出现口腔溃疡的情况，可能是患者身体缺乏维生素c以及维生素b所引起的，也许是本身免疫力比较低下，而且在上火、情绪波动大的时候，就会出现有口腔溃疡，要加强营养，多补充维生素，适当的增加锻炼。

口腔溃疡的发病率在现在生活中是很高的，这种病的危害是很大的。有的人患了口腔溃疡能快速的恢复，但是更多的人是反反复复的发作。这种病常见的症状就是疼痛难忍，让人连饭也吃不下。这种病发生在各类的人群，好多的人不了解这种病的发病因素。那么，为什么得口腔溃疡？
　　人到底为什么会长口腔溃疡，暂时还不是很明确，就现在的研究来看，这种疾病极有可能与遗传、免疫以及环境因素有关，个体差异性很大，与自身的体质有很大的关联。引起口腔溃疡的原因很多，创伤引起的创伤性溃疡，原因是不良的咬合造成，硬物刺激引起。复发性溃疡，由全身因素、精神因素、过度劳累、缺乏维生素、营养不良、肝火旺盛等引起，在人体抵抗力低下的情况下，容易反复发作，长期的作息时间不规律，饮食长期偏食，造成维生素摄入不平衡都会引起溃疡的发生。
　　很多人会被口腔溃疡所困扰，严重的连喝水、吃东西都有困难。病毒感染才是口腔溃疡病原 ，医学界已确定其病原为病毒感染，而导致口腔溃疡的有两种病毒。人们一旦感冒、压力大、身体疲倦或精力不足时，这两种病毒就会发作。 精神压力和荷尔蒙都会刺激 根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。
　　此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女口腔溃疡的发病有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。 解除便秘、充足睡眠也很关键 。发病时多伴有便秘、口臭等现象。
　　口腔溃疡易发体质患者多多关注饮食方面的管理，多吃瓜果蔬菜，不要挑食，多做一些有利于身心健康的活动，情绪方面管理好，保持口腔清洁，及时漱口刷牙，避免失误残留滋生细菌。这样有助于降低溃疡的发病可能性。