5岁小孩不吃饭怎么办
发布时间：2019-12-1459899次浏览
小朋友不愿意吃饭，是很多家庭在抚养孩子的过程中都会遇到的问题，对于5岁的小朋友不愿意吃饭，首先要缓解其心理压力，因为一些小孩不愿意吃饭的原因是由父母平时对其造成的心理压迫导致的，其次要控制小孩平时吃零食的量，还要注意将一日三餐的时间尽量固定下来。
孩子是一个家庭的希望，孩子的成长也庆祝了整个家庭的心血。对于孩子在成长期，有可能出现的各种问题，一些家庭会提前做好应对措施，但是有很多家长都是初次为人父母，面对孩子出现的一些小问题，还是有可能会束手无策或者处理不当。比如小朋友不愿意吃饭，那么5岁小孩不吃饭怎么办呢？
一、缓解心理压力
事实证明有很多小朋友不愿意吃饭，其原因还是在于父母对其逼迫过度，在中国很多家庭给孩子喂饭都是只要让孩子吃下就行，甚至是强行喂食，这些都有可能导致孩子对于吃饭产生心理抗拒，而不愿意吃饭。所以父母要注意缓解孩子对于吃饭的心理压力，给孩子喂饭也不能采用过硬的措施和手段。
二、少吃零食
各种口味的零食对于孩子来说，其诱惑力是非常大的。这是因为孩子处于一个好奇，而且在不断认知这个世界的过程中，可谓丰富的零食能够引起他们极大的兴趣，并且很容易吃上瘾，如果父母不加控制的话，孩子就会对零食上瘾，而不愿意吃饭。时间一久可能会导致孩子的营养不良，从而使得身体发育也出现异常。
三、按时吃饭
除此之外，父母还需要注意孩子的吃饭时间，尽量固定下来为好，也就是我们所说的按时吃饭。5岁的小朋友正是身体发育最为迅速的时候，但是父母也要注意孩子对于营养和能量的摄入不能过多，不能孩子一喊饿了就给他吃饭，尽量将一日三餐的时间固定下来，并且控制好饮食的量，才能够让孩子愿意吃饭，这样也利于孩子身体对于营养的摄入更加合理。
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新生儿正确睡姿一般多建议为仰卧。仰卧位有利于新生儿面部特征的正常生长发育。可以帮助新生儿放松肌肉，不会对心脏、肺、胃肠道和膀胱等器官产生压力，还可以让父母在宝宝睡觉的时候直接观察到婴儿的变化，是推荐的新生儿正确睡姿。家长们需要注意的是，对于刚刚出生的新生儿来说，如果分娩后吞咽了羊水，胃里的羊水可能并没有完全排净，所以，为了避免羊水呛入新生儿肺中，让新生儿采取侧卧位睡姿。新生儿在喂奶以后，也可以保持一段时间侧位，避免溢奶后呛入肺中。但是，侧卧也有一定风险，新生儿会翻成俯卧导致窒息，因此，侧卧时身边需要有人看护。旁边没人看护时，不要让宝宝俯卧位，容易导致窒息。如有锻炼孩子抬头的需要，家长一定要在旁看护。
宝宝几岁可以吃肉
一般情况下，宝宝7个月左右就可以开始添加肉食了，可以最早可以添加的是肉末，或者是肉松，或者是肉糊和肉泥、蔬菜泥，肉泥在7个月左右就可以给他添加了。7个月宝宝才可以吃肉的原因就是：一、宝宝一般6个月才可以添加辅食，添加辅食最早当然是添加淀粉类的食物，逐渐给加一些蔬菜类的食物，再加一些蛋类的，比如蛋黄。肉类的食物添加的过程就得大约1个月左右的时间，所以宝宝一般7个月左右，开始可以给他添加一些肉类食物。因为宝宝添加食物的原则都是从少到多，从一种到多种的添加模式，不是一下子一拥而上，该吃饭了什么都给他加上，米粉、肉、蛋、菜都给他吃，这是不行的，都是需要逐渐的加，加一个品种要观察三、四天，看他有没有反应，有没有不耐受的情况，有没有过敏的情况，然后再加另外一种。所以要是等6个月开始添加辅食，先把米粉，各种蔬菜泥添加上，然后再加上蛋黄，添加上以后，才考虑给它添加肉类食物。所以一般7个月左右，才给宝宝添加肉，而且7个月左右添加肉以后，宝宝消化水平才能比较容易把肉给消化掉，这也是跟他消化道发育的过程密切相关。如果过早的添加肉之后会引起来消化不良，会引起来容易腹泻这些情况出现。所以7个月的宝宝，他的消化功能已经能够消化蛋白质、脂肪这类食物，才给他添加肉类，这是给7个月宝宝添加肉食的一个生理基础。
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鱼肝油和钙锌同时吃吗
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宝宝每天吃辅食的最佳时间是什么时候
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刚出生十天的宝宝一天拉几次正常
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婴儿需要喂水喝吗
婴儿需要不需要喝水，取决于婴儿年龄，婴儿一般情况下，6个月以内的婴儿，不管它是母乳喂养还是人工喂养，都是不用喝水的。因为母乳中或者是沏奶粉的水，已经能够逐步满足6个月以内婴儿对水分的需求，除非他喝奶非常少，或者是有疾病状态才需要喝水，否则都不用额外的补充水分。6个月以上随着辅食的添加，可以给适当的喝水。喝水的量在指南中也是有要求的，一般情况下不能超过180ml，不能喝太多的水，适当的喝水就可以了。尤其是在夏天不显性的失水，出汗相对比较多，这种孩子就要给他适当的补充水分。
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婴儿维生素D3要吃多久
婴儿维生素D3，根据2016年中国婴幼儿喂养指南所推荐的，维生素D3在3岁时可以逐渐的停掉。人体维生素D3的主要来源，两个来源，一个是来源于日光的照射，照射人的皮肤，使人的皮肤转化成维生素D3，人的皮肤里头有维生素D3的前体，通过日光照射以后，就能转化成人体可以利用的维生素D3，这是一个主要的人体维生素D3来源。当然，维生素D3还有另外一个来源，就是从食物中来源，但是这种来源是比较少的，小于30%，所光靠吃东西来补充维生D3，一般是不能够达到人体所需求的。
婴幼儿需要补充dha吗
婴幼儿当然需要补充dha，如果有条件的话。因为dha又叫脑黄金，是促进神经、精神发育的一个重要的不饱和脂肪酸。这个脂肪酸不能在体内自己合成，都需要在外界的摄入，而这个又对神经、精神发育具有非常重要的作用。婴儿可以补充dha，好多高端的奶粉或者是配方奶都添加了dha，以促进孩子的智力、神经的发育，所以婴儿补充dha是必须的。如果一个小的孩子只喝母乳，补充dha一般可以从添加辅食的时候添加就可以了。dha含量比较高的主要是深海的鱼油、藻类等等里头比较多，可以补充一些。添加辅食以后可以多吃一些深海的鱼等，也具有补充dha的作用。
宝宝几个月才不容易溢奶
大多数宝宝在6-8月左右的月龄时溢奶的情况会逐渐消失，因为宝宝在6个月前，体质过于虚弱，身体各器官发育不成熟，尤其是肠胃道的肌肉功能发育更加不完善，因此如果喂奶姿势不合适，或者宝宝吃奶过多过急促，就容易出现溢奶的现象。建议家长每次给宝宝喂哺母乳的时候要将宝宝抱直，头靠在妈妈的肩头部位，并轻轻拍抚宝宝的背部，就能有效避免宝宝溢乳的情况。此外如果宝宝溢乳不是很明显，可以不做特殊处理，但建议家长要注意正确的喂哺方法，通常宝宝溢奶的现象会在6-8个月后自然消失。
宝宝几个月吐奶减轻
通常情况下，宝宝长到3个月至4个月的时候，吐奶的现象就会出现缓解，也有的宝宝直到6个月至8个月的时候才会逐渐减少吐奶的情况。宝宝吐奶的情况是比较常见的，因为宝宝体质过于虚弱，身体免疫力较差，并且身体各项机能发育不完善，尤其是肠胃道消化功能发育更加不完善，如果喝奶姿势不正确或者是喝奶过多过急，都会使宝宝出现吐奶的现象。因此建议家长在给宝宝喂奶的时候，一定要注意喂奶的姿势，以及不要一次性给宝宝喂入过多的奶，也可以通过轻轻拍打宝宝的背部，缓解宝宝吐奶的现象。
新生儿吃奶量大正常吗
孩子出生以后家长最关心的就是孩子的身体是否健康，喝奶量是否正常，如果孩子吃奶量大没有不舒服的症状是不需要担心的，但是喝奶量大出现呕吐腹胀问题就应该小心，带孩子到医院检查，寻找原因使用正确方式喂养，这样才能让孩子的身体健康不受到危害。
宝宝抗拒母乳怎么办
宝宝如果说抗拒母乳，有可能是哺乳姿势不正确，这个时候需要适时的进行调整，若是母乳有异味，那就得调整日常饮食；除此之外，妈妈还需要及时的检查母乳是否充足，再就是吃母乳的时候不能够用奶瓶，有必要的话可以看看宝宝嘴里是否有溃疡。
孩子不好好吃饭怎么办
常见导致孩子不爱吃饭的原因有以下几点：1.喂养习惯2.食物过敏3.微量元素缺乏4.胃肠道蠕动和分泌紊乱。针对以上的问题，及时纠正，增进孩子食欲。掌握科学喂养方法，适时添加辅食，培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量按顿进食，孩子的食欲可能就有明显的改善。
