血小板减少性紫癜患者要学会保养，日常生活中要注意以下问题：

1.预防感冒，密切观察紫斑的变化，如密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后和转归，从而予以及时的处理。

2.发病较急，出血严重者需绝对卧床。缓解期应注意休息，避免过劳，避免外伤。

3.慢性紫癜者，则可根据体力情况，适当进行锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强体质，提高抗病能力。

4.饮食宜软而细。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热。

5.患者为药物过敏或有过敏史者，应在用药时注意避免使用致敏药物。紫斑多有皮肤瘙痒者，可用炉甘石洗剂做皮肤清洁，避免抓破感染。

6.尽可能避免使用能引起血小板减少的药物，如利福平、阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒苷等。

7.平时宜保持心情舒畅，避免精神过度紧张。