产后收腹带需要使用三个月左右，一般每天佩戴八个小时即可。但具体使用时间也是因人而异的，可以根据自身情况来酌情改变，以便能够保证有最佳收腹塑形效果。而在使用时一定要讲究方式，需要合理选择收腹产品，并掌握佩戴方法，还要避免在产后过早使用。

孕妇在生产之后身体一般都会变形，尤其是腹部会形成大量赘肉，影响到外部美观。因此为了能够塑造形体，有不少产妇都会及时使用专用收腹带，但她们可能并不清楚具体的使用方法和时间。那么产后腹带用多久效果会达到最好呢？
　　一、产后腹带用多久
　　产后可适当使用收腹带，一般在每天佩戴八个小时左右即可，在晚上睡觉之前应该及时取下，可连续使用三个月，具体可以根据自身情况来定，以便能够收到最佳的收腹美体效果。而如果是采取剖腹产方式生产的产妇，就最好是在产后休养一个月之后再开始使用收腹带，之后佩戴时间可逐渐延长。
　　二、产后怎么用收腹带效果好
　　1.合理选择收腹带
　　目前在市场上有许多在种类的产后收腹带。建议产妇应该尽可能挑选购买材质比较柔软且透气性较强的收腹产品，其中功能性收腹带可作为首选。这样既有助于起到物理性收腹和塑形的作用，而且能够促进子宫和产道恢复。
　　2.注意佩戴方法
　　收腹带并不是刻意随意佩戴，产妇一定要掌握住正确科学的使用方法。一般需要先确定腰部位置，再将收腹带穿在下腹部位置，固定好中间腰带之后挺胸收腹，之后再固定上边和下边的腰带。同时需要调节各部位的力度，还要对整体位置进行调整。
　　3.避免过早使用
　　如果在产后立即使用收腹带，就会压迫到胃肠以及内脏器官，而且会影响到子宫内淤血排除，妨碍局部血液循环，不利于体内恶露排出和呼吸通畅，甚至可能会出现子宫恢复异常的情况。因此最好是避免过早使用，在开始用之前还可以先到产科门诊做检查，并咨询专业医生。