蛛网膜下腔出血是一种发病比较急且凶险性非常高的一种疾病，所以在日常生活中，病人应该对于自己的身体做好相关的护理工作，这样才能够促进身体的早日康复。这不光需要患者保护好自己的头部，同时还需要稳定好自身的情绪并且多多休息，最关键的是要给自己的身体给予营养支持。

对于任何一个人来说，蛛网膜下腔出血都是非常严重的一种疾病，而且这种疾病发作起来的时候非常的极凶险性也很高，所以对于健康的威胁是非常大的。因此在日常生活中病人一定要做好相关的护理工作，那蛛网膜下腔出血如何护理呢？
　　一、保护好头部
　　因为蛛网膜下腔出血这种疾病的出现，往往会导致病人的身体出现脑膜刺激的症状，所以很多病人会存在着剧烈的头痛，感觉有些时候还会出现恶心以及呕吐等症状。所以在该疾病发作的时候，病人一定要对头部进行很好的呵护，防止其出现再度出血的状况。
　　二、稳定好情绪以及好好休息
　　在该疾病治疗期间，病人稳定好情绪是非常重要的，因为只有情绪始终保持稳定，才能够有效的保证体内的血压水平不出现过度上升的状况。如果病人在治疗期间情绪始终处于不安的状态中的话，是很容易导致病情出现恶化情况的。除此以外，病人还需要在治疗的过程中好好的休息，这样也可以保证心情始终处于平稳的状态中，同时要调整好每天卧床的姿势，保持呼吸道的通畅。
　　三、给予营养支持
　　对于存在着蛛网膜下腔出血这种病症的病人来说，如果想要促进身体的早日康复的话，那么在治疗过程中给予营养支持也是非常有必要的。建议病人最好多吃一些清淡以及容易消化的食物，这样可以有效防止便秘等状况的出现。如果病人身体所出现的症状表现比较严重的话，还可以通过输液疗法等治疗方法来帮助自己的身体补充所需要的营养物质，这样能够增强自身的身体素质，也可以起到缓解病情的作用。