宫颈癌前病变是女性的一大杀手，目前临床中治疗宫颈癌前病变的方法有很多，但是治疗的效果都不是特别明显，还有很多患者都失去了宝贵的生命，所以预防疾病是最关键的问题，预防疾病就要多注意自己日常生活中的饮食。

一、含有β-胡萝卜素的食物，如：菠菜、苋菜。能够增加机体免疫力的营养素，也能降低宫颈癌前病变风险，缓解宫颈癌前病变病人的病情。比如β-胡萝卜素(菠菜、苋菜中富含)有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，明显增强人的免疫力。

二、富含茄红素的西红柿。颜色娇艳、滋味鲜美的西红柿素来以营养价值高著称，殊不知，它还是女性朋友远离宫颈癌前病变的良方。研究发现，女性血液中如果含有较高水平的番茄红素，就有可能减少人乳头瘤病毒的感染。

三、含有维生素C的食物，如：菜花、白萝卜、土豆。维生素C可以抑制人乳头瘤病毒造成的伤害，含有维生素C较多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆等。

四、含有锌和硒的食物。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下，从而诱发宫颈癌前病变，因此，患者在膳食中补充锌和硒尤其重要，可以多吃些鱼、瘦肉、花生等。

预防宫颈癌前病变的措施有很多，但是饮食是我们不能忽视的问题，如果不幸患上宫颈癌前病变疾病，就一定要及早的进行治疗。良好的心态是治愈疾病的关键，所以患上疾病大家也不要灰心失望，延误病情的治疗。