多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

髌骨关节炎食补方法

发布时间:2020-12-1028118次浏览

得了骶骨关节炎,不是说有病就可以熬,这样是无济于事的,反而会造成很多对身体健康的危险因素,那么,这个作为中老年常见性的疾病,我们也不能一味进行吃药,需要知道一些骶关节炎常识,比如如何讲究饮食,下面我们就来一起了解一下髌骨关节炎食补方法吧。

1.骶骨患者潜伏期会很长,假如对饮食要求太严,经过长时间的积累,就会在成营养不良,对病情是没有任何帮助的。骶骨关节炎饮食保养一般在病情急性发 作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后,感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;多食后胃中有不 适者,宜多顿少食,俟饥后再食。

2.饮食最好是清淡的食物:因为,病人长期收到病痛伤害,和药物长期生活,当病发作时,会感到没有食欲,睡不安,因之虚者多,家属往往劝病人多食膏粱厚 味,更易助湿生痰,骶骨有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情更为不利,因此,骶骨关节炎病人饮食不能过于滋腻,以清淡为宜。相关阅读:类风 湿患者的饮食应该注意什么

3.饮食保养。大多数认为,得病就是因为身体虚,要吃补药,但是也有部分人主张“药补不如食补”,这些说法都很片面,要正确对待药补与食补问题。药补必须 有医生指导,食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合,食品要求新鲜,荤素皆有营养,数量不宜过多,以能吸收为度,务使饮食调味适合患者胃口。

生活是需要我们用心去打拼的,所以我们需要一个健康的身体,才能够去创造未来,给自己想要的生活,实现自己的理想事业。这就要患者有一个学习的冲动,学习骶关节炎常识对自己对家人只有益处绝对的百无一害。

相关推荐

01:44
骨性关节炎吃什么药效果好
骨性关节炎即骨关节炎,治疗主要是减轻身体负重和避免过度活动,减缓病情发展。可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊。硫酸氨基葡萄糖胶囊可以有效治疗骨关节炎,帮助细胞抵抗超氧化物自由基的损伤,减轻炎症反应,具有抗炎和抗风湿等作用,还能缓解病情的进展。同时也要注意日常保暖,减少不必要的运动,如爬山、上下爬楼梯等。可以做有氧运动,如游泳、骑自行车,此类运动可以减少关节负重,很好的保护关节。肥胖者,要注意减肥,减轻关节的负担。如果疼痛剧烈、肿胀明显的时候需要卧床休息。
02:02
骨性关节炎如何进行康复训练
骨性关节炎即骨关节炎。骨关节炎患者日常可做的康复训练包括等长肌力训练、主动牵伸训练以及等张肌力训练等。骨关节炎患者除了可以做康复训练恢复外,在骨关节炎早期且症状较轻时,可进行保守治疗,如使用小黑膏远红外磁疗贴进行贴敷,利用远红外线和磁场改善局部血液循环,加强局部组织新陈代谢,扩张血管。如果骨关节炎症状较重,疼痛难忍,严重影响患者的生活质量,就需要到专业的医院检查过后,根据病情需要及专业医生的建议,选择适合的手术治疗方式。
02:53
腿疼走不了路是怎么回事
导致腿疼走不了路的原因,比如软组织扭伤引起的腿疼,骨关节炎腿疼当然也走不了路,还有胯骨比如髋关节出现了问题,腿疼还是走不了路,足部出现了一些明显的痛风发作,踝关节的创伤性关节炎,膝关节的关节炎,髋关节的关节炎,也走不了路。股骨头坏死同样也会出现腿疼走不了路,再一个就是骨头本身的一些疾病,比如股骨肿瘤、胫骨肿瘤,有没有病理骨折,或者出现了功能障碍,也走不了路。
骨性关节炎能治愈吗
骨性关节炎理论上是不能彻底治愈的,但是可以通过各种治疗手段,可以进行有效地控制。因为骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主,并最终累及整个关节损害的疾病,属于慢性的退行性疾病,而且随着人的年龄增大、衰老,骨头都会发生退化、软骨细胞凋亡,这是一个无法逆转的过程,所以也不可能达到完全治愈。但是在骨性关节疾病的各个阶段,可以通过治疗进行控制、进行干预,而且干预这种关节炎的进程,延缓发展,然后也能达到不错的治疗效果。首先在早期没有发病的时候,可以在平时注意保养关节,老年人不做加重关节负担的过度运动,来延长关节的寿命。然后在病情比较轻的时候,可以口服或者外用的药物,针灸、推拿这些方法进行保守治疗,也可以达到缓解症状,并且延缓关节炎的发展速度。在病情进展之后,也可以选择手术治疗,包括微创的关节镜的探查清理手术,甚至包括截骨手术,包括人工关节置换手术方案,也能够有效地控制病情,明显地减轻患者的症状,达到比较好的治疗效果。
语音时长 01:38

2021-07-09

85111次收听

02:14
运动时骨头响是缺钙吗
运动时伴有肢体或关节的一些响声,多数情况与缺钙关系不太大。运动时骨头响是临床上较常见的症状。中青年人都容易出现,包括颈椎、肩关节、膝关节等部位弹响,一部分是生理性的。弹响可以自动消失没有明显的疼痛不适感,多数无需处理。大多数老年患者会有一些关节的骨关节炎、关节间隙变窄、半月板损伤,或者是一些交叉韧带的损伤等,这种弹响活动时会造成活动功能的障碍,这个时候要到医院进行及时就诊,进行一些相应的检查,比如X光片、核磁等,以及明确病情的严重程度。
02:58
骨关节炎的运动治疗
骨关节炎的运动治疗可以选择游泳,游泳过程中受到水的浮力作用,关节处于非负重状态,进行肌肉运动的同时,能够避免关节损伤。膝关节怕凉的患者最好选择温泉治疗,浮力能够减轻关节承受重力,也不会增加对软骨损伤。此外骨关节炎还需药物治疗,如非甾体类抗炎镇痛药、关节腔注射药物,局部外用药物等;也可以选择手术治疗,如截骨术、关节镜清理术、人工关节置换术等。日常生活中纠正不良的生活方式和工作方式,饮食上多吃含富含钙,这样对关节都是一个有效的保护和治疗的措施。
如何早期发现骨关节炎
骨性关节炎要早期的发现,早期的治疗。如何早期的发现骨性关节炎?可以通过临床表现以及症状、体征来进行早期的诊断。在X线片上,在早期也有一定的表现。骨关节炎在疾病的早期会出现在受凉、劳累或轻微的外伤之后,就会导致关节的轻微疼痛,以及轻微的酸胀感,这时往往不被病人所注意,常可以在早期出现轻度或中度节段性的隐痛,在休息之后就能有所好转。而在活动之后就能有所加重,特别是在天气变化的时候,比如在寒冷的环境和季节就能有所加重,而在潮湿的环境也能够有所加重。有些病人在秋冬季节变换或者是冬春季节变换时,往往关节炎就会有明显的发作。这时往往就诊的病人比较多。而以部分的病人在早期在晨起时会出现关节僵硬的表现,这时也提示着有可能会有关节炎的存在。那么骨性关节炎最早期还要进行癌线片的检查,在关节的癌线片上可以表现为关节的、轻度的硬化,以及关节间隙轻度的变窄,这时要注意骨性关节炎的存在早期的对症治疗,注意保暖,避免着凉,避免关节的劳累。
语音时长 02:04

2021-01-22

80392次收听

适合骨关节炎的运动
现在关节炎的患者在生活中出现的越来越多了,而且该病有发展的趋势,所以,我们要多了解该疾病,那么,适合骨关节炎的运动有哪些呢?为了帮助更多的患者早日走出疾病的困扰,下面我们就来一起了解一下吧,相信对大家会有所帮助的。
骨关节炎怎样护理
对病人的护理好坏直接影响到对病人的治疗效果,病人在治疗的时候需要很好的护理去辅助治疗,因为护理可以很好的对病患者的身心进行有效的康复,了解多一点有关疾病的护理方法,对病患者的帮助挺大的,以下就是对骨关节炎怎样护理的介绍。
一般骨关节炎可以怀孕吗
骨关节炎又称骨关节的病、是一种以关节软骨的变性、损坏及骨质增生为主要特征的慢性的关节病。我想我们平时对于这种疾病并不熟悉,但是对于一些女孩来说,作为母亲是最大的梦想,所以,积极的进行治疗是女孩最重要的,那么,骨关节炎会影响怀孕吗?
骨关节炎发作后要怎么治疗
在生活当中很多朋友们患上疾病之后都不着急治疗,这样就耽误了治疗时间,最后让疾病变得更加严重,这样就得不偿失了,所以患上骨关节炎后我们大家要注意治疗,只有治疗才能够让我们更快的康复,提醒大家不要带着侥幸的心理去治疗,一定要踏实的做好治疗工作,那么骨关节
骨关节炎怎样预防效果好
骨关节炎不但会引起关节疼痛,严重时会造成关节变形(内翻或外翻畸形)、屈曲挛缩、屈伸功能受限,走路绞锁、不稳、摔跤,甚至无法行走,因此要及时进行治疗和预防,那么,骨关节炎怎样预防?下面我们就来一起了解一下吧。
骨关节痛怎么办
骨关节痛建议进行适当活动,避免长时间跑跳、爬楼梯、适当进行物理治疗如热疗、针灸、按摩,口服相关药物等。骨关节痛的病因有很多种,最常见的有两种,外伤和骨关节炎。建议去医院行磁共振检查,以明确病因,看骨折及韧带是否损伤。如外伤锦引起软组织损伤,则需要注意休息,口服活血化瘀的药物,如果有骨折或韧带损伤,则需要进一步治疗。平时口服保护关节的药物如氨基葡萄糖,维骨力,金骨莲等,疼痛较为剧烈,可以口服非甾体抗炎药,可以在关节腔内注射透明质酸钠,以润滑关节保护关节软骨和缓解疼痛的作用。如保修治疗效果较差,则需要进行手术治疗。
语音时长 01:34

2019-12-18

60054次收听

骨关节炎可以被治好吗
骨关节炎能治好吗?骨关节炎这是一个比较不好回答的问题,因为骨关节炎,是一个老化和退化的改变,根本的问题是软骨的退变,软骨的磨损,软骨磨损以后,关节表面不平滑了,就会产生把半月板给磨破,半月板磨破以后,关节更加的不平整,每走一步都会产生摩擦,会产生炎症,关节不稳了,周围会长出些骨刺,这些骨刺如果长在碍事的地,会更进一步的加重磨损。那么,这个病怎么治?能治好吗?确实是不太好治,因为骨关节炎这个是软骨的退变,只有在一度损伤的时候,是可以能够可逆的,是可以治好的,比如说什么样的人?比如说一个年轻人,去爬山了回来,突然间腿肿了,蹲不下去了,下蹲困难了,下楼梯下不去了,这时候认为是一个髌骨软化,是一个一度的损伤,这种病人,经过很好的休息,吃点药,是可逆的。但是如果出现这种情况,没有很好的休息,还去爬山,还去做剧烈运动。这个软骨的损伤就会进一步的发展,软骨慢慢会变得毛糙慢慢的磨薄了,慢慢的就剥脱了,到了这种程度,就是不可逆了就不能够好了,只能会越来越重,顶多能够让退化的速度慢一些,比如用些润滑剂,顶多让它退化速度慢一些,减少活动,减少走路,但是这个已经磨损的软骨是再也长不出来的,已经磨破的半月板是在也长不上的,那么怎么办?对于特别严重的患者就需要做关节置换的治疗,关节置换的治疗,有包括这个表面置换了包括单髁置换了,这些置换治疗,就等于把这个磨掉的软骨面,让它又光滑了,这样的病确实也就算治好了,对于一些没有达到那么严重的患者,如果有比较明显的绞索,有这个游离体也可以做关节镜的治疗,把一些碎骨头取出来,把破损的软骨和半月板尽量处理整齐一些,这个症状也能够得到缓解,如果省着点用的话,有些人,也不需要做关节置换,所以骨关节炎,很难治好,但是通过保养通过相应的治疗,也能够达到很好的缓解症状的效果。
语音时长 02:46

2019-10-23

55220次收听

膝盖疼怎么回事
运动损伤是年轻人膝盖疼的常见原因,退行性的疾病是中老年人膝盖疼的主要原因。膝盖疼是临床上经常会碰到的症状,不同年龄段发病的原因也会有区别。对于年轻人是运动损伤更多见,剧烈运动以后可以出现半月板的损伤或者是膝关节的滑膜炎或者是脂肪垫炎,如果症状比较重的应该到医院就诊来明确诊断。中老年人退行性的疾病是膝盖疼的主要的原因,四十岁上下的人群,临床上常见的是髌骨软骨的软化症。主要的症状是膝关节的疼痛,行走以后或者是上下楼梯或者深蹲能够诱发疼痛,一般活动不受限。典型的阳性体征一个是研髌实验是阳性的,一个是挺髌实验是阳性的。X光片是没有特别明显的阳性表现,通过年龄和症状体征可以明确诊断。对于老年人最常见的膝关节疼的原因是膝关节的骨性关节病,主要的症状是膝关节的疼痛、肿胀,活动受限,压痛是膝关节的内侧或者是外侧间隙,X线的检查可以明确的看到膝关节的间隙变窄以及骨刺的生成。治疗早期还是以保守治疗为主,早期的消炎镇痛药、氨糖类的药物的应用,中药会用活血止痛的口服药,以及药物的外用,对于症状比较重、病史比较长、保守治疗效果不好的,会用手术的介入的治疗的方法。
语音时长 01:59

2019-10-11

59705次收听