老年人乘坐公交车时应注意什么
发布时间：2018-04-1062810次浏览
现代社会，交通的发展让很多人的出行变得方便起来，而经济实惠的公交车成为很多人的优先选择，尤其是一些老年朋友在乘坐公交车时，一定要注意避免高峰，不要长时间的坐有空调的车等，要时刻关注自身健康。
情景1.一位老人为了赶时间，高峰时间上公共汽车，车非常拥挤，突然一个急刹车，旁边人的胳膊肘戳到了他的肋骨上，顿时感到异常的疼痛，到医院拍片子，发现是肋骨骨折。
释疑：由于严冬，许多老年人的户外活动减少了，在家躺或坐着的时间相对延长。由于运动减少，晒太阳的机会也不多，导致骨骼钙流失增加，骨质疏松进一步加重，就容易发生骨折，一般来讲，肋骨是比较容易被挤伤的部位。
建议：最好错开高峰时间出行，避免上很拥挤的车。
情景2.有的老人长时间做有空调的公共汽车，空气不流通，头昏脑胀，下车出现跌倒，导致骨折。
释疑：冬季是心脑血管病的高发期，有时即便是短暂性的脑缺血，也会使病人摔倒产生骨折。如果病人摔倒后意识不清，医生更要注意排查脑血管疾病，就怕意识迷糊，有人反而会被忽视。我遇到老年骨折病人，总先问他：您是不小心摔倒，还是头晕后摔倒。一般来讲，没有脑血管问题的老人，都能清楚地讲明跌倒的原因，对于说不清原因的老人，一定要在治疗骨折的同时，关注引发摔倒的头部情况。
建议：有脑血管疾病的老人最好不要长时间坐公共汽车。一旦摔倒，如果意识不清醒，就要注意并发脑血管病的可能性，千万不能只关注骨折，而忽视了更严重的脑血管病。因此，老年人不要乘过于拥挤的公交车。
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骨质欠规整是不是骨折
骨质欠规整是病人做X光片或者CT检查的时候，出现在检查报告单里的专业的说法，而不是病人自己的说法。病人可能对报告形成顾虑，但是骨质欠规整，一般不是由这个报告来判断到底有没有骨折，还是要通过临床的医生来判断。临床医生判断有没有骨折，考虑骨质是不是规整，更重要的是看骨小梁是不是连续，如果骨小梁不连续，那可能是骨折了。一般就是骨折了，但是骨质是不是规整，这一定是另当别论的。因为有的时候增生或者是有一些在成长或者是特殊的原因状态下，可能会出现欠规整，那个地方就是增生了。过去曾经遭遇过什么，欠规整并不见得是骨折。所以，欠规整本身并不是骨折诊断的主要因素，还是考虑骨小梁有没有连续。另外，骨皮质是不是连续，骨皮质欠规整，骨小梁如果是连续的，这样不能诊断是骨折，只能说可能过去有个因素增加临床医生考虑的一个方面，而最主要的是看骨小梁和骨皮质的连续程度。
外踝骨折要不要一直躺着
不需要躺着。本身骨折，外踝骨折了，无论程度怎么样，都不需要躺着。外踝骨折还有另一条腿走路，还可以蹦着走，可以部分踩地，看看具体情况。如果单纯外踝骨折，也就是说骨折的程度不重，比如可以打个石膏，也可以下地去踩，打了石膏就可以部分负重去踩，可以走路，也可以拄着拐不负重这条腿都可以，不需要一直躺着。一直躺着不好，第一，一直躺着以后，下肢血液循环不好，活动多了以后，血液循环才好。但是一定要注意一点，即便不躺着的时候，脚一定尽量多举高一点，高于心脏平面，这样能够消肿。要老垂着，刚骨折了有可能肿。还有就是外踝骨折看程度，要是骨折了以后，做完手术了，要躺床上，稳定了就可以去带着支具走路了。不论部分负重还是全部负重，那也不需要躺着，可以去走了，即便不去走路，那也可以自己下地拄个拐活动，都能够促进血液循环，减少血栓发生率，不需要一直躺着。
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骨折处痒是好事吗
在骨折以后的早期，在受到外伤的部位，肉芽组织生长会导致发痒或者在骨折愈合过程中，神经末梢生长刺激导致发痒，这是伤口愈合的正常现象。但对位良好固定可靠的骨折，一旦出现发痒，可能跟以下几个方面有关系。发痒有可能是局部感染或发炎，在痒的同时可以伴随局部肿胀、疼痛、发红等，要及时给与抗炎处理。长时间的固定，皮肤会新陈代谢导致瘙痒，可能需要拆掉石膏、清洁骨折处皮肤的表面。对石膏等固定材料过敏也会导致发痒。因此，骨折处发痒并不一定是好事，要引起重视、及时的观察、给与相应处理。
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趾骨撕脱性骨折严重吗
趾骨的撕脱性骨折，在骨折疾病的范畴内，不算十分严重的骨折。撕脱性骨折一般是由于肌肉或韧带突然的猛烈收缩，使肌肉肌腱或韧带所附着的骨骼结构被撕脱，造成骨裂。在临床上，如果出现趾骨撕脱性骨折，进行X光片的摄影会发现，局部的骨折有明显的骨折线的中断，此时对于骨折严重程度，分离程度不是十分严重。一般采取支具或石膏固定，然后定期复查，服用一些活血散瘀，消肿止疼的药物，大概经过4~6周即能够明显缓解。对于一些撕脱的骨块较大的，移位较明显的，也可采取手术内固定的方式，解决该问题。
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骨折可以吃海鲜吗
骨折需要的是高营养，又是一个深部的东西，高营养的鸡、鸭、鱼、肉、海鲜，这食物可以提供充沛的营养，高质量的蛋白。所以，这食物，对骨折是大有帮助的，病人不用太顾及，是不是会给骨折造成影响，回答是。海鲜的营养恐怕比营养物质可能更好，但是并不是一定要排斥谷物，谷物还是提高能量的一个主要来源，但是谷物对提供蛋白质，有的比较少见的。比较更好的营养物质，还是相对少，多吃海鲜，多吃牛、羊肉、蛋类、只会对骨折起愈合作用，大家不要有顾虑。
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髋臼骨折能保守治疗吗
肯定能，但是保守治疗的时候，骨折到什么程度，保守治疗会得到什么效果是个问题。髋臼骨折单纯裂开，骨折髋臼里的面是光滑的，可以保守治疗。但髋臼的骨折，影响骨盆的稳定性，前后柱皆折断在里面，活动的时候影响到髋臼稳定，可能没法单纯保守，可以躺着，但以后有可能没法走路。所以髋臼骨折根据骨折的类型、骨折的程度、骨折块的移位程度、关节面的程度来决定是不是保守治疗，或者手术治疗。若影响关节面不平、关节的骨折块不稳定、股骨头在里面活动的情况下，导致创伤性关节摩擦，建议手术治疗。
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骨折吃什么补的最快
骨折损伤无疑是比较严重的一种损伤，骨折自己的愈合是有规律的，并不是吃什么东西就可以快多少，一般松弛骨的愈合，临床愈合1个月就够了。手腕发生的克雷氏骨折，1个月的时候就能达到临床愈合，就能够提一些东西做动作了，当然不能提太多的、太重的。但是有的地方比如股骨颈，可能1年都不见得能长好，所以这个时候不管吃什么，规律基本上都是受本身这个部位血运是有关系的，跟吃什么东西并没有直接的关系，所以一般的营养就够了，不需要太多的营养。
骨折恢复期吃什么好呢
身体是革命的本钱，如果身体出现损伤的话那么就会影响我们的工作和生活，有时候还会给我们大家带来更大的危害，所以不管患上什么疾病都需要尽快治疗，积极的做好饮食护理，好的饮食习惯能够加强我们身体的抵抗力，出现骨折之后我们同样要注意饮食，那么骨折恢复期吃什么好呢?
膝关节骨折多久能好
膝关节骨折具体多久可以恢复与实际病情有关，一般轻微的骨折可在2~3个月恢复，较为严重的可能需要3~6个月，其恢复速度与患者的年龄、治疗方式等有很大关系，具体是否恢复，应以复查时的X线片结果为准。
手指骨折能恢复吗
手指骨折一般可恢复，但到底什么时候可以恢复，这和我们日常的护理有一定的关系，一般在手指骨折之后，首先应该多注意休息，多注意日常的饮食，另外还需要注重于个人的卫生，平时的生活中最好是选择多补充钙元素。
小儿骨折有什么特点
小儿骨折特点有骨折后回去原来的位置，愈合快，可以自我矫正。一、小儿骨骼长骨有垢板，远近端都有，在手足的部位只在近端有，远端没有，垢板是小孩骨头生长的软骨板。小孩骨折在垢板的位置出现了骨折，会引起小儿以后出现发育的畸形，出现了内外翻的畸形，骨折生长停滞，导致肢体畸形，小儿骨折因为骨质比较软，所以出现成年人没有的青枝骨折，骨折后回去原来的位置了，也是小孩骨折的特点。二、在小孩骨折的时候，因为代谢要比成人旺盛，所以自我修复的能力比成人更强，尤其在肘关节周围的骨折时候，即使在两周小孩会达到成年人4到6周的愈合强度，所以小孩骨折有愈合快的特点。三、小孩骨折还有矫形能力强的特点，如果骨折畸形不是特别大，即使对位稍微差，但如果能对到1/3或者是1/2，也可以长得很结实，而且随着矫形能力，一两年之后不太严重的畸形也可以自我矫正，这就是小儿骨头的特点。小儿的骨骼和成人是不一样的，不是缩小的成人。一、小孩的骨头里面的无机盐的含量比成人要少，有机质的含量要比较多，所以骨质更柔软。二、小孩骨膜非常厚而且非常的坚韧，对骨质有保护作用。
骨裂和骨折有什么区别
骨裂和骨折有什么区别，骨裂和骨折本质上都是骨骼系统连续性中断。骨裂是骨骼连续性中断，但是移位并不明显，在X光上表现皮质断裂并不明显，没有明显移位，但是CT或磁共振上都能看到骨皮质或松子骨损伤或者断裂，这是骨裂。骨折往往是骨裂同时，在基础上伴有移位，移位同时有骨折碎片，导致局部成角畸形。骨裂和骨折都是骨骼系统损伤常见表现。随着我们影像学系统发展和医生对疾病认知，骨裂病人往往也是发生率越来越高。骨裂治疗上跟骨折治疗上区别不大，本质上讲都是按照骨折愈合过程进行局部制动、固定，然后局部关节恢复，促进骨折愈合。当然由于骨折程度要远远超过骨裂，骨折病人往往治疗方法上可能更倾向于根据骨折移位程度，严重性以及对周围结构损伤情况决定骨折是不是需要经过手术治疗。骨裂病人往往是非手术治疗，基本上就能达到预期骨折愈合目标。
胸椎压缩性骨折危险吗
胸椎压缩性骨折，它的病因很多的情况下，跟骨质疏松有关系，或者跟承受了一个创伤有关系。但是还有一些虽说不太常见，但是可能会对身体造成严重影响的一些疾病，它引起的继发性压缩性骨折，称作是病理性骨折，实际上如果把胸椎压缩骨折简单的分类，从这个角度来分类，可以分成是良性的胸椎压缩性骨折和恶性的胸椎压缩性骨折，如果是良性的胸椎压缩性骨折，是创伤性的，还有骨质疏松性的，其实骨质疏松它引起的压缩骨折很大程度上也跟创伤有关系，只不过它是一个小的创伤就可以引起压缩骨折。那么这两类情况因为它的涉及的后果相对不太严重，骨折还是能够愈合，称作是良性的胸椎压缩骨折，它的后果相对来说不太严重。但是有一些特殊的疾病，比方是肿瘤，结核一些炎症性的骨折，这种疾病导致的压缩骨折，可能它的原发病相对来说，比骨折更严重，可能会导致一些严重的问题，所以要分门别类去讨论去考虑这个事情。
