多宝平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

高血压如何正确降压

发布时间:2018-06-0754946次浏览

我们对高血压并不陌生,很多高血压患者也能正确的服药、控制血压。但是不同的年龄段,高血压有其不同的特点,因此降压方法和和预防措施也叫不同。根据年龄来降压,能帮助我们在“抗压”路上,取得事半功倍的效果。

一、儿童、少年:控制饮食、加强锻炼

《中国心血管病报告2015》指出:超重/肥胖、糖脂代谢异常、高血压家族史、出生低体重(        

相关推荐

心脏左室舒张功能减低是什么原因
舒张功能减低是指心脏的舒张期,不能够充分的扩张,使回心血量明显的减少,影响了心脏的舒张功能。常见的病理变化是器质性心脏病,比如冠心病的早期、长期的高血压、慢性心包疾病、糖尿病等等。尤其是高血压病人的早期,超声的表现就是左室舒张功能减低。临床上心脏超声检查发现心脏收缩功能是正常的,但是存在着舒张功能减低,左室舒张功能减低,也就是左室舒张功能障碍,它分为四期。第一,松弛异常,一级。第二,左室充盈假性正常化,二级。第三,限制性充盈异常,三级。第四,是晚期,不可逆的限制性充盈异常,四级。左室舒张功能减低通常是超声的诊断描述,它代表左室舒张能力的下降,表现为单位时间内压力下降减低。舒张功能下降可以通过二尖瓣的E峰和A峰的速率表示出来,如果E峰比上A峰小于1,表示存在轻度的舒张功能减低。如果A峰和E峰的比值是假性正常化时反应的,有可能是中度的舒张功能减低。当E峰和A峰比值大于2时,表现的是重度的左室舒张功能减低。
语音时长 02:33

2021-11-05

51443次收听

01:53
中医是如何诊断高血压的
中医需要靠西医来诊断高血压,连续三次血压超过140/90mmHg就称之为高血压。中医治疗高血压是依据高血压病人的临床病症,用平肝潜阳的方法进行辨证的施治,可以减少长期服用降压药的副作用,包括头晕、头痛、心烦、易怒的症状。中医常用天麻钩藤饮加减来治疗高血压。刚发现高血压的患者通过中医的辨证治疗通常可以根治并且防止复发,有一些患者服用中药以后再加上他适当的运动,他的血压恢复了正常,但是长期高血压患者就不容易治愈。
03:18
老年人血压160mmHg严重吗
中国老年人高血压的定义,是大于等于60岁以上的人,其高血压诊断标准,要大于等于159/90mmHg,而大于等于80岁的老年人,其高血压诊断标准,是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中国的高血压指南,160mmHg属于二级高血压的范围,如果患者确实确诊二级高血压,且长期的收缩压在160mmHg以上,并且排除症状性的血压高和继发性的高血压,即应在生活方式干预的基础上,尽早开始药物治疗。虽然该血压并不严重,但是还是要尽快让血压下降,以便尽早达标。
女性高血压能吃阿胶吗
女性高血压患者是可以吃阿胶的。都知道阿胶它具有一个很好的补血的作用,尤其是对一些身体比较虚弱的女性有一个很好的调理的作用。另外它也可以强身健体,有美容养颜的作用。本身它并没有能够这种升压,或者说能够使的正常血压变成一个高血压的作用,它并没有在高血压患者的继发因素,比如说药物引发的血压升高方面,并没有阿胶这种,所以高血压的患者是可以吃阿胶的。在日常的血压管理当中,最主要的还是综合的一个管理。在饮食方面最主要的是低盐、低脂,另外就是讲究一个营养的均衡。另外就是活动、运动,减重也很重要保持一个良好的心态,保持一个好的作息时过习惯,不要熬夜。同时密切的监测血压的变化如果做的生活方式做得足够好,血压仍然是偏高的,如果做的生活方式做得足够好,血压仍然是偏高的也可以在基础上加用加药来控制血压
语音时长 01:20

2021-05-12

59274次收听

血压降到正常可以停药吗
在临床上血压降到正常时,并不建议患者停止服用药物,这主要是因为患者长期服药,体内需要浓度一定维持才稳定水平。突然停药会导致体内血压波动较大,从而导致患者血压不稳定,更有甚者会导致出现血压急剧升高的现象,造成患者出现其他心脑血管疾病,对身体健康产生不良的影响。尤其对于高血压三级或超过三级患者而言,停止服用降压药,容易增大各脏器的负荷、增大其他心脑血管疾病出现的可能性。因此高血压患者应规律服药,合理作息,密切监测血压水平,根据血压水平的波动来及时调整降压用药。
语音时长 01:06

2021-04-22

84931次收听

高血压药漏服的后果
高血压用药一次漏服一般对这种机体影响不太大。因为一般现在应用的高血压药物都是长效药,持续时间至少维持24小时到48小时,它还是有一些药物效果。所以一次漏服的情况下不要太惊慌,也不用再补充用药和加量用药。这时候如果加量用药容易引起人体的血压的波动引起低血压,这样是得不偿失。也是奉劝各位听众就是在漏服一次的时候,不要加量和补药就是再多吃一次,这种是对身体不好。长期漏服这种不建议,因为这种情况下对于血压的波动影响非常大。它就属于一种自行停药。因为他认为自己血压经过这种正规的治疗后血压正常,这种情况是由于药物的维持引起的血压的正常的表现。但他自行如果长期停药血压波动大就引起脑出血,这种脑卒中的一些风险。所以在临床上建议患者应由家属或者是自己用手机进行提醒,来提醒自己定期服药。
语音时长 01:24

2020-03-18

64961次收听

血压高能顺产吗
孕妇如果患有高血压也会有着很多不同的危害,一般的情况下并不建议选择顺产,因为很有可能就会有突发的状况。高血压人群想要顺产也需要满足于一些条件,比如一定要保证胎位要正,骨盆也应该在9.8厘米以上,另外胎儿的体重也不应该超过3.5千克。
02:44
如何预防高血压
高血压的患者有一定的遗传倾向,所以如果父母有高血压,一定要警惕自己很有可能是高血压患者。如果长期处于压力大、压抑、情绪激动、紧张的工作岗位或者生活环境,也会导致比其他人发生高血压的几率高,因此要调节心态、调节心情,防止有高血压情况的出现。早期如果有这些危险因素,可以通过日常的体检监测,到了30岁以后定期测血压,尤其是父母家族有高血压患者的这类人群,建议定期的监测高血压。
02:04
高血压能自己停药吗
高血压用药临床上不建议患者自行停药。因为高血压患者自行停药会导致血压反复升高,对人体器官产生不良影响,可能会引起脑出血等心脑血管疾病。临床上应用的降压药一般为长效药,一般建议患者每天早上服用一次。高血压患者应该建立长期稳定的用药习惯,维持血压的平稳,避免血压过大波动。可以把服药计入每天的日程,并且自行设置手机提醒,对不能自理的患者可以由家人进行提醒,以免漏服药物对身体产生影响,不可擅自停药。
高血压危象的临床表现
高血压危象的临床主要是靶器官损伤后所出现症状,比如累及大脑,导致脑水肿,颅内压升高,临床表现为弥漫性头痛、恶心、呕吐、烦躁不安、视力模糊、黑矇、抽搐、意识障碍甚至昏迷,也可以出现脑出血或脑梗死,出现偏瘫、失语等症状。高血压危象是指在短时间内血压急剧升高,并导致靶器官损害,需要紧急快速降低血压临床紧急情况。高血压危象累及压低可以导致眼底渗出出血、视乳头水肿等,可以表现为视物模糊,甚至失明,高血压危象累及心脏,可以诱发心绞痛,心肌梗死,出现呼吸困难、大汗淋漓、胸闷,心悸不能平卧、濒死感等症状,甚至会引起猝死,如果危象累及肾脏,可以引起急性肾衰竭,出现少尿或无尿、水肿等症状,高血压危象一旦发生,就应该快速降低血压,需要注意血压不能降得太低,在24小时内将血压降低至160/100mmHg左右,48小时逐渐再降血压,降低至(140~150)/(90~95)mmHg,对于脑血管疾病在降压时,要注意其特殊性,过度降低血压,可以导致脑供力不足而引起其异常情况。
语音时长 01:40

2019-12-18

52861次收听

高血压病人注意事项
高血压病人应该注意每天对血压进行监测,尤其是在早饭前一定要进行检测。血压药物大多数都是长期服用的,而且不要时间应有规律,不可以随意的停药。平时吃东西的时候不要太咸,应多吃一些含有蛋白质和维生素的食物。
年轻人高血压是什么原因引起的
很多年轻人出现高血压的原因,主要是因为不良的生活习惯导致的。在现代生活当中精神压力过大,以及过度的肥胖,很容易造成精神压力的紧张。同时长时间的熬夜,也会导致年轻人出现高血压的情况。
高血压晕倒怎么办
高血压晕倒是比较常见的一种情况,症状发生后,应该要让患者保持合适的体位休息,并且要保证呼吸通畅,有条件的话要及时吸氧。血压很高的话需要及时应用降压药,并及时送医救治。
02:05
高血压病的发病原因是什么
高血压发病原因有很多。一种是原发性高血压,跟先天和遗传有关。另一种是继发性高血压,但具体原因尚不清楚,可能跟饮食、生活压力、抑郁等因素有关。无论哪种高血压都要通过降压药物治疗,需在医生指导下,正规应用降压药。
短、中、长效降压药的特点
降压药的作用时间长短是根据药物在血液中维持有效的作用时间来评定。短效降压药一般维持的时间在5~8小时左右。常用的硝苯地平约5小时,卡托普利约6小时。所以,一天必须服用三次,否则就不能保证有效的降压效果。这类药的维持作用时间不长,但起效作用时间却很快,如硝苯地平仅需3~15分钟、卡托普利需15~30分钟。所以,在遇到血压突然升高时,常用这些药作为急救药。