相信每个人都出现过上火的情况，上火严重了也是让人很困扰的，尤其是嘴巴上火，嘴里会长泡，吃东西都会感觉到疼痛，不正常的饮食还会导致身体的其他部分出现上火的情况，其实大家可以采取一些方式使其快速的降火，平时也要从各方面注意防止上火。
　　多喝水万事不离喝水，在平时生活中养成多喝水的习惯是非常重要的，因为水是人体排毒的重要载体，只有多喝水才可以排除体内所含的各种垃圾毒素，如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌抑菌的作用。
　　喝茶金银花茶可以清热排毒祛痘，金银花能清热解毒，菊花茶也同样可以去火，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、去火。
　　药物治疗如果嘴唇上火情况很严重，或者是需要快速抑制，这个时候患者需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样可以很好起到消炎以及止痛作用了，或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。
　　为了避免大家平时出现上火的情况大家可以少吃辛辣油腻的食物，平时不要给自己太大的压力，多注意休息，当发现自己上火的时候不要自己胡乱吃药，可以采用正确的方式去调理，症状不减轻的话要在医生的指导下吃药，以防病情加重。