多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

严重贫血吃什么好

发布时间:2020-01-1956613次浏览

当人的身体发作严重贫血这种疾病以后往往就需要及时的去医院接受治疗,同时在饮食方面也应该多加注意,最好吃一些对于身体有益的食物。这样也能够有效缓解自身的病情较为常见的能够起到补气血作用的食物,主要有发菜、菠菜、龙眼肉以及金针菜等。

当然身体中的外周血红细胞容量逐渐减少的时候,就容易导致自身发作贫血这种病症。长时间不治疗,则可能会导致人的身体出现浑身无力以及抵抗力低下等症状表现。所以对于贫血这种疾病还是应该及时治疗,那严重贫血吃什么好呢?
  一、发菜
  发菜是现实生活中常见的一种蔬菜,虽然这种蔬菜的颜色比较黑,而且外貌看上去也不是很好看,但是其营养价值是非常高的,其中所含有的铁元素的含量非常多。所以对于身体患有贫血病症的人来说,这是一种非常好的补气血的食物。
  二、金针菜
  金针菜同样也是严重贫血病人可以选择的一种蔬菜,因为其中的含铁量同样很高,比人们在日常生活中常吃的菠菜要高20倍左右。除此以外,这种食物中还含有其他较为丰富的营养物质,比如维生素以及各种蛋白质等。同时其中还含有秋水仙醉碱等营养元素,能够有效提高人的身体抵抗力,这样也能够起到缓解贫血病情的作用。
  三、龙眼肉
  龙眼肉实际上就是人们常说的桂圆肉,其中不光含有较为丰富的铁元素,同时还含有各种维生素以及葡萄糖等有营养的物质。在给人身体补血和补充营养的时候,还能够治疗人身体所发出的健忘以及神经衰弱等症状。所以经常适当的吃一些龙眼肉,同样可以帮助患者缓解身体所出现的贫血病症,也可以将它做成汤或者是泡酒来食用。
  四、菠菜
  菠菜属于现实生活中最常见的一种蔬菜,同样也是较为有名的一种补血的食物。其中含有非常丰富的铁元素,所以对于身体患有贫血这种疾病的人来说也是不错的选择之一。

相关推荐

02:04
女人如何调理可以补气养血
现在生活节奏太快,内卷严重,所以压力也大,再加上饮食不规律、经常熬夜、过度劳累,导致好多女性都出现了气血不足的情况,这个时候该怎么办呢?我们首先要做的是补气补血。方法有很多,比如常说的服用复方阿胶浆,平时还应合理饮食、适当运动等。气血不足的女性会出现面色苍白、头晕、乏力、头发干枯、失眠等症状,可能会经常听到别人说你脸色怎么那么差、你最近精神状态不好。复方阿胶浆具有较好的补气养血的作用,含有的东阿阿胶、熟地黄有补血的作用,红参、党参能补益元气,山楂消食和胃,这五种中药材相辅相成,能起到补气、补血的作用,改善气血不足的情况。此外,复方阿胶浆里没有添加蔗糖、防腐剂,服用起来很安全,并且服用也很方便、随身携带,不用费时费力熬制中药。除了使用药物,食补也是必不可少的,可以选择吃一些猪肝、鸭血、红枣等食物,搭配人参、党参等药食同源的中药材,也有利于补益气血;还要适当运动,比如慢跑、瑜伽、游泳等,有助于气血运行,增强体质。
01:50
流产第十三天了,身体发软、晚上睡不好,怎么回事
流产第十三天了,身体发软、晚上睡不好可能是贫血、药物因素、精神压力大、感染、流产不全等原因造成的,需要根据实际情况进行针对性改善。1.贫血:患者流产后可能容易流失过多血液,从而出现导致贫血的症状。建议平时多食用补血、益气的食物,例如红枣、鸡汤、枸杞等,有利于缓解身体虚弱的症状。2.药物因素:若流产后使用药物,可能会引起药物作用,出现乏力、头晕等不良反应。需及时停药,若长期未消退不适症状,建议及时到医院就诊。3.精神压力大:若患者因流产长期出现情绪低落的现象,可能会影响大脑神经,出现睡眠质量下降的症状。建议及时疏导自身情绪,避免长期处于焦虑、抑郁的情绪中。4.感染:流产后身体抵抗力较弱,若没有注意个人卫生,可能会导致细菌入侵,从而出现上述症状,建议患者平时需做好局部清洁卫生,勤换内裤,可以使用生理盐水清洁外阴,需要避免不洁性行为,以免造成细菌交叉感染,造成病情反复发作的情况出现。5.流产不全:若患者没有完全流产,宫腔内还有残留组织,可能会引起身体不适症状。确诊后在医生的指导下采取刮宫术清理残留组织,尽早恢复健康。若长期身体出现不适,应前往正规医院就诊,接受检查与治疗,以免延误病情。
经期贫血如何治疗
贫血的病人在月经期和她没有来月经的时候,非月经期没有什么不同。应该说女性病人最常出现贫血,其中一大部分都是由于来月经,也就是每个月的经期丢失的血液,日积月累以后造成了贫血,最典型的就是缺铁性的贫血。这部分病人要尽快到医院去确诊这个疾病。通过铁代谢的检查,往往就能够确诊疾病,进行规律的补铁治疗,多数都可以治愈。在经期的时候,除了日常应该注意的比如保暖,不要过度劳累,不要游泳等等这些问题之外。对于贫血的治疗是没有必要中断的,一些治疗贫血的药物比如一些铁剂等等,在月经期间同样可以使用的,没有必要因为来月经去干扰这个治疗。再一个,确定贫血纠正以后要根据月经量的大小,如果月经量特别大,必要时候通过中医手段或者妇科手段调节月经量,使每个月的月经出血,不是特别多,也可以预防贫血的发生。总之女性患者在经期出现了贫血,不用进行特殊的调节,按上述说的方法,在生活方面注意也就足够了。
语音时长 01:12

2021-12-30

58808次收听

01:43
贫血能运动吗
贫血患者能否运动需根据患者贫血程度及发生速度综合评判。贫血分为轻、中、重和急重型,几个类型几个程度的贫血。血红蛋白介于正常下限和90g/L之间是轻度贫血;在90~60g/L之间是中度贫血;在30~60g/L之间是重度的贫血;小于30g/L的贫血是极重度贫血。轻度贫血,可参加不太劳累的运动;剧烈运动,病人可能会产生症状;中度贫血,不建议病人做运动,日常工作也不要从事重体力劳动;重度和极重度贫血,轻微运动可能造成严重症状,有病人耐受性比较强,即使运动量比较大,也没不舒服,而有些病人比较敏感,稍微运动就会感到心慌乏力。
01:44
贫血为什么血压还高
贫血和血压之间没有明确的关联。贫血会引起全身各个脏器的症状。由于贫血是心脏单位体积内搏出的血量其中的含氧量下降,时间长以后,可以导致心力衰竭,心房、心室扩大等心血管系统改变。血压和情绪的波动、膳食的摄入、心脏的收缩力、外周血管的阻力相关。所以通过分析这些机理可以看到,无论是轻度的贫血还是严重的贫血,并不造成心脏收缩力明显的增加,更不能造成外周血管的阻力和弹性发生明确的变化。所以贫血和血压升高之间没有关联性,贫血和血压升高是两个系统的疾病。
02:58
贫血指标三项有哪些
在诊断贫血后,最主要的是先检查。贫血指标三项指就是造血原料的检查,造血原料主要是铁蛋白,叶酸和维生素B12。一般铁蛋白低到10ng/ml以下会出现贫血,但很多病人在铁蛋白在20ng/ml时,可能就有缺铁性贫血的表现。叶酸和维生素B12是营养性巨细胞性贫血检测的一个指标,有时候,叶酸和维B12缺乏可能是和缺铁性贫血同时存在。所以即使诊断缺铁性贫血,依然要测一下叶酸和维生素B12的水平,看看病人是否合并叶酸的缺乏或维生素B2、维B12的缺乏。
缺铁和贫血是一回事吗
缺铁和贫血不是一回事。缺铁容易引起缺铁性贫血,但是贫血不一定都缺铁。因为缺铁性贫血只是贫血中的一种,其他还有很多其他类型的贫血,比如地中海贫血、巨幼红细胞性贫血、出血性贫血、溶血性贫血等。缺铁性贫血也被称为小细胞低色素性贫血,只有缺铁性贫血和缺铁有关,其他贫血几乎都和缺铁关系不大。比如地中海贫血,发病原因主要是遗传,一般新生儿出生的时候,因为基因缺陷,就会出现贫血症状。溶血性贫血的发病原因主要和血型,以及身体是否缺乏葡萄糖-6-磷酸脱氢酶等因素有关。
语音时长 01:08

2021-05-20

79203次收听

备孕贫血吃什么好?
备孕贫血吃什么?这是很多人想要了解的,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加,到了孕中晚期,贫血症状会更加重,所以备孕妇女需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白,接下来小编就给大家介绍一下备孕贫血吃什么好?
生活中治疗贫血怎么饮食
概述:        生活中难免会有很多人出现贫血的症状,有的严重的话会导致晕倒或者是昏迷,供血不足导致的心肌梗死等,所以下面我介绍的几种是补血的比较好的食疗方法!经验:        党参黑米粥:黑米粥80克,糯米50克,党参5克,红枣4粒。将黑米和糯米浸泡20分钟,在高压锅中放入党参和红枣还有黑
经常反复贫血是怎么回事
生活中经常会听到有人说我贫血,贫血,是很多的人都会遇到的情况,那么我们为什么会出现贫血的情况了?经常反复贫血是怎么回事?想知道的就往下看看吧,说不定会有答案的。
西医治疗贫血的常规方法
一、病因治疗治疗贫血应着重采取适当措施以消除病因。很多时候,原发病比贫血本身的危害严重得多(例如胃肠道癌肿),其治疗也比贫血更为重要。在病因诊断未明确时,不应乱投药物使情况复杂,增加诊断上的困难。二、药物治疗切忌滥用补血药,必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血,不能用于非缺铁性贫血,因会引起铁负荷过重,影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能
重度贫血的危害有哪些
重度贫血一定要注意及时的进行治疗,不然很容易出现危害,会出现头晕,下肢浮肿,心力衰竭,肾气不足,心脏和肝脾等等方面的病变,会严重影响身体的健康。所以要根据具体的病症进行合理治疗。
严重贫血有什么症状
严重贫血患者会出现心慌、心悸、失眠、倦怠乏力的症状。贫血从生理学的角度是血红蛋白减少,主要是体内相应的代偿机制降低了。比如贫血会导致心率的加快、导致呼吸的加快。贫血会引起脏器营养不良比如引起肾营养不良,引起胃营养不良。所以临床上就会出现一系列的症状。贫血时是根据内脏营养不同,表现了各个脏器营养不良、营养不足而相应的症状,每一个人表现的症状是不一样的。轻度贫血,患者可能就会表现为乏力,易疲劳、不想吃饭的症状。如果血色素低于80克以下,那么患者就可能会出现突然的晕倒、突然的昏迷的症状。所以对于重度贫血时,要积极的进行治疗,防止危及生命。
语音时长 01:51

2020-03-18

57913次收听

儿童贫血怎么办
贫血只是一个现象,儿童贫血是指儿童外周血血红蛋白浓度低于正常值而引起的一种病症。引起儿童贫血的病因很多,针对治疗,首先要明确病因,根据儿童的年龄,贫血严重的程度采取积极有效的防治措施。常见的原因有:第一,患儿体内造血原料物质缺乏引起的,这种就可以影响到红细胞的造血,所以引起了贫血。第二,就是慢性的失血。例如,一些疾病,像患儿肚子里有寄生虫,有慢性的消化道失血等。第三,溶血性贫血。溶血性贫血是红细胞在体内过度的破坏等各种原因引起的贫血。所以治疗贫血,一定要查找贫血的原因,然后对症治疗。如果是轻度,或者是中度的贫血,一般不用着急治疗。而对于重度贫血,需要考虑加药物进行治疗,必要时给予输血治疗,以尽快缓解其症状。
语音时长 01:35

2020-01-09

62536次收听

贫血症状有哪些
贫血症状有头晕、乏力、倦怠,面色苍白,耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等,小儿的贫血时有哭闹不安,躁动,还会影响智力发育。症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。贫血的病因是血液携氧能力下降的程度,血容量下降的程度,发生贫血的速度和血液循环,呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。
语音时长 01:36

2019-09-16

57860次收听