偏头痛按摩手指有用吗，很多人都会问目前可有效缓解偏头疼病的方法这个问题，今天在此就告诉大家，能有效地缓解偏头痛的方法是有的，但是想要成功地康复偏头痛病还是得到正规的专科医院去治疗。

一、躺下来休息一会儿：如有条件的话，在偏头痛发作时，不防在光线比较暗、四面安静的屋子中休息一会儿，通常来说，只需睡上半个小时，偏头疼则会有所减缓。

二、冰袋冷敷：把冰块放置在冰袋中或者用手巾包好，敷到头痛位置。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会降低。

三、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头疼按摩的重要穴道，你可用食指来按压，可用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

四、静心冥想：使用瑜珈与冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘这类的CD，在头痛发作时伴随着MUSIC闭目冥想一会，让大自然的合谐之音令你忘却病痛。

五、饮用绿茶：绿茶里的物质对缓解偏头痛有效果，因此，可以适量的地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。

六、最后一点可缓解偏头痛的方法是头缠手巾：看起来也许会很可笑，但是这的确是治疗偏头痛的好办法。疼痛时，使用手巾或者柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此能够达到抑制血管扩张、减轻疼痛的目的，此方法能在短时间内缓解疼痛。