多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

有眩晕症需要注意什么

发布时间:2020-02-0755210次浏览

眩晕症是当前比较常见的一种疾病,出现这类症状也同样会有一定的风险,所以首先就应该注意调整情绪,注意安全,也应该注意日常的饮食,为了有效提升个人的体质,就应该选择加强锻炼,但是必须要循序渐进,不要选择剧烈的运动

在出现眩晕症时也必须要引起重视,这类的疾病,或许在最初时症状并不明显,但是如果没有及时接受治疗,就可能会导致眩晕的情况更加严重,也会影响到日常的生活,首先就应该掌握正确的调理方式,那么有眩晕症需要注意什么呢?
  一、调整情绪
  如果出现严重的眩晕现象,首先就应该正确的面对疾病,不应该长时间的出现忧郁紧张的心态,这就会导致植物神经功能逐渐的失调,又会导致病情更加严重,所以在平日里首先就应该保持乐观的情绪,适当性的参加娱乐活动,经常性的和亲朋好友交往,消除紧张的心态。乐观的心态其实也能够有效缓解当前的症状。
  二、注意安全
  眩晕症是一种发作性的疾病,即便是在没有诱因的情况下,也有可能会突然发生,所以平时一定要特别注意安全,尽量不要出现在拥挤的马路上,也尽量不要登高,否则就可能会造成意外。
  三、注意日常饮食
  眩晕症人群也应该注意日常的饮食,可以选择多吃蔬菜水果的方式,尽可能避免油腻的食物,辛辣的食物,这种疾病也同样需要保证低盐的饮食,尽量减少喝水,不要吃得过饱,否则就可能会造成风险。
  四、加强锻炼
  出现眩晕症时也不需要过于担心,首先就应该加强锻炼,必须要结合个人的身体情况,也一定要懂得循序渐进的锻炼,必须要提高人体的抵抗能力,一般来说可以选择打球,散步,又或者是跑步的方式能够保证个人的健康。平时也一定要注意劳逸结合,保证充足的睡眠时间,不要经常性的熬夜,同样也应该避免情绪的波动,不要经常性的恐惧或者是焦虑。

相关推荐

03:51
眩晕症怎么缓解
眩晕症吃什么药引起眩晕的原因较多,用药也不相同,归纳起来可能有以下两个方面。第一方面:由于脑部供血或供氧不足产生眩晕。如高血压引起的眩晕需服用降压药进行治疗;如果由于贫血导致脑供血不足,需针对贫血原因服用一些治疗贫血的药物。第二方面:耳源性引起,需针对内耳进行治疗,如美尼尔综合征,服用碳酸氢钠及消水肿的药物也可缓解。中医治疗眩晕也有较好的疗效,需辨证论治。缓解眩晕症的小妙招一般情况下如果出现眩晕症,我们可以利用下面两个方法暂时缓解眩晕症:1.闭眼,眩晕症状是一种视觉和空间感觉不匹配的障碍,睁眼时症状明显,发作时闭眼可减轻。2.少活动,许多眩晕症的发生与体位改变有关,转头、起身可能会诱发和加重症状,因此,减少活动,最好是平躺,可以明显地减轻症状。女性眩晕症要注意什么女性在患有眩晕症时要多注意血压的波动。因为女性血压波动幅度本来就大,尤其是处于生理期时更容易出现眩晕症。大多数女性心思较多,思考多了很容易产生眩晕,这需要注意。建议女性如果出现眩晕症时,一定要注意多吃点补气血的食物,比如红枣、动物的肝脏等。眩晕症紧急处理方法1、保持静息体位:眩晕症患者有时越动眩晕越厉害,需尽量让患者平卧休息,或者使患者找到令自己不晕、比较舒服的体位,保持不动即可;2、药物治疗:患者可服用晕船药或晕车药,因为晕船药或晕车药是前庭功能抑制剂,服用后可减少急性眩晕症状,特别是可以减轻恶心、呕吐症状。眩晕症吃什么食物好得快眩晕患者是需要调理好平时的饮食习惯的,这是很重要的。建议低盐低脂饮食、增加运动量、保持合理体重。眩晕症的原因有很多,脑供血不足、颈椎基底供血不足、美尼尔氏综合症、耳石症等都会造成眩晕的情况,而它们归根结底是由于微循环不畅造成的,可以服用西比灵,具体要看下临床医生。
眩晕症有必要做脑血管造影吗
眩晕症有必要做脑血管造影。眩晕症并不是一种疾病,可能是由于其他疾病导致出现的综合症状,而眩晕正在发作的过程中,并没有任何的先兆诱因,并不是特别的明确,会涉及到脑科、耳鼻喉科、骨科或者是内科,所以有必要做脑血管造影。检查时还需进行耳科检查、磁共振检查、心电图、头颅CT、血常规。及早的进行全面的检查,能够有效的诊断相关的病情。根据检查的结果,明确引起眩晕症的原发病因之后,针对原发病采取药物或者是手术的方式进行治疗,从而控制眩晕症的病情发展。
语音时长 01:05

2021-05-10

80737次收听

眩晕症能天天跳舞吗
眩晕症能天天跳舞吗?跳舞可以提升自身的气质,重新塑造身体的线条,同时跳舞也能锻炼身体,增强身体各个部位的协调能力,有利于身心健康,修身养性,永葆青春。今天我们一起来了解看看,眩晕症能天天跳舞吗:
眩晕症的定义是什么
有些人常年觉得头晕呼呼的,尤其是户外活动这种感觉更加强烈,其实很多头晕并不是休息不好或者脑供血不足引起的,而是因为得了眩晕症,由于缺乏对专业知识的了解,很多人都不知道眩晕症的定义是什么,下面让我们一起了解一下。
内耳眩晕怎么治
引起内耳眩晕的疾病较多,临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕,老百姓也称之为耳石症。这种疾病的治疗以手法复位为主:第一、最常见的累及部位是后半规管,同时还可以配合抗眩晕的药物治疗,有敏使朗,营养神经的,一般治疗要使患者保持安静,避免精神刺激以及剧烈的活动。第二、梅尼埃病,梅尼埃病这种疾病是由于内耳膜迷路积水而引起的内耳眩晕。这种疾病的治疗主要是以脱水、抗眩晕、对症治疗,可以适度应用糖皮质激素。如果疾病的程度比较重,眩晕发作频繁,严重影响了正常的工作和生活,可以考虑进行内淋巴囊减压等手术治疗。那么如果是中枢性导致的眩晕,比如说平衡觉中枢受到占位性病变的压迫,那么这样是需要手术治疗,前庭神经元炎引起的眩晕这种疾病一般是认为与病毒感染有关,治疗以抗病毒对症治疗为主,同时给予营养神经、改善供血以及糖皮质激素等治疗。那么还有一些其他原因引起的内耳眩晕,根据它的致病因素不同,采取不同的治疗方法,还是建议患者到医院请医生完善进一步的检查,明确病因,针对治疗。
语音时长 02:07

2020-02-14

64610次收听

内耳眩晕症怎么治
内耳眩晕症治疗方法有手法复位治疗、对症治疗、手术治疗。内耳眩晕症是指前庭感受器官功能障碍,而表现为以眩晕为主要症状的一系列疾病。前庭感受器官的障碍包括很多种疾病,比较常见有良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等等,这两种疾病治疗是不一样的。良性阵发性位置性眩晕又称之为耳石症,主要表现为反复发作性位置性眩晕,通常的眩晕持续时间很短,几秒钟有的到几分钟,还表现为恶心、呕吐等症状,但是很少有听力受累。根据疾病的特点,主要是采取手法复位治疗,手法复位治疗效果也是很好的。根据受累的半规管不同采取不同手法复位,如说最常见后半规管,采取Semont或者是Epley这种手法复位,也可以这两种手法交替应用。再一个这种疾病还表现为自发性眼震,有的眩晕经过手法复位之后没有任何症状,可以不用药物治疗,如果仍有残余的症状,可以给予改善微循环的药物。如盐酸氟桂利嗪和银杏叶等。梅尼埃病,也称之为美尼尔病,这种疾病是一种特发性内耳疾病,治疗目前没有特效的药物,主要是给予对症治疗,还有手术治疗。药物治疗包括前庭神经抑制剂、改善微循环的、营养神经的糖皮质激素以及利尿剂等。
语音时长 02:34

2020-02-14

55217次收听

颈椎病眩晕呕吐怎么办
当颈椎病引起熏晕呕吐的时候,就要及时的选择合适的睡姿,同时肩膀部位也不可以有太大重力,在日常颈椎患者还要注意做好保暖工作,患上颈椎病后还要注意适当的锻炼肩部,这样才可以尽快的缓解颈椎对患者造成的影响。
气血亏虚引起的眩晕症怎么治疗
多吃一些能够补充气血的食物,比如说猪肝、枸杞、红枣等,对于缓解气血亏虚引起的眩晕症有很大好处。还要控制自己的情绪,避免生气后急火攻心,适当的运动对患者也有很大的帮助,当发现患者出现了一些异常情况后,就要接受治疗了,否则影响会增大。
中医治疗眩晕
眩晕通常是由贫血、高血压或者脑供血不足等原因所引起,中医对眩晕治疗是根据不同症状进行辨证,然后确定正确的治疗方案。中医认为眩晕大多是由于肝气不调,痰湿阻滞或者是气血亏虚所引起,不同类型眩晕表现是不同的,治疗方剂也是不同的。比如肝气不调所引起的眩晕,主要表现为头痛、头胀、头晕、心烦易怒、血压容易偏高,面色红赤,这类眩晕大多跟情绪上刺激有关系,治疗通常用天麻钩藤汤或者是镇肝熄风汤来平肝熄风。另外一种是脾胃运化失常,痰湿内生、痰浊上蒙清窍所引起的眩晕,临床表现主要是胸闷、恶心、头重昏沉、感觉不清楚,这时可以选用半夏白术天麻汤来化湿祛痰,健脾和胃。还有一种眩晕是由于气血亏虚、肾精不足所导致的脑髓空虚、清窍失养的眩晕,大多表现为面色萎黄或者是苍白、乏力以及心慌气短的症状,治疗用归脾汤或者是左归丸来补养气血,滋养肝肾,养阴填精,治疗眩晕。
语音时长 01:54

2019-08-21

54818次收听

眩晕症怎样治疗
眩晕症的患者可以通过饮食治疗,而且不同原因引起的眩晕症摄入的食物也有差别,一般气血不足引起的眩晕症可以喝龙眼鸡子粥,肝火旺盛的患者可以服用甘菊粳米粥,而车前粳米粥适合高血压的眩晕患者。其次还可以进行偏方治疗,比如经常热水泡双手、塞耳疗法等。
01:54
眩晕做什么检查
临床上引起眩晕的原因较多,眩晕检查应依据眩晕发病特性和伴随表现,选择相关辅助检查。临床常需要做的检查项目有外耳道、前庭功能、眼震检查或听力检查;血压、血脂、血糖检查;脑部CT和核磁、脑部血管检查以及颈椎平片、颈部血管超声检查等。一、患者可先到耳鼻喉科就诊,进行外耳道、前庭功能、眼震检查或听力检查。周围性眩晕占眩晕70%左右,与前庭器官有关,应到耳鼻喉科进行前庭功能等一系列检查。二、检查血压、血脂、血糖是否正常。血压、血脂、血糖异常,也可引起眩晕;三、脑部CT和核磁、脑部血管检查,观察脑部有没有病变;四、颈椎检查,可做颈椎平片、颈部血管超声,观察是否有动脉硬化、动脉斑块形成。
眩晕是什么
眩晕,在谈眩晕之前要分清几个词,就是眩晕、头晕和头昏。很多人会把这几个词混为一谈,但实际上这是临床上三个不同的表现。眩晕是指在无外界刺激下,突然发生的运动错觉,比如可以有旋转感,或者有上升感觉,这是临床上的眩晕。头晕并没有运动的异常,只是觉得头昏脑胀的这种感觉,所以眩晕和头晕是两个不同的概念。如果眩晕出现的时候,首先应该前往耳鼻喉科就诊。同时,大家应该注意儿童也可以存在眩晕,很多人认为眩晕只是在成人群体中才出现,实际上并不是这样。儿童也是会有眩晕症状存在,只是孩子不太会描述存在眩晕的状态,如何能帮助判断孩子是否存在眩晕,可以注意以下几个内容:比如孩子容易出现走路不稳,或者在黑暗中视物不清,或者经常会说头晕、有不适感;在这种情况存在的时候,应该考虑孩子是否存在眩晕的现象,前往耳鼻喉科去做相关检查来明确。
语音时长 01:56

2018-09-21

63417次收听

01:48
眩晕和头晕一样吗
眩晕和头晕是有本质上的区别的。头晕主要是以在运动或者是视物中,间歇性地出现自身摇晃不稳的一种感觉。头晕患者受损的靶器官主要是本体觉、视觉以及耳石觉等神经系统。有头晕症状的患者,会感觉头部昏昏沉沉,有不舒服的感觉,比如脑供血不好以及醉酒的状态等,都是属于头晕的表现。而眩晕是以发作性的,客观上并不存在而主观上却又坚信自身或者外物,按一定方向旋转以及翻滚的一种运动性幻觉。眩晕患者受损的靶器官,是主管平衡功能的内耳迷路半规管壶腹嵴至大脑前庭投射区间的神经系统。出现眩晕的患者,通常是一种天旋地转的感觉。出现这种情况,常常都是一些平衡类的疾病所引起,比如耳石症以及美尼尔综合征等疾病,这些疾病的症状都是眩晕的典型表现。
03:29
眩晕症的原因有哪些
眩晕症分为四大类,良性位置性眩晕与头部相关,持续时间较短可以自行缓解。前庭中枢性眩晕以脑血管病为主,如梗死、神经变性等疾病。眼源性眩晕,是眼睛造成的眩晕,在门诊中发生率非常高,此外精神心理异常也会造成眩晕。
01:52
什么是眩晕症
眩晕症指的是看东西旋转或者自身感觉到旋转的一类症状,同时,眩晕症是目前神经内科发病率非常高的一类疾病,在门诊中,大概有50%的病人都是因为眩晕来就诊的,所以,得了眩晕一定要尽早的到医院进行治疗,而与眩晕症相似的一类是头晕,但是头晕多表现为看东西不转,自身也没有感觉到旋转的一种症状。