容易便秘。原因分析如下:1、首先,未熟透的香蕉中含有很高的“鞣酸”,它有很强的收敛作用,易造成大便秘结。2、膳食纤维并不多其次,即使是熟透的香蕉,它的膳食纤维含量并不高,而苹果、火龙果、梨等水果的含量明显高于香蕉。若是未成熟的青香蕉,即使催熟后没有涩味,也含有鞣酸。而且香蕉热量高、含有钾元素,又有保护肠黏膜的作用,可能更适宜腹泻群体。大家以后可以多吃苹果,火龙果和梨这些水果来帮助通便,而不是一味的吃香蕉来通便。
语音时长 01:32

2020-03-17

60785次收听

01:47
总是便秘是什么原因
患者重视便秘的原因,有可能是肠胃功能紊乱,又或者是肠道肿瘤等等,比如肠蠕动比较慢、或者排便习惯不良、以及饮食结构不良。造成肠胃功能紊乱原因有众多,一般考虑是肠道功能以及肠道动力方面原因,例如:肠蠕动比较慢、或者排便习惯不良、以及饮食结构不良。而肠道肿瘤常见于中老年人群,在长期便秘症状表现同时,还会伴随便血以及体重下降症状。出现长期便秘症状后,应对生活状态进行梳理,避免生活规律以及饮食结构的大变化对身体正常运行造成影响。血便症状长期不止者,则应及时就医,避免恶性肿瘤。
攒肚子和便秘区别
攒肚子和便秘出现的原因不同、时间不同、表现不同、危害不同、治疗方法也不一样。攒肚子是一种生理性现象,对身体没有伤害,所以不用特殊处理;便秘是病理性现象,对身体危害比较大,可以通过按摩、药物等缓解。
孕妇便秘能用开塞露吗
如果说孕妇出现了便秘的情况,可以考虑使用开塞露来治疗,因为这是一种外用药,并不会对孕妇和胎儿造成直接伤害。但是该药不能够过量应用,否则可能会产生依赖性,使便秘的情况加重。
初产妇便秘怎么办
据调查统计,产后一个月的产妇有40%都患过便秘,尤其是初产妇,虽然便秘是意见比较常见的症状,但是由于人群特殊,需要特别的重视,因为产后便秘容易导致肛裂,从而引起排便疼痛。所以在生产后要机会调整要饮食结构,适量运动。
产后便秘如何办
对于妇女产后,如果出现了便秘的情况,我们认为这是由于产后的胃肠蠕动慢、盆底的肌肉松弛、身体虚弱容易造成产后便秘的发生。我们这个时候可以让产妇多喝水,多吃一些富含膳食纤维的蔬菜,比如芹菜、西兰花、韭菜等。同时注意多吃富含纤维素和水分的水果,如梨、菠萝、香蕉、苹果等。餐后可以用手按抚、按摩腹部,顺时针按摩和逆时按摩,交替操作,促进肠胃蠕动,减轻便秘的活动,还应该要多喝水,并尽可能早的下床活动。如果以上方法均无效,可能考虑使用药物来进行辅助排便。
语音时长 01:42

2019-10-11

56563次收听