发热吃什么食物好
发布时间:2020-02-2462058次浏览
一般情况下,发热时适量吃低盐低油的软食、姜糖水、水分充足的水果、富含维生素C的蔬菜、高膳食纤维的食物等比较好,若出现不适,需要及时就医。
1、低盐低油的软食:在发热期间,患者的消化功能会随之下降,因此需要吃低盐低油的食物,比如清汤面、白粥、小米粥、蔬菜粥等,通常可以补充营养,促进身体恢复。
2、姜糖水:发热可能引起头痛、畏寒的症状,此时用红糖、生姜等制成姜糖水饮用,通常能够起到散寒、保暖、发汗的作用,尤其是针对感冒引起的发热,效果比较明显。
3、水分充足的水果:患者在出现发热的症状时,可能出现口干、口苦等症状,此时一般需要补充维生素与水分,可以适量吃苹果、香蕉、梨等水果,通常对身体比较好。
4、富含维生素C的蔬菜:白菜、油菜等绿叶蔬菜富含丰富的维生素C,萝卜、洋葱、大蒜等蔬菜均能提高人体免疫力,都非常适宜发热时食用。
5、高膳食纤维的食物:选择富含膳食纤维的食物,如全麦面包、燕麦片、玉米等,通常有助于维持消化系统的正常工作。
除上述食物外,在发热期间还应当适当增加饮水量,补充身体所需的水分,避免因发热出现脱水的情况。
相关推荐
02:57
发烧怎么办
发烧如何快速退烧一、物理方法退烧。多喝水的同时用湿毛巾在额头、手腕、小腿等部位进行冷湿敷,其他部位用衣物盖住,这样就可以达到退烧的目的;二、药物方法退烧。需要查明发烧原因,明确是病毒还是细菌感染导致的发烧。病毒所致,可以服用利巴韦林治疗。细菌感染所致,可以服用青霉素类的抗生素进行治疗。发烧物理降温方法一、毛巾湿敷法。用湿毛巾在额头、手腕、小腿等部位进行冷湿敷,其他部位用衣物盖住,这样就可以达到退烧的效果;二、冰袋降温法。将冰袋放在患者的头部、颈部、腘窝、腋窝等血管丰富处与体表接触,通过传导作用,吸收机体热量。发烧吃什么药感冒患者出现发烧时,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药进行治疗,这类药物可以通过抑制前列腺素合成,使周围血管扩张,让人体出汗散热而起到解热作用。小孩发烧怎么办首先需要寻找引起孩子发烧的诱因。在寻找诱因的同时,给予小孩物理降温,比如额头贴降温贴,解开衣服进行散热等。明确病因以后在医生的指导下,进行用药或者其它对因治疗。大人发烧最快的退烧方法大人发烧可以在医生的指导下使用退热药物,口服对乙酰氨基酚片,同时多喝水寻找发热的原因,进行对因治疗。如果是病毒感染引起,可以在医生的指导下使用抗病毒药物,如奥司他韦、利巴韦林等药物;若发烧是由细菌感染引起,可以在医生指导下,服用青霉素类、头孢类的消炎药进行治疗。反复发烧怎么办反复发烧在诊断未明确之前,需要加强对症处理,寻找病因,针对具体病因进行治疗。患者出现反复发烧时,需要密切监测体温,了解体温动态变化趋势。若出现高热,需予以药物退烧治疗,否则患者长期处于高热状态下,可以引起脑水肿,出现后遗症,严重时甚至危及患者生命。对于反复发烧的患者,需要密切观察生命体征以及患者病情变化,同时加强补液。
人体正常体温值是多少
首先说体温的测量,体温的测量有四个方法。一般来说,通过额温枪测额头的温度,通过体温计测腋下的温度,通过体温计测的口腔的温度,测肛门的体温计一般很少用到。通常说一个人的体温指的是什么,指的是用体温计测腋下的温度。正常成年人,用体温计测腋下温度一般是36.2℃到37.3℃,这个是正常体温。正常人的体温其实每天多少有一些波动的,比如正常成年人,上午的体温一般来说比下午体温要低个0.2到0.3℃左右,这个是一个正常现象。一方面跟代谢有关系,一方面跟环境因素有关系,所以不要说人是恒温动物,温度就一定一成不变。对正常人来说,体温多少有一点点波动,这个是比较正常的现象。第一,还有就是女同志,女同志正常情况下一般比男同志温度略高0.1到0.2℃,这个也是个正常现象。同时女同志在排卵期的时候,因为女同志有月经,月经有不同的时期,在排卵期的时候,女性的体温也比正常的时候,比她自己正常的时候高个0.2到0.3℃,这个时候尽管体温略高一些,也认为是正常体温。所以正常体温指正常腋窝体温是36.2℃到37.3℃。第二,腋窝体温测量的时候,受到很多因素影响,比如是运动后,运动完的体温会略高一些。应该等运动之后,等休息好了再测体温。包括吃饭,吃饭的时候有食物的,热动力效应的作用,也会导致体温轻度增加,所以这个时候都不是测体温的好时机。第三,包括测体温的方法是否正确,对腋窝测体温的时候,是温度计夹在腋窝,有没有夹好,没夹好可能体温会下降。或者有些人皮肤过于干燥,体温可能也是测出来不到一个正常值,所以大家测体温的时候,要注意正确的测量方法。
体温38度是不是正常值
体温38℃不是正常值,正常人的体温是36.2℃到37.3℃,这里的体温指的是腋下体温,因为这是最常见的测温的方式。测体温的方式有表面皮肤的测温,比如用额温枪测额头或者手臂的温度,有腋下测温,有口腔测温和肛门测温,但是目前在医院里边最正常最常用的就是腋下温度,腋下温度超过38℃就不正常,正常值的高线是37.3℃,所以单单体温38℃是不正常的。体温38℃不正常会怎么考虑,通常如果超过38℃了就考虑是异常,而且引起医生重视的医学异常值也是考虑疾病存在的。有时正常人的体温可能会有轻微的波动,比如运动,比如吃什么食物导致体温可能略高一些,但这些都达不到38℃,有可能比正常值略高一点点,比如37.5℃等等。如果到了38℃就是低烧,这就是医学上引起重视的异常值。一般反映什么情况,通常反映体内有炎症的存在,炎症可以是细菌的炎症,这是最常见的,比如有阑尾炎或者有皮肤的炎症,比如手指头与指甲受伤了有炎症,还是感冒了上呼吸道感染有细菌的炎症。另外也有病毒,有些病毒感染了也会引起体温的升高,这个是病毒的感染。当然还有的情况是无菌性的炎症,比如有各种原因,体内某个地方有梗死,比如血管出现阻塞,动脉血管阻塞有梗死,组织坏死的时候也会出现体温升高,这个时候一般都是体温一个低烧的程度,所以体温38℃是不正常的。
03:03
量体温几分钟
目前来讲,我们临床上量体温的方式,常用的是三种:一种是口腔的温度,一种是腋窝的温度,一种是肛门的温度。在新冠疫情发生以后,额温枪做额头的体温的测量,也比较常见。不同的测量方式,测量的时间有所不同。如果是口腔的温度,一般要大于五分钟。腋窝温度有时候会用水银的温度计,一般超过五分钟的测量时间才会有效,电子的温度计一般来讲是五到十分钟。肛温相对腋窝温度,一般会高0.5℃左右,一般腋窝的正常体温是36~37℃,而肛门温度一般是36.5~37.5℃之间。
03:02
睡觉体温高怎么回事
睡觉的时候,有一部分人可能体温也会高一些,但是如果体温仅仅是略高一点点,可能问题不大,如果长期睡觉时体温高,合着晚上出汗,要小心了。有一种病叫结核,结核医学上的描述就除了咳嗽、咳痰、咳血等之外,在描述体温的时候,通常有这么几种描述方式。一种就是下午的潮热。另外,晚上也是睡觉的时候,出现体温增高。所以,如果确实身体没有特殊不适,没有特殊的疾病的表现,但是确实每天晚上睡觉都出现体温增高,包括晚上还出汗、盗汗,一定警惕有没有结核或者肿瘤的可能性。
03:02
体温35.5是什么原因
如果是额温枪来测额头的温度,35.5℃也不是什么异常现象,因为额头温度本来正常情况下就比腋窝低0.5-1℃,所以额温是35.5℃是正常现象,大家不用担心。但是如果用体温计对腋下进行测体温,还是35.5℃,这说明体温偏低了。有些老年人的皮肤过于干燥或温度计夹的不紧,体温没有正确的通过温度计来反应,测量时间过短没有到5分钟,温度计的温度就不能正确反应体温,体温测量值可能会低一些。此外,有些人的腋毛过多,测试时间也要相对延长,否则会显示体温过低的现象。
02:57
体温38度是正常值吗
体温38度不是正常值,正常人的体温是36.2℃到37.3℃,这里的体温指的是腋下体温,因为这是最常见的测温的方式。测体温的方式有表面皮肤的测温,比如用额温枪测额头或者手臂的温度,有腋下测温,有口腔测温和肛门测温,但是目前在医院里边最正常最常用的就是腋下温度,腋下温度超过38℃就不正常,正常值的高线是37.3℃,所以单单体温38℃是不正常的。一般体温38℃通常反映体内有炎症的存在,炎症可以是细菌的炎症也可以是病毒的感染。
发烧38℃能喂母乳吗
若发烧38℃不退,则需到医院进一步检查,明确发热的病因。再针对病因治疗。感染性发热,常见的疾病有如细菌性肺炎、急性气管-支气管炎、急性上呼吸道感染等。细菌性肺炎要针对病原体选择抗生素进行抗感染治疗。使用抗生素后最好暂时停止哺乳。待病情好转后,尤其是抗生素代谢完后可以恢复哺乳。急性气管-支气管炎发病初期常常表现为上呼吸道感染症状,患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等临床表现。而全身症状较为轻微,但可出现低热、畏寒、周身乏力,自觉咽喉部发痒,并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。一般来讲气管炎的病程它是有一定的自限性的,在经过多饮水、休息为主后全身症状可在一周内消退。若患者未经服用药物治疗病情痊愈。患病期间是可以哺乳的。上呼吸道感染是最为常见的疾病,上呼吸道感染大多数是病毒感染所致,少数为细菌感染所引起,大部分患者临床症状轻微,一般为自限性疾病。对于无并发症的普通感冒患者不需特别处理,但患者需要有一个温暖舒适的环境,应多饮水,病情较重的患者应卧床休息,并应采取措施,避免感冒的直接传染。这个时候是不影响哺乳的。
病毒性发烧不退怎么办
发低烧怎么办
发低烧应多注意休息,多饮水,可以用冷湿敷的方法物理降温。将毛巾放入普通冷水中或冰水中浸湿,拧成半干,敷在患者的前额部或腋窝、腹股沟等大血管部位;最好准备两条毛巾,每3-5分钟更换一次;于冷湿敷后30分钟测量体温,当体温下降到38℃以下时,则停止使用。出现发低烧的情况首先要明确发低烧常见原因,如果是短期之内发低烧,多数情况下和感冒有一定的关系。如果低烧超过一周甚至一个月,要考虑以下疾病:一、结核类疾病,如肺结核、肠结核,低烧经常发生而且经久不愈,要抗结核才能把体温控制住。二、自身免疫性疾病,如类风湿关节炎、皮肌炎、狼疮等,低烧也经常发生,而且发烧的时间也比较长,需用免疫抑制剂和激素才能控制住低烧。三、无菌坏死性炎症,比如心肌梗死、脑梗也会出现低热。四、一些恶性肿瘤也易出现反复的低热。
发烧抽搐会影响到大脑吗
偶尔出现一次发烧抽搐不会影响到患者的大脑;但是如果频繁的发烧抽搐,由于脑炎才可能会影响到患者的大脑,影响智力发育。这种情况在儿童中是很常见的,并且在治疗过程中要以治疗发热为主,可以口服一些退热药,以防止病情严重,危及到生命。
退烧药吃了多久会退烧
吃退热药是许多人发烧时常用的治疗方法。很多然会关心,吃退烧药后多久有效果。一般情况下,服用退烧药后半个小时至一个小时后就会有作用。在服用退烧药物时还要注意用法和用量,不能长期服用。且如果高烧不退,就要及时就诊。
发烧39度怎么退烧最快
发烧是人体与细菌之间做斗争的表现,当体温达到38.5度或以上时,就是高烧。必须采取措施防止晕厥等异常情况。如果发烧至39度,退烧可以结合物理降温方法,打退烧针,吃退热药,多喝水和打点滴瓶等多种方式进行降温。
手脚冰凉发烧怎么退烧
手脚冰凉发烧怎么退烧?生活中很多的人都会出现发烧手脚冰凉的情况,这个是很常见的一种症状,很多人出现这种情况的时候没有正确的采取方式导致病情加重,其实有很多方法都可以退烧的,大家可以看一下,多掌握一些相关的知识是有益无害的。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 发烧惊厥过现在又发烧的处理方法
- 2 发烧发烧对胎儿的影响吗
- 3 发烧为什么总在晚上发烧
- 4 发烧应该注意什么
- 5 发烧是怎么得的
- 6 发烧有什么引起的
- 7 什么是发烧
- 8 发烧是怎么引起的