在我们的日常生活中，我们经常受到便秘的影响，很多时候只是仅仅在自己的生活方式出现问题的时候，就会有相应的便秘情况，一旦出现便秘的问题，就需要我们使用一定的药物进行治疗，并且也要在饮食方面进行注意，这些都是需要进行深入了解的。

对于很多人来说，便秘是一个非常常见的问题，并且可以使用很多种方法进行诊断和处理，治疗就需要从我们的日常生活中进行注意，这是非常必要的，一个健康的生活方式能够为我们提供一个良好的环境，那么如何治疗便秘呢？
　　1、进行相关的药物治疗
　　对便秘的治疗主要是药物，可以分为五大类。如果便秘不严重，可以使用缓泻剂、动力药或溶剂型的导泻药，一般来说，可溶性溶剂有可溶性蛋白，对于治疗便秘有着更加好的治疗效果；同时盐类也是其中一种，如硫酸镁等是第二类；第三类就是导泻药，但是要注意的一点是具有刺激性的，主要是用中药的一些成分，如番泻叶，但是要注意不能长期使用，一般长期应用，容易得黑肠病；第四类是润滑性；还有一类是具有渗透性的，这就是一般药物治疗会采用的方式。
　　2、进行饮食方面的治疗
　　首先，我们需要注意在平时的时候，多吃些水果，比较推荐的是香蕉、猕猴桃、火龙果、梨等粗纤维的水果，这些水果含有甜蜜素和果胶，有利于润肠通便，对于肠道蠕动是有很多帮助的，并且可以每天喝一杯酸奶，酸奶有利于补充肠道的益生菌，有利于改善肠道环境，促进肠道菌落平衡。平时多喝水，是肠道补充水分可以软化大便，并且在早上起床后空腹喝水，可以有效的促进胃肠蠕动，帮助排便。这都是对身体有好处的。
　　以上，就是关于如何治疗排便的相关问题的解读，对于很多人来说，我们需要注意的是，因为我们现在的生活方式并不是很健康，加上自己的饮食又是不太规律的，很容易出现问题，所以就要注意，不仅仅要使用药物调理治疗，还需要在自己日常生活中的饮食方面注意，这样才会从根本上解决，这是最简单，也是最有疗效的方式。