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孕妇能吃咸菜吗

发布时间:2019-12-1761909次浏览

一般情况下,孕妇可以吃咸菜,但不建议大量吃。具体分析如下:

孕妇在怀孕的期间是可以吃一些咸菜,一般不会有明显的不良反应,而且咸菜可能帮助孕妇开胃,增加食欲。但不建议大量吃咸菜,因为咸菜属于腌制品,盐分比较高,吃多了可能会引起孕期高血压,如果是在外面买的咸菜,可能还含有较多添加剂,过量吃可能会危害胎儿和自身健康。因此,不建议吃太多咸菜。

怀孕期间,建议适当补充一些营养比较丰富的水果和蔬菜,补充维生素蛋白质。在怀孕期间,孕妇可能会出现贫血的情况,需要注意补充铁元素。

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2021-07-09

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2020-02-13

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2019-08-26

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