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日光不照门,医生便上门

发布时间:2018-04-1761060次浏览

俗语有“长晒太阳,身体健壮”的说法,意在强调日光的重要性。日光中有大量的紫外线和红外线,紫外线可以杀灭体表的细菌,而红外线能使得皮肤感到温暖,紫外线和红外线的作用可以促进身体的血液循环,改善末梢循环障碍,增强新陈代谢、调节神经、消除疲劳达到很好的防病祛病的作用。有些中老年人不愿意接受日光的照晒,在室内活到的时间长,常常因缺乏阳光照射而抵抗力下降。

此外,紫外线还可以使皮肤表层内的麦角固醇和7-脱氨胆固醇转变为维生素D,补充食物中摄入的维生素D的不足,促进人体钙的吸收,防止骨质疏松

但是日光的照射并不是没有限制的,现代就有一些报道称过度的日光照射可以导致皮肤癌的发生。所以,晒太阳的时间可以根据季节及阳光强度进行自我调节,不可以过度,以免皮肤被紫外线灼伤造成严重后果,照射红外线时间过长也会导致体温调节中枢失调。注意炎夏酷暑的天气不要在日光下暴晒,以免中暑及灼伤皮肤。春秋季节,可以适度晒晒太阳。

居室中可以经常开窗通风,让室内充满阳光,减少疾病的传播,发挥紫外线和红外线的治疗保健作用。这样就可以减少“医生敲门”也不至于总是“敲医生的门”了。

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2021-07-09

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骨质疏松遗传性大吗
老年人得骨质疏松疾病的病因还是有许多的,营养的缺乏、自身抵抗力的降低等都是会导致骨质疏松产生的,病人这个时候身体还会出现疼痛的感觉,在初期疼痛感比较弱,到了晚期就非常严重了,那么骨质疏松遗传性大吗?想要知道该病遗不遗传就要了解一下骨质疏的发病原因了。
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骨质疏松是骨科的一种常见疾病,很多患者因为得了这种疾病导致自身的健康受到影响,很多骨质疏松患者心理素质比较差,消极的情绪增加了治疗的难题,可见骨质疏松对患者的影响很大,那么到底骨质疏松对生命的影响有哪些呢?
老年人骨质疏松不好治愈
骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
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全身抽筋首先可能由于神经内科的疾病引起,比如帕金森,以及内科的神经的病变,是比较复杂的问题。如果骨科疾病首先考虑是骨质疏松引起抽搐,建议先做骨密度的检查,一般用双光X线的检查,如果T值在负一点五以下到负二点五之间,认为是骨质稀疏;如果负二点五以下,就考虑是骨质疏松。如果骨密度检查支持骨质疏松的诊断,一般骨科大夫认为还是骨质疏松造成抽筋。这种抽搐在夜间加重或者在做某个动作时会出现抽筋的情况。治疗以补充钙质及维生素D为主,再配合二磷酸盐类或降钙素类的药物一起使用,抽筋很快就会得到缓解。
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骨质疏松的症状表现分成两类,骨质疏松如果从直接的危害,它往往是骨折。比方说腰椎的骨折,整个脊柱的骨折,股骨颈的骨折,踝关节的骨折,手腕的关节的骨折,这是骨折的情况,就是比较严重的一些症状表现,或者说激发的一些疾病危害。从患者本身来说,早期的骨质疏松是没有症状的,随着骨质疏松增加,会导致患者的体型发生变化,身高下降,然后整个的身体机能下降无力,腰酸腿软,下肢凉,腿抽筋。整个运动机能下降了,走不远,身体乏力,这都是骨质疏松可能相关的一些症状。
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2019-04-29

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如何治疗重度骨质疏松
重度骨质疏松实际上有一个治疗的原则,如果说骨量,就是测骨密度低于百分之二点五标准值,就需要服用钙剂,这是基础的治疗。然后补充维生素D,吃一些抑制骨破坏的药物,吃促进骨吸收的药物,加强身体锻炼,多晒太阳,保持营养,杜绝一些不良的生活习惯,包括熬夜,喝浓茶,喝咖啡不良的生活习惯,通过这些方方面面的注意,可以得到一个缓解和逆转。
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2019-04-29

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患者的骨质疏松的原因主要有正常的生理因素,特殊疾病,营养不良,骨折等。一,正常的生理因素,随着年龄的增大,人体骨量逐渐丢失,老年人,特别是老年女性,随着体内激素的变化,骨量也会随之丢失。二,特殊疾病,如骨软化症等,本身对钙的吸收出现问题,会造成骨量的丢失,形成骨质疏松。三,营养不良或者骨折以后,支具或石膏的固定,长期不使用骨头,造成骨量丢失,形成骨质疏松。
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骨质疏松有哪些危害
骨质疏松会造成患者出现骨折的危害。骨质疏松最大的危害是骨折。因为骨量的丢失,骨微结构的损害,导致骨的脆性增加,很容易造成骨折。对于中老年人,有轻微的外力,可能会造成骨折。如坐公共汽车颠可能造成腰椎、胸椎的骨折。骨质疏松最严重的危害是骨折,会对人体造成极大的危害,影响生活质量,增加家庭的经济负担。
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骨质疏松和骨软化症不一样。骨质疏松主要是以骨量丢失,骨微结构破坏,骨脆性增加容易骨折导致一种代谢性的疾病。骨软化症是一种遗传性疾病,它是一个成人低龄性的佝偻病。它的原理主要是对磷的吸收减少,尿磷排泄增加,导致骨骼的钙吸收异常。在人体的生长发育当中,骨骼产生变形、骨质断裂等情况。