眼睛的视力发育是一个逐步发育提高的过程，不同年龄段，人的标准视力是不同的。正常情况下成年人裸眼视力1.0以上，对应着对数视力表也就是5.0以上，1.0的裸眼视力属于中心视力，反映了黄斑区的功能。如果是未成年人，尤其是儿童，由于眼睛还处于不断的发育的过程中，尚没有达到成年人的状态，所以7岁以前的儿童的视力达往往达不到1.0，一般来说3岁儿童的正常的视力应该是0.4-0.5左右，4岁儿童0.5-0.6，六岁时可以达到0.8，7岁以后则可以达到1.0。所以对于孩子来说，至少每年应该进行一次视力检查，对于了解视力的发育情况是非常关键的。如果孩子出现视力的发育缓慢，或视力低于相应年龄阶段的参考标准时，一定要到正规医院眼科进行检查，根据不同病因，选择正确处理方法。儿童视力异常，较常见的原因就是屈光不正和弱视，较大儿童，特别是6-7岁时视力比较差，低于0.8时，可能就出现了近视，应及早发现及早干预，通过配戴眼镜进行矫正，避免近视进行性加重。成年人的视力下降，也可能是由于近视、远视或散光等屈光不正因素造成，也可能是由于眼部的器质性病变而引起，需要根据相应的病因采取相应的治疗方法。

视力表上的1.0，代表着平时临床所说的5.0的视力，无论是说1.0，还是5.0，都代表视力正常，视力1.0是指在5米远距离下测得的正常视力状态，所谓的1.0指的是中心的视力，是由眼底黄斑区产生。成年人的视力检查，裸眼视力1.0以上被认为是正常的视力。而在婴幼儿阶段，视力的发育是随着人的年龄增长处于不断的发育过程中，8岁左右才会达到成年人的水平，4-5岁的孩子双眼视力应该在0.5-0.6，这种情况也应该算是正常的，如果没有达到1.0，家长也不要太过于担心。然而处于生长发育期的孩子，仍然建议每年至少进行一次视力检查，正常的情况下孩子的视力是在逐步的发展进步的。视力下降最常见的原因是屈光不正，包括近视、远视、散光等。年轻人，特别是青少年人群，如果裸眼视力达不到正常水平1.0，一定要尽早去医院的眼科进行检查，那么很有可能是出现了近视或者散光的情况，尽早配戴眼镜矫正视力，防止近视眼进行性加重，同时在日常生活中还应做到合理用眼、正确用眼，控制持续用眼的时间，看电子产品时每天不要超过四小时，每次持续用眼时间不要超过1小时。老年人的视力下降，可能是屈光不正造成，也可能伴有眼睛的器质性病变，特别是对于视力突然明显下降的情况，这种情况下一定要尽快去医院就诊，寻找病变原因，积极治疗，争取让视力尽快恢复。

近视眼是屈光不正的一种状态，是指外界自然光线进入眼球之后，成像在视网膜之前的这样一种状态。近视分为两种状态，一种是真性近视，一种是假性近视。假性近视是指有时候过分地用眼，用眼太疲劳以后，调节眼疲劳程度的肌肉比较紧张，暂时得不到放松，在这种情况下就造成觉得视力下降，看东西不清楚，有一个方法可以判别，就是给眼睛滴缓解视觉疲劳的眼药水，比如阿托品、美多丽具有缓解睫状肌疲劳作用的眼药水，滴进去之后，睫状肌紧张状态得到了缓解，假性近视的病人就恢复了正常，就可以判别病人是一个假性的近视。真性近视就是经过利用散光眼药水以后，测试发现病人真的有屈光度，而且眼轴变长，这种状态是不能恢复的。

所谓的角膜塑形镜，乃一种通过特殊涉及而形成的接触镜，作用就是通过这种方法，能够重新塑形，以便患者可以不用借助眼镜也可以看得出清楚东西。角膜塑形镜具有很多优点，比如短期内视力可以提高而且去简单操作以及使用方便等等。

激光手术治疗近视见效快，且效果十分稳定，它也是一种十分成熟、安全的手术方式，对人体没什么危害。不过并不是所有的近视患者都适合这项手术的，患者在手术之前应进行检查，确保符合条件之后再进行手术。

一般来说近视眼就是指在调节放松的状态下，5米以外的平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视是一种视远功能的退化，看近清楚看远不清楚。刚开始往往是假性近视，2到3个月内不能及时消除这种视疲劳和假性近视，就会成为真性近视。通常真性近视后，眼球会从正球体向椭圆形方向变化，眼轴会变长，眼轴每增加1毫米，对应近视度数增加300度。

近视眼手术后视力轻度下降，不用治疗观察即可，若视力下降多，可做加强手术。近视眼手术成功率非常高，复发比例不高于5％。若患者在术后，用眼时间过长，太疲惫，视力可能会轻度下降。如果双眼视力能达到0点8以上，对生活没影响，只观察即可。如果患者的视力下降非常多，已经到了0.3、0.50，且患者角膜足够厚，可以做加强手术，把患者多余的一百度近视再处理掉。这个手术和第一次相比会更简单，安全性也高。总体而言，但发生的几率非常低。

假性近视要恢复，需让让孩子养成良好的用眼卫生习惯，不要过度用眼。此外每天晒太阳，做运动，可预防儿童近视。如果发现孩子患有假性近视，家长一定要引起重视。孩子每次学习时间不超半小时，半小时后，一定站起来往远处看，活动15到20分钟，再回去学，这样才能保证孩子的眼睛得到有效放松，才不易形成近视。否则，孩子有可能由假性近视慢慢变成真性近视，且过程不可逆。随着孩子学习任务的日益加重，近视情况会越来越重。目前研究认为，每天两小时在阳光下活动，可以有效预防儿童近视。

近视困扰我们，我们就会选择戴眼镜，戴眼镜会不会加重损伤我们的视力呢?影响我们视力的因素有哪些?你是否有过这样的体验?夜深人静之时，你打着手电筒，正对书里精彩的情节欲罢不能，耳畔突然响起声声忠告：不要在黑暗中看书，这会毁了你的眼睛，毁了你的视力。

中医认为转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。