软组织疼痛是什么原因
软组织出现疼痛属于常见病症,发病的原因有很多,有可能是长期保持一些不良的站姿或者坐姿造成慢性劳损所致的,也可能是不良的精神因素,外伤受凉或者是因为生活方式发生改变形成的。软组织经常性的出现疼痛需要慢慢进行调理,如果症状的长期得不到改善,要到医院进行系统性的治疗。
软组织疼痛比较常见,软组织疼痛时患者会感觉到疼痛难忍,尤其是局部的肌肉碰都不敢碰,甚至一些基本的动作都无法完成,软组织疼痛需要及时的治疗,在治疗上可以服用一些活血化瘀类的药物,如果疼痛比较严重,则需要根据病症的实际原因进行对症治疗。那么,软组织疼痛是什么原因?
一、慢性劳损
慢性劳损是指长期从事超负荷的活动带来的损伤,比如长期的保持一个站姿或者是坐姿不变,经常性缩头勾背伸肩坐在电脑旁或者是半躺半卧看电视、长时间的弯腰等。
二、精神因素
精神因素也是软组织出现疼痛常见的诱因之一,但是一般会伴随有其它因素同时出现,情绪不好会促使软组织疼痛加重,而软组织疼痛加重时,病人情绪往往更不好,易激动和发脾气,疼痛症状又开始不断严重,形成恶性循环。
三、外伤
外伤是软组织疼痛不可忽视的病因,外伤会伤及软组织,致使软组织出现扭挫、挤压伤等。在脊椎退变、失稳的基础上,患者更易在轻微外伤后突然发病。有些不适当的体育锻炼也会造成运动性软组是损伤,如不得法的倒立、翻筋斗等。
四、受凉
长时间的处于阴凉潮湿的环境下生活或工作,身体软组织容易受到寒气侵袭极易,出现痉挛、堵塞等现象,进而引起疼痛。
五、生活方式发生改变
由于现在我们的生活方式发生了改变,活动量明显减少,软骨退变会提前出现。因为椎间盘软骨组织本身并非靠血液直接供给,而是通过压力变化来进行营养交换的。所以没有活动软骨就会出现营养不良,营养不良就会造成退变、退化,甚至出现断裂、脱出。
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