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慢性胃炎的调理方法

发布时间:2020-12-1027223次浏览

一般情况下,慢性胃炎的调理方法包括饮食调理、睡眠调理、精神调理等。具体分析如下:

1、饮食调理:进餐时间要规律、忌过饱和过饥,要避免肥腻、辛辣、油炸等刺激性食物的摄入,多吃高纤维、易消化的食物,适当增加蛋白质维生素摄入。

2、睡眠调理:保证良好的睡眠,睡前最好不要饮用浓茶、咖啡等含有兴奋剂成分的饮料,避免熬夜、睡眠减少等不良习惯。

3、精神调理:减少压力、烦恼和焦虑的情绪,保持心情愉悦,避免情绪过度波动。

除以上调理方法外,还有其他方法,例如中药调理、运动调理、药物调理。需要注意的是,每个人的身体状况不同,治疗措施也不同,应当依据病情选择适当的治疗方法,以达到最佳的治疗效果。同时,保持健康的生活习惯,定期检查,也是预防慢性胃炎的方法。

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慢性胃炎是不是遗传病
胃炎是胃粘膜炎症的统称,是一种常见病,可分为急性和慢性两类。根据粘膜损伤的严重程度,可将胃炎分为糜烂性胃炎和非糜烂性胃炎。由于现代人饮食不规律,胃炎的发病率极高。但大多数人得了胃炎后,只是买一些西药抑制病症,并未重视,以致造成严重的后果。那么,慢性胃炎是不是遗传病呢?
怎么预防慢性胃炎
预防幽门螺杆菌感染,以及养成良好的饮食以及生活习惯可以预防慢性胃炎。慢性胃炎是消化科门诊比较常见疾病。首先从病因学上来说,自从1983年澳大利亚学者马歇尔,发现幽门螺杆菌之后,慢性胃炎最重要的病因学就是幽门螺杆菌的感染。如果有条件的话,尽量的做到分碗分筷,如果有症状,建议患者去医院的消化科查幽门螺杆菌,如果有幽门螺杆菌感染,可以比较规范的,以质子泵抑制剂两种抗生素以及铋剂为基础的四联治疗,往往根除率可以达到80%,对慢性胃炎是比较好的预防效果。另外在生活上,也有需要注意的因素,比如大量的抽烟、喝酒、浓茶、咖啡,往往会引起胃黏膜的损伤,会导致胃黏膜血供的减少,也是引起慢性胃炎的重要的因素。所以要养成良好的饮食习惯。另外在部分地区,新鲜水果比较难以获得,如果长期大量的食用腌制类的食品,往往也是会引起胃黏膜损伤,引起慢性胃炎。建议如果有条件还是尽量的多吃新鲜的蔬菜水果,往往对慢性胃炎的,有比较好的预防的效果。
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2020-03-18

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慢性胃炎的症状
胃炎临床症状较复杂,分为急性胃炎和慢性胃炎,慢性胃炎的症状包括上腹部腹胀、腹痛,腹痛规律,与饮食相关;如饭前痛,病变可位于胃窦;饭后痛,病变位于十二指肠球部,需胃镜检查来明确诊断;反酸、烧心、恶心、饮食欠佳、口臭、上腹胀或早饱;消瘦、乏力,存在舌质较淡或长期慢性腹泻,临床较为少见。建议平时注意以清淡饮食,吃温热易消化的食物为主,如面条,米粥,馒头等等,注意细嚼慢咽,吃饭速度不要太快,可以适当的多吃一些水果和蔬菜。可以吃点奥美拉唑,吗丁啉,达喜等药物来缓解症状。慢性胃炎的治疗最为有效的方法应该还是口服中药治疗,应该积极配合中医治疗,口服中药应该能起到很好的作用,当然也是有必要进行胃镜检查的。疾病一旦发生治疗当然重要,胃病关键还是在于养,胃病患者应该要养成良好的生活习惯,对胃病的恢复和预防复发有很大的帮助。
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慢性胃炎可以吃什么水果
慢性胃炎可以吃苹果,石榴,芒果等温性的水果,温性水果可以健脾养胃。在饮食上宜以清淡饮食为主,但并不是所有的慢性胃炎患者清淡饮食都能够缓解症状,就个人而言,饮食要避免过饥过饱。1、苹果,苹果中有大量的维生素,纤维素等大量的营养物质,能够起到补充营养,健脾养胃,润肠排毒的作用。但是不可以多吃,吃多会对胃肠黏膜产生刺激。2、石榴,石榴中的某些营养物质可以促进肠胃蠕动,加快肠胃消化、吸收的速度,还能够减轻肠胃的负担。3、芒果,芒果中的营养成分能够起到美容养颜,润肠通便,清热解毒的作用,还能够吸收肠胃中的毒素。像香蕉和梨凉性比较大,尽量避免。还有含鞣酸比较多的水果也不要吃。目前市场上含鞣酸较多的水果就是葡萄,因此慢性胃炎的病人,如果症状比较明显,葡萄尽量少吃。本身吃过酸的食物,也容易引起胃酸分泌过多,引起上消化道不适的症状加重。
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慢性胃炎伴有糜烂了怎么办
慢性胃炎伴有糜烂了,需要饮食调节,并使用药物治疗,定期复查胃镜。有浅表性胃炎,而且伴有糜烂,大多数情况下,糜烂都是胃部炎症造成,而且炎症造成胃部的破损的层次没有深。所以糜烂性的胃炎,先是进行饮食调节,这是基础治疗。另外,可以用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜药物,来促进糜烂的愈合。如果患者胃部活检报告,提示有肠化或早期不典型增生,在这时要定期复查胃镜,明确糜烂灶有没有继续变化,有没有继续向不好的方向发展。所以患者不用太担心,可以进一步的观察,可以追踪治疗后再观察。
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慢性胃炎应该怎样预防
慢性胃炎的预防主要从生活饮食和药物调节来进行。生活饮食上首先要避免容易伤胃的因素,如过度紧张、经常劳累、长期大量的饮酒、喝浓茶、吸烟、喝浓咖啡,这些烟、酒、咖啡因都会引起胃黏膜的损伤,上皮的修复,所以要避免这些的不良的生活因素的刺激;长期大量食用腌制类的食品也会引起胃黏膜的损伤,建议尽量吃一些新鲜的水果蔬菜。另外还需要进行药物预防,自从发现幽门螺杆菌和慢性胃炎相关性之后,给予积极的根除幽门螺杆菌,症状会有积极改善。如果诊断成为慢性胃炎,而且症状很难缓解,建议前往医院吹气,检查幽门螺杆菌,以便给予积极的根除,大概80%的患者可以达到疾病的根除,症状得到缓解。
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慢性胃炎会不会反复发作
慢性胃炎是否会反复发作主要和病因学密切相关。如幽门螺杆菌感染,而没有规范的根除治疗,这时腹痛、反酸、烧心的症状会反复。其他病因学如烟、酒、茶、咖啡,如果生活上进行很好的调理,发作也会大大的减少。其他如X线,如脱离这个环境;强大的精神刺激或抑郁状态,得到改善之后症状也可以得到改善。另外动力不太好的慢性胃炎,如说胆汁反流,本身的基础得不到很好的调理,往往很难治愈。所以慢性胃炎如果是HP相关的,给予根除HP治疗,如果是不良生活饮食习惯,得到很好改善,不容易复发,相反,如果没有给予HP的根除、饮食习惯或生活环境没有得到很好的改善,那么很容易复发。
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慢性胃炎检查方法有哪些
慢性胃炎的检查方法主要是影像学的检查以及病理的检查。最常用的是胃镜检查,通过胃镜可以发现胃黏膜充血、水肿,还有幽门螺杆菌感染的迹象,或者通过C13、C14吹气进一步验证幽门螺杆菌感染。如果内镜下观察到胃壁变薄变白,血管清晰可见,然后通过病理发现腺体萎缩,这时叫慢性萎缩性胃炎。CT仿真胃镜主要适用于高龄不能耐受胃镜检查的患者,来除外消化道肿瘤或消化性溃疡。上消化道钡餐适用于中老年患者,如心肺功能不好,不能耐受胃镜检查的患者,可以通过钡餐来排除消化道肿瘤或消化性溃疡。另外近年出现胶囊内镜,可通过胶囊来对胃黏膜进行观察,这个时候也可以给出慢性非萎缩性胃炎或慢性萎缩性胃炎的诊断。
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慢性胃炎的治疗
慢性胃炎治疗:第一,幽门螺旋杆菌感染引起的,用三联或四联疗法杀菌根治,三联疗法是用质子泵抑制剂和胶体铋剂选择一种,阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑中选择两种;四联疗法是质子泵抑制剂和胶体铋剂选择两种,阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑中选择两种;第二,服用非甾体抗炎药物引起的,停止服药并服用抗酸药或硫糖铝治疗;第三,胆汁反流引起的,服用铝碳酸镁或氢氧化铝进行吸附;第四,有胃动力学的改变,服用多潘立酮或莫沙必利;第五,烟酒嗜好者应戒烟戒酒。
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慢性胃炎怎么调理
慢性胃炎调理这个问题比较宽泛。当患者的症状比较突出,我们建议患者进行就医。医生会根据患者的症状来进行一些药物治疗。比如质子泵抑制剂、保护胃黏膜的药物。生活上的调理,首先是要注意饮食要规律,不要出现过饥或者是过饱的现象。也就是说,我们一顿饭不要吃太多,也不要吃得太少而导致特别饥饿这种情况。这样都会对胃黏膜造成损伤。另外患者要减少饮酒,因为酒精对胃黏膜可以造成直接的损伤。另外患者还要注意少熬夜,多加锻炼身体,从而增强抵抗力。这些都是生活中要注意的问题。