骨折后多久可以热敷吗
发布时间：2020-08-1156431次浏览
热敷可以促进局部的血液循环，对于骨折恢复是有帮助的。但骨折早期不宜进行热敷，此时热敷可加重出血，导致肿胀、疼痛的症状更为严重，骨折早期宜冷敷，到了骨折恢复期可选择热敷。热敷时要注意温度，避免烫伤皮肤。
生活中许多人在出现局部的疼痛不适后会选择对局部进行热敷，热敷可以促进局部血液循环，对于疼痛有很好的改善作用。而骨折也可引起局部的肿胀、疼痛等问题，这种情况下应采取正确措施处理，否则有可能导致病情加重。那么，一般骨折后多久可以热敷吗？
一、骨折后多久可以热敷吗
骨折后是可以进行热敷的，但应严格掌握好热敷的时机。在骨折的急性期，即骨折发生后的24小时，此时由于局部出血，可引起肿胀、疼痛等症状。这种情况下不宜进行热敷，否则可加重出血，导致症状更为严重，正确的处理方式是冷敷。
冷敷可以促进血管收缩，减少出血，还有消肿、止痛的作用。一般经积极治疗，7~10天左右出血基本停止，此时可以进行适当的热敷，有活血化瘀的作用，可以促进肿胀的消退。在热敷时要避免温度过高，以免烫伤皮肤，热敷时间在20分钟左右，太短可能无法达到应有的效果。
二、骨折后如何更快恢复
1、适当补钙
钙是人体骨骼重要的组成成分，如果体内缺乏钙，骨折愈合的速度可受到影响，因此，骨折后应适当补钙。此外，治疗期间还应补充蛋白质和维生素，如鸡蛋、牛奶、瘦肉及新鲜蔬菜水果等，可以为身体提供足够的营养，有助于骨折的恢复。饮食方面还要避免吃辛辣刺激性食物。
2、进行功能锻炼
骨折后应在保护制动的前提下及早进行功能锻炼，有助于病情的恢复。如果长期不动，很容易导致关节僵硬、肌肉萎缩等现象，也会影响到骨折的恢复，而适当的锻炼可以促进骨折部位的修复，恢复关节的活动度，使病情更快恢复。
相关推荐
骨头错位可以自己修复吗
骨头错位能不能自己修复是和骨折的错位程度有关系的，错位的程度是不是明显，要到医院拍X光片进行影像学的评估才能获得确认。首先，对于错位不明显的骨折，比如长骨的骨干骨折，对线良好，骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过椎体的1/3等等，这些情况通常可以在受伤之后，经过良好的、规范的固定和康复指导，是能够慢慢地自行修复，而且愈合以后不会对肢体活动导致明显的影响。第二，如果错位比较严重，包括像对线也不良，骨折端出现了明显的分离、重叠，或者粉碎性骨折这种情况，还能够自行修复愈合的可能性就很小了。如果说任由自己生长的话，首先容易长不好，然后就算长好了，也容易出现畸形愈合，容易导致以后的骨折部位长期的疼痛和功能障碍，影响日常活动，这种情况建议进行手术治疗。第三，如果骨折的部位血运比较差，像距骨，像股骨颈，像小腿的中间段骨折，因为缺乏血供，这种自动修复的愈合也比较困难，所以可能也需要及时地进行手术，让骨折端有一个加压来促进愈合。
髓内钉会不会伤害骨髓
一般不会，但是有一点就是看年龄程度。骨髓是干什么，是造血的器官，造血的器官就是青少年时期，青壮年时期骨髓里含有造血功能，里头要产生红细胞，如果打髓内针的时候要穿过它，对里头会有一定的损害，但是一般影响不会太大。因为髓腔很大，穿过去以后，以后髓内钉会拔掉，这短暂的一段影响，而且局部这一块骨头是有影响，但一般对全身的，造血细胞的影响不会太大。但是对小孩会有影响的，小孩所以一般用髓内钉，也不用髓内针，就是骨折，用小细的针插进去固定住就行，很少会用粗的髓内钉。成人的骨髓一般都是黄骨髓，被脂肪填充了，一般情况下真是骨折了，打髓内钉过去挤压的一些脂肪组织，髓腔内造血组织就相对少了，对他影响也不会太大，有影响，但一般情况不会太大，这是大体总的原则。
02:29
压缩性骨折自己会好吗
压缩性的骨折多发生于胸段和腰段，出现胸腰椎的压缩骨折后，病人会有伤处的一些疼痛、活动受限，且在医生进行检查时，会发现相应节段有明显的叩痛阳性。出现椎体压缩骨折后，需根据患者椎体压缩的程度，进行患者治疗方法的选择。对于病情治疗较轻的，可采取保守治疗的方法，佩戴胸腰椎护具，然后选择一些活血化瘀镇痛的治疗方法，再卧床进行大概2-3周后，在支具保护下，可进行间断的下地活动。若患者的压缩骨折较明显，可采取经皮微创椎体复位或螺钉固定支撑复位的方式缓解疼痛，改善骨折的愈合。
02:07
骨折能吃牛肉吗
从西医角度来说，骨折吃任何东西都没有影响，只要不是吃比如激素类药物，那种药物可能对骨折有一定影响。在中医里需要注意，比如吃这个东西可能影响伤口的愈合，使伤口发炎，尤其是吃海鲜类的，或者是所谓的发物，影响皮肤，影响内科的其他的疾病，这是可能的。但对骨折，营养越高越好，比如吃鸡鸭鱼肉，西医是鼓励病人吃营养高的。西医的主张可能中医现在外科，也不会太介意病人吃牛羊肉这些，这些东西营养都很好的，应该是鼓励病人多吃这些。
02:17
骨折能治愈吗
要区别不同部位、不同年龄，很多因素都可对骨折治愈造成影响。一般来说骨折能够愈合，尤其是通过手术后是能够愈合的。但是有的部位很特殊，愈合的能力相对较差，且不同的年龄状态下，是不是一定需要治愈都是问题。其实老年人股骨颈骨折，尤其是头下行的骨折。如果病人超过一定年龄，如已经70岁，头下行骨折，此时给病人做手术，打内固定希望骨折能愈合，给病人带来的好处可能远没有给病人做一个关节的置换更好。如是股骨颈的，更靠股骨侧、基底侧骨折后，一般争取给病人复位后，固定希望其能够愈合。
02:32
骨折长新骨时疼吗
长新骨并不会造成疼痛，如果骨折长新骨时出现疼痛，肯定是因骨头未生长好或可能又活动，刺激了骨折的部位。另外，重点强调的是骨折以后，并非骨折已经愈合后，立马不疼，而是随着时间的推移，慢慢不疼。所以，骨折后出现疼痛是正常现象，但与长新骨无关，因此有疼痛不可与新骨混为一谈，有时长新骨还疼痛往往意味着是否存在一定问题。如果固定非常确实，有新骨，但是也疼痛，是否有一定问题，或新骨有可能长得不完全，可能是一种类型的不愈合的表现，具体情况需到医院找医生进行判断。
手骨折护理的方法
对于骨折后的病人来说手术后要护理的方面有很多注意的方面也有很，就拿牵引护理来说吧。首先要观察病情要注意肢体血管功能和神经要防止不准确的牵引或者是操作不正确就会引起血管或者是神经的受伤。那么手骨折护理的方法有哪些呢
骨折发作有什么情况
骨折这样的疾病多发生在小孩和老年人的身上，这样的情况的出现会带来带来很多的不方便，如果处理的不及时会带来非常严重的后果，所以，对于骨折的症状的了解是非常有必要的，那么，骨折发作有什么情况？我们可以通过文章来了解一下。
老人的手骨折吃什么好
骨折是严重影响患者身体健康的疾病，很多患者因为外伤导致骨折之后不能正常工作，也给家人造成很多的麻烦，骨折之后患者需要及时救治，否则会导致严重的后果，老人的手骨折之后要重视饮食，老人的手骨折吃什么好呢?
骨折后多久能洗澡
骨折后如果可以避开骨折的部位以及外固定，可以保证伤口不沾水，对洗澡的时间没有特殊要求。如果觉得洗澡有困难的，可以选择在拆除外固定或伤口拆线后洗澡，外固定需4~6周左右拆除，拆线时间则为术后2周左右。
腓骨骨折后遗症有哪些
腓骨骨折后遗症使踝关节稳定性差，长期肿疼痛影响稳定和预后的后果，腓骨小头骨折或外踝骨折后，最大的后遗症是反反复复崴脚。腓骨骨折最常见是下1/3骨折或腓骨头骨折。不治疗就会产生后遗症。但腓骨骨折上段或中段骨折时基本上不会发生会后遗症，因为腓骨本身不参与体重的负重，但参与了踝关节的形成，所以上段中段骨折可以不考虑什么手术或要求严格的解剖复位，下段骨折时必须好好治疗，否则会产生不良的创伤性关节炎症等后遗症，解剖复位才能达到不留后遗症的情况。后遗症是骨折没有好好治疗遗留下来的不良症状，所以反反复复引起崴脚或疼痛肿胀，影响日常工作和生活时需好好治疗。
压缩性骨折是什么病
压缩性骨折发生于松质骨区属于松质骨骨折类型的一种。松质骨还可以出现撕脱、暴裂等类型骨折。压缩性骨折好发于脊椎和根骨，但临床上所讲的压缩性骨折一般是针对于脊椎椎体骨折的。目前，根据骨折原因不同，脊柱压缩性骨折大致分为以下三种：一、骨质疏松所导致。脊椎骨折好发于胸，腰椎，老年女性多见，由于患者老年人骨质疏松组织的骨折，病人没有明显外伤，转身、咳嗽、弯腰都可能导致骨折。二、脊柱外伤，脊柱外伤性骨折，病因多为高处坠落伤所致，骨折好发于脊柱胸腰段椎体，具体呈畸形变。前缘高度丢失明显。三、病理性压缩性骨折。骨折继发于身体其他部位的恶性肿瘤，脊椎转移，此为压缩性骨折，是因为肿瘤对骨的破坏。
胸椎压缩性骨折多久痊愈
胸椎压缩性骨折一般一个半月左右可以好。但是要考虑一些情况，比如个人体质状况、年龄、是否有原发病。老年人胸椎压缩性骨折恢复的时间比较长。如果是老年人，骨质疏松性压缩性骨折，本身骨质疏松导致，压缩骨折恢复的时间就比较长，恢复比较慢，相对来说需要更长时间恢复。需要两周、四周的时间，比一般压缩骨折的恢复时间更长。如果个人的营养状况不好，恢复时间会更长。
01:39
什么是骨折延迟愈合
骨折延迟愈合是指骨折超过正常愈合的时间仍然没有愈合，但是在X线片上可以看到有少量的骨架或者没有骨架形成，但骨折端之间又没有硬化，骨髓腔也没有闭合的趋势，或没有完全闭合。骨折在正常愈合所需的时间一般是四个月，具体对于每种骨折，愈合时间并不相同。对股骨颈骨折和胫骨远端或月骨骨折这些比较难愈合的骨折，愈合时间可以适当往后延，但是X线片的征象一样，这样不愈合的病人多数是因为固定不牢靠引起，如果给一个适当的外固定或内固定之后，多数可以愈合。
太瘦的美女看过来，跑步容易骨折
在日常临床实践中，太瘦的美女多数骨密度会偏低，或者比较早的年龄出现骨质疏松，不仅如此，虽然体重偏轻的女性跑起步来更快，但这也增加他们受伤的风险。根据美国《科技日报》报道，美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心研究者发现，身高体重指数低于19的女性跑步运动员患上应力性骨折的风险要高于身高体重指数正常或者偏高同龄人。
