六个月的宝宝怎么吃蛋黄
发布时间：2019-12-1570430次浏览
对于六个月的宝宝来说，蛋黄是一种很好的辅食，这个时期，妈妈可以将蛋黄制作成蛋黄粥、蛋黄泥或蛋黄羹给宝宝食用。如果宝宝在吃了蛋黄之后便秘，或宝宝患有湿疹，就不宜继续食用蛋黄了。
宝宝到了六个月时已经可以开始添加辅食了。这个时期的宝宝可以添加的辅食包括蛋黄、鱼类、米粉等等。不过，由于六个月的宝宝消化系统发育仍不完善，因此在添加辅食时要特别小心，以免导致宝宝消化不良。那六个月的宝宝怎么吃蛋黄呢？
一、六个月的宝宝怎么吃蛋黄
1.蛋黄粥
六个月的宝宝已经可以开始吃蛋黄了，妈妈们刚开始可以把蛋黄煮粥给宝宝食用。制作的过程也十分简单，只需要将鸡蛋煮熟后取出蛋黄，直接撒在白米粥上，或与白米粥混合后再煮一会儿即可。
2.蛋黄泥
蛋黄泥也很适合刚刚开始接触蛋黄的宝宝。刚开始不要给宝宝吃一整个蛋黄，一般取四分之一个蛋黄即可，将蛋黄辗碎之后加上奶或水后搅拌均匀即可。
3.蛋黄羹
一些宝宝不喜欢吃蛋黄泥，也可以将蛋黄制作成蛋黄羹给宝宝食用。将鸡蛋敲开之后滤掉蛋白，将蛋黄取出放入碗中，加入一些凉开水搅拌均匀，入锅蒸几分钟即可食用。
二、宝宝吃蛋黄要注意什么
对于六个月的宝宝来说，由于刚刚接触辅食，肠胃可能并不适应，一些宝宝在吃了蛋黄之后会出现便秘的症状，这种情况下应暂时停止给宝宝吃蛋黄，让肠胃适当休息，平时可以给宝宝的腹部做顺时针按摩，缓解便秘的症状。
鸡蛋也是一种易导致过敏的食物，妈妈在给宝宝吃蛋黄之前，应先给宝宝少量食用，如果发现没有过敏症状的，再继续添加。对于患有湿疹的宝宝，不建议吃蛋黄，否则有可能导致湿疹加重。
蛋黄的添加还要遵循循序渐进的原则，一开始不能给宝宝添加一整个蛋黄，刚开始可以从八分之一个蛋黄开始添加，到宝宝一岁时就可以添加一整个蛋黄了。
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