癌，一听到这个词，相信很多人都不寒而栗，是的，癌是不治之症，比如大肠癌，有人认为，亚硝胺类化合物中的致癌物质是人类食管癌和胃癌的重要病因，也是大肠癌的诱发原因之一，尽管原因不是很明确，但是大量的研究数据表明，大肠癌的发生于饮食习惯和生活方式有重要的关系。

预防大肠癌的正确指导

1、应在日常的生活中要养成良好的饮食习惯

大肠癌的发生与饮食有着密不可分的关系。所以，人们可通过饮食的合理安排，如多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，并适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，对大肠癌的预防十分有益;

2、积极防治肠道疾病

这也是大肠癌常见的预防措施。通过长期的临床观察，发现慢性肠炎、慢性痢疾等肠道疾病，也能够很容易诱发大肠癌。因此，对于这些肠道疾病更应及早处理。

3、及时治疗腺瘤

当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，以防该疾病的发生;

4、定期检查

在现实生活中，如果属于该疾病的高发人群，如四十岁以上男性、家族性多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查。