冬季手脚冰凉什么原因？导致冬季手脚冰凉的原因有很多，大概分为肾阳虚、心血管循环不通畅、低血压、低血糖或者是穿衣过少、压力过大等等，不管因为什么原因导致，都需要积极的检查治疗，才不会对身体的健康带来后患。

不少人冬天容易出现手脚冰凉的现象，究竟手脚冰凉是是怎么回事呢？要缓解症状，首先要了解导致手脚冰凉的原因。

1、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。

2、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

3、血糖低或低血压。当减肥过度，血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象，而低血压，血液循环不畅时，人也容易感觉到四肢冰凉。

4、压力过大。长期精神紧张，疲劳、身体衰弱时，也容易手脚冰凉。

5、疾病所致。比如甲减，患者由于基础代谢率下降，机体产热量显著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也总是手脚冰冷。

6、衣着过少。寒冷的天气里，穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。

肾阳虚会对生活的质量造成一定的影响，得了肾阳虚一定要积极治疗，不可马虎对待，除了以上几种原因之外，还有可能是因为循环障碍引起的，如贫血、心脏衰弱、血液循环不通等，传统中医认为，血虚、气虚同样会出现手脚冰凉的症状，只要对症下药，才可以更快改善这种现象。