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肾癌的康复运动可以做吗

发布时间:2020-08-2863020次浏览

预防肾癌的方法随着肾癌病人的增加也是随之越来越多,而运动就是其中之一,据研究发现,经常进行运动的人比不运动的人患癌率少百分之九十。可见,运动是防肾癌的最佳方法。那么到底,多运动对预防肾癌有什么好处?权威的肾病专家来给大家详细分析:

运动时肌肉产热量高 据测定,运动时肌肉产热比安静时增加10~15倍,使人体体温暂时性升高。癌细胞对热的耐受力远不如正常细胞,容易被杀伤,尤其在有丝分裂期脱氧核糖核酸合成期更容易被杀死。
  运动使人体吸氧增多 一般人在安静时每分钟吸氧为4~7升,而运动时可达到100升以上。美国的医学研究发现,人体吸氧量增多,呼吸频率加快,通过体力气体交换,可将一些致癌物质排出体外,降低癌症的发病率,即使得了癌症,身体康复较快,也能延长生命,可以帮助患者的肾癌的治疗。
  运动能增加免疫细胞 人体免疫细胞的数量可随运动的增大而上升,从而使癌细胞在形成之初就被消灭。相反,久坐不动者由于缺乏足够的免疫细胞,容易患癌。运动本身也会刺激体内某些激素的分泌,加快骨髓生成白细胞的速度,增加吞噬细胞的能力,对体内出现少量的癌细胞,很快就会被众多的白细胞围攻歼灭。

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如何预防肾癌
为了预防肾癌的发生临床可以采取如下的手段:一、对于有肾癌家族史的人群做好每年一次的普查工作,主要包括肾脏的各项实验室以及影像学检查项目。二、肥胖的人群建议进行运动,减轻体重,饮食注意低脂肪、避免油炸、高热量饮食的摄入量,从而可以降低肾癌的发生率。三、有吸烟不良癖好的人群戒烟,也可以对肾癌有一定的预防作用。四、具有高血压基础病并且需要长期服药者,除了控制血压外,还要定期检查,主要是肾脏的相关检查,以便尽早发现异常。
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