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什么是睡眠呼吸障碍

发布时间:2020-04-1655297次浏览

睡眠呼吸障碍是与睡眠有关的呼吸障碍疾病。身体肥胖、扁桃体肥大、甲减、饮酒等可能会诱发这种疾病;患病后会有打鼾、白天过度困倦等症状;可对症选择药物治疗或手术治疗。

在睡眠的时候出现了呼吸停顿、低通气时,要警惕睡眠呼吸障碍。因为这种疾病会影响到睡眠,所以常会伴随着白天萎靡不振等症状,需要及时治疗,那么,什么是睡眠呼吸障碍呢?
  一、什么是睡眠呼吸障碍
  这是一种与睡眠有关的呼吸障碍疾病,比较常见的打鼾症、睡眠呼吸暂停综合症、睡眠低通气综合症等都属于睡眠呼吸障碍。这种疾病的出现与身体肥胖、扁桃体肥大、甲状腺功能减退、饮酒、经常服用镇静剂等多种因素有关。
  二、睡眠呼吸障碍的症状
  1.打鼾

  这是睡眠呼吸障碍最主要的症状,一般老年患者的打鼾症状会更加严重。
  2.白天过度困倦
  患病后夜间睡眠反复中断,睡眠质量特别差,所以白天会有过度困倦的表现;严重时可能会导致记忆力减退、焦虑、抑郁等神经精神症状。
  三、睡眠呼吸障碍的治疗方法
  1.药物治疗

  如果病情较轻时,可以选择药物治疗,改善睡眠呼吸障碍,提高睡眠质量。
  2.手术治疗
  如因扁桃体肥大、鼻息肉堵塞等原因导致这种疾病出现时,可以选择手术切除,达到治病的目的。

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睡眠时间充足还是犯困如何处理
睡眠时间充足还犯困,那我们先查找一下原因,找到原因以后才能进行处理。睡眠时间充足一般指的是成年人睡眠时间在7-8个小时,一般指的睡眠时间是晚上睡觉在11点之前,也就是23点之前要入睡,一般是在早晨6点左右起床,这样才叫睡眠时间充足。如果在晚上23点以后,比如一两点睡觉到中午12点起床,这不叫睡眠时间充足,这只是一个睡眠时间段的问题,但是最佳的睡眠时间要错过去了。所以首先我们要掌握到睡眠时间,充足指的是哪个时间段,必须要知道这个时间段。其次我们要知道一些其他情况,尽管睡眠时间很充足,但是一直处于浅睡眠状态,比如经常做恶梦,经常被梦境所困扰,一直没有处于深睡眠状态,尽管时间足,但我们也称之为睡眠质量不好,也叫睡眠障碍。这时候患者仍然是一个失眠状态,所以会出现第二天的昏昏欲睡、精神不济,甚至出现一些记忆力下降,影响到患者的工作、学习的质量。应该是改善患者睡眠整体的情况,比如调整睡眠时间,我们建议是在23点之前入睡,同时睡觉之前不要看刺激性视频、不要过饱饮食、不要剧烈运动,可以睡前泡热水澡、洗热水澡、听舒缓音乐,或者喝一杯热牛奶,来给患者造成一个很好的睡眠的环境,这时候才能保证睡眠质量。如果睡眠时间段很好,但是还犯困,也要除外一种器质性疾病,那就是睡眠呼吸暂停低通气综合征,我们又称之为打鼾症。如果患者睡眠经常打鼾,打鼾以后呼吸暂停了,然后又在打鼾,这种就叫做呼吸暂停,而呼吸暂停会造成心脑的缺氧,由于脑经常缺氧,自然就会影响到患者第二天精神情况,所以总会犯困。这时候我们建议患者及时进行多导睡眠图的睡眠监测,来发现是不是存在器质性疾病。如果存在这种情况,我们必须要及时的处理,比如需要积极的进行减肥,可以切除一些肿大的扁桃体等相关的处理,同时必要时带呼吸机,这时候睡眠的质量改善了,自然犯困的现象也就会缓解了。
语音时长 02:30

2021-11-05

92735次收听

睡眠呼吸暂停症与血压的关系
睡眠呼吸暂停症和高血压之间是相互作用的,也就是说睡眠呼吸暂停症会引发高血压,而高血压也会加大睡眠呼吸暂停症的发病率。除了这一层的关系之外,睡眠呼吸暂停症往往会导致夜间的血压升高,而且也会改变24小时的血压节律,出现“非杓型”变化。
睡眠呼吸暂停综合征发病原因
睡眠呼吸暂停综合征的发病原因主要是由于上呼吸道包括鼻腔、咽喉的狭窄和堵塞引起,从而导致在睡眠当中出现呼吸堵塞,出现憋气和缺氧,出现阻塞性睡眠呼吸暂停。一般情况下,呼吸暂停是以10秒钟为标准,是指呼吸暂停超过10秒钟算一次。而一夜的睡眠时间以7小时计算,如果一整夜7小时睡眠出现10秒钟以上的呼吸暂停在30次以上,就称为阻塞性睡眠呼吸暂停,这是阻塞性睡眠呼吸暂停的诊断标准。还可以根据每小时出现呼吸阻塞、呼吸暂停的次数来诊断阻塞性睡眠呼吸暂停。一般每小时出现的呼吸暂停次数在5次以上,称为轻度的阻塞性睡眠呼吸暂停;在15次以上,就属于中度的阻塞性睡眠呼吸暂停。如果呼吸暂停次数超过30次以上,就属于重度的阻塞性睡眠呼吸暂停。
语音时长 01:42

2020-02-26

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02:34
睡眠呼吸暂停综合征如何预防
睡眠呼吸暂停综合征可通过减肥,尽量避免饮酒,避免使用安眠类药物,遗传因素的疾病及时治疗,进行预防。一、减肥。体重的控制,对于预防堵塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生,意义重大。二、在睡前尽量避免饮酒。酒精的作用可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度。三、睡前尽量避免使用安眠类药物,药物也可以加重阻塞性睡眠呼吸暂停的程度。四、尽量侧卧睡眠。五、有家族性的遗传性因素,要进行及时的适当的治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停的预防是一个综合的方式,能够使狭窄、阻塞的上气道,保持足够的通气,从而达到预防阻塞性睡眠呼吸暂停发生的目的。
睡眠呼吸暂停会死吗
睡觉的时候很多人都会出现呼吸暂停的问题,而经过近年来大幅度的宣传很多人都开始担心在呼吸暂停的时候会死亡。其实睡觉的时候呼吸暂停死亡的几率并不是十分高,所以在面对相关的症状的时候不需要过于担心,而应该积极的进行调节。具体的治疗方法有药物治疗法,针灸治疗法,这两种方法具有较好的治疗效果,患者一定要注意。
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睡眠呼吸暂停综合症应该注意什么
睡眠呼吸暂停综合症针对自身肥胖,可以减肥,当患者的体脂减少,分布在颈部和腰部的体脂也会减少,就会减少咽部的脂肪沉积达到咽腔地扩大。患者可以戒烟、戒酒,还有睡眠时尽量保持侧卧位的姿势,不要平躺。关于注意事项主要讲阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,该病很大的原因是因为肥胖造成,所以患者可做的方面有很多。患者通过侧卧位和减肥这两种最普遍的而且病人最容易做到的事情着手,可以明显地减轻症状,甚至有一部分轻症或中症的患者,可以减轻或完全消失症状。
女人为什么会打呼噜
很多女性朋友在睡觉的时候都会打呼噜,导致这种现象的生理性原因主要包括睡觉姿势不对,枕头过高或过低,身体肥胖以及抽烟喝酒;病理性的原因主要是鼻部疾病以及咽喉疾病。
晚上打呼噜怎么办
打呼噜是很多人都有的一种问题,对身边人造成的影响非常大,打呼噜一直得不到治疗,对健康方面的影响也是很大的,想要解决打呼噜问题应该在睡觉的时候学会放松,使用正确的枕头,避免刺激性的食物,还要做好减肥工作,养成良好的生活习惯,注意正确睡姿。
睡觉打呼噜是怎么回事
打呼噜本身就是一种比较常见的现象,而这种现象的出现可能就会造成健忘失眠,而且也会引发缺氧的出现,其实之所以出现这种情况也有很多不同的原因,比如说可能是因为患有先天性鼻炎疾病而导致的,也有可能是因为患有咽喉疾病,此外有一些人过于肥胖,那么气道明显要比正常人更窄,所以在睡眠的过程中也会因为气道被阻塞而出现明显的打呼噜现象。
睡眠呼吸障碍是怎么回事
睡眠呼吸障碍包含了几类疾病,最常见的就是睡眠呼吸暂停,这些患者是因为上气道的一些结构的异常。比如小下颌或者下颌短小,或者因为他咽喉局部,因为扁桃体增生等,或者小孩因为腺样体增生等,导致了上呼吸道的气道狭窄。我们在睡眠的时候,全身的肌肉包括气道的肌肉都会处于一种放松的状态,气道本身狭窄之后再加上一放松,就会出现气道的气流受阻。早期和轻度的表现,就是单纯的睡眠打鼾、打呼噜。当这种气道狭窄比较严重的时候,就会出现气道的封闭,或者甚至是完全闭塞,气道出现明显的狭窄之后,会出现气道的气流受限,叫呼吸低通气。气道的气流完全堵塞的时候叫呼吸暂停,也就阻塞性的睡眠。呼吸暂停和低通气状态叫睡眠呼吸暂停低通气综合征。这些患者就是主要的临床表现。就是睡眠当中出现阶段性或者节律性,出现呼吸减弱或者停止。这种状况会导致睡眠中的呼吸缺氧,呼吸缺氧会对身体的各个器官都会造成不同程度的损伤。比如对于心血管系统可以造成动脉硬化;对于分泌性的腺体,比如胰腺或者是甲状腺可能会造成缺氧损伤,之后也会出现甲亢、甲低,出现这种血糖尿病的高发率等;还有就是对于代谢方面,身体一缺氧之后代谢就会紊乱,包括出现高血脂、高尿酸等,也会和睡眠呼吸暂停有不同程度的联系。还有就是睡眠呼吸障碍,也叫陈-施氏呼吸综合征,呼吸节律异常的特点就是患者在睡眠呼吸当中会出现这种叫潮式呼吸,患者的呼吸像潮水一样由弱到强,再由强到弱,甚至出现停止。陈-施氏呼吸综合征是导致高血压以及心功能不全的一个常见的伴随的呼吸症状,是比较严重的睡眠呼吸障碍的情况。当然了睡眠呼吸障碍还包括其他一些少见的呼吸节律的异常,常见的就是这两种情况。
语音时长 03:09

2018-09-21

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睡眠呼吸障碍的症状有哪些
最常见的睡眠呼吸障碍,也就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。这个疾病的临床表现在轻度的患者而言就是打呼噜,对于严重的患者而言,在打呼噜的基础上会出现不同程度的睡眠呼吸的幅度减弱甚至暂停,差不多有30%的打呼噜的患者,会有不同程度的睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停在临床当中,所看到的现象就是在睡眠的某一个阶段,尤其在后半夜的时候,出现的几率比较高,或者会出现这种周期性的呼吸节律的减弱。比如在正常呼吸,或者打呼噜的基础上,会出现鼾声的突然减弱,甚至就不打鼾了。我们看到患者屏住气不呼吸了隔十几秒,甚至在长时间之后,患者会再次出现这种呼吸节律的恢复,包括打鼾或者呼吸幅度的恢复。这样一些情况出现了睡眠呼吸暂停之后,患者因为由此导致了睡眠节律的紊乱,他的深睡眠会减少,在第二天患者会出现一系列和打鼾以及睡眠缺氧相关的症状。比如最常见的就是早晨起来的咽干、口干,然后就是早晨起来之后会出现凌晨的高血压,凌晨的高血压大概在起床后过一段时间,快的半个小时,慢的可能一两个小时之后,血压就会下降,这是凌晨的高血压。还有的患者会出现次日的嗜睡,日间的嗜睡,他呼吸暂停的长度越重,第二天白天嗜睡的情况就越严重。有的人甚至严重到开着车就睡着了,以至于出现开着车就撞到路边的电线杆子上,这种情况再严重的患者,都是可能会出现的。还有一些患者会出现夜间缺氧的其他的症状,比如夜间肾脏缺氧的时候,会出现夜间的多尿、尿频等。或者有的患者会出现一系列的代谢紊乱的表现,比如高血糖、高血脂、高尿酸。如果找不到其他原因的时候,也要考虑到是否和睡眠呼吸暂停有关系。当然睡眠呼吸暂停会引起一系列的其他的症状,有的人可能表现出来就是频繁的咳嗽,有的人会出现胃食管反流等。很多疾病都和睡眠呼吸暂停有关,所以把这个疾病叫做源头性疾病。
语音时长 03:07

2018-09-21

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睡眠呼吸暂停有哪些危害
睡眠呼吸暂停或者叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,这个疾病的危害是非常广泛的,现在把这个病叫做源头性疾病。因为它可以引起多系统的多症状的损害,首先睡眠呼吸暂停最常见的损害是心血管系统,会导致心血管系统出现动脉硬化,出现高血压,这是最常见的两个情况。很多年轻人的高血压,当找不到一些明显的诱发因素的时候,一定要查一查他有没有睡眠呼吸暂停的存在,这是也是导致高血压的非常常见的原因。常见的是肥胖的40岁以上的,以及下颌小的一些人群,其次睡眠呼吸暂停会引起血脂代谢的异常,也就出现高血脂,这也是常见的原因。对于其他系统,比如内分泌系统会引起糖尿病,以及甲状腺方面的疾病,这也是一个常见的诱因,还有睡眠呼吸暂停的直接的影响,就是神经系统,会引起因为深睡眠的减少出现次日的嗜睡,这种严重的嗜睡会影响我们的学习和生活。一些个别严重的病例可能会出现,比如在从事高空作业或者驾驶作业的时候,会出现严重的意外伤害的出现。睡眠呼吸暂停还会导致其他方面代谢的异常,比如高尿酸血症也会出现。还有对于肾脏的损害会出现蛋白尿,或者轻度的肾功能不全,这也是有可能会引起来的。对于其他系统,心血管系统、内分泌系统和泌尿系统之外,也会引起其他系统的损害,比如对于消化系统可能会加重或诱发出胃食管反流等,所以睡眠呼吸暂停是一个源头性疾病。
语音时长 02:36

2018-09-21

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睡眠呼吸暂停综合症是什么病
睡眠呼吸暂停综合征是指病人在睡觉的时候,会出现重度打鼾的表现。在患者打鼾的过程当中,会合并有频繁的呼吸暂停现象,而且会有比较明显的低氧血症出现。睡眠呼吸暂停综合征是目前比较常见的一种疾病综合征。睡眠呼吸暂停综合征的常见病因,有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症以及下颌畸形等。睡眠呼吸暂停综合症可以对患者的很多的器官系统,都产生危害。睡眠呼吸暂停综合症的患者,会出现过度日间嗜睡、夜间失眠、晨起头痛,以及智力减退等表现。如果长期不治疗疾病,患者可以出现心肺功能衰竭的症状。睡眠呼吸暂停综合症必须是以患者出现的呼吸暂停,来诊断疾病的轻重程度,以及需要治疗的方式,而不是以打鼾的声音,来进行诊断。
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睡眠呼吸障碍有什么表现
睡眠呼吸障碍,又可以叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。一般情况下,睡眠呼吸障碍患者的临床表现有很多,轻度的睡眠呼吸障碍患者,就是可以出现打呼噜的症状。严重的睡眠呼吸障碍患者,会在打呼噜的基础上,出现不同程度的睡眠呼吸幅度减弱,甚至暂停。有30%的打呼噜患者,会出现不同程度的睡眠呼吸暂停的表现。睡眠呼吸障碍患者,屏住气不呼吸十几秒,甚至在长时间之后,可以再次出现呼吸节律的恢复,包括打鼾或者是呼吸幅度的恢复。这样,一些情况出现睡眠呼吸暂停之后,患者由此可以导致睡眠节律发生紊乱,深睡眠也会出现减少的情况。在第二天,患者会出现一系列与打鼾,以及睡眠缺氧相关的症状。比如,患者可以出现早晨起来的咽干、口干等症状。
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出现睡眠呼吸障碍的原因有哪些
睡眠呼吸障碍,又可以叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。在一般情况下,最常见的睡眠呼吸障碍患者的表现,就是可以出现阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。通常情况下,引起睡眠呼吸障碍的常见原因,可以分为以下三种:第一,当患者出现小下颌畸形,或者是咽腔狭窄的先天疾患的时候,就可以产生睡眠呼吸障碍的情况;第二,患者在肥胖的时候,脂肪分布在全身,还可以沉积在咽腔,会导致本来就狭窄的咽腔,出现脂肪的沉积,从而可以导致进一步出现狭窄的表现。这样的患者,就可以出现睡眠呼吸障碍;第三,肌肉发生松弛的表现,和年龄相关。一般常见的是40岁以上的人群,肌肉就会出现松弛的现象。当以上三个因素合在一起的时候,就会出现睡眠气道气流的明显受限,甚至是完全闭塞。