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月经期排污血食谱

发布时间:2018-06-2562635次浏览

1、红豆紫米粥

花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮,切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去,搅拌一下,再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话,可以加点红糖,这样有利于补血。

2、玫瑰花茶

荷叶、何首乌各1、5钱,黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱,炒决明子、茯苓、枸杞各3钱,麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用,有疏肝理气、降脂瘦身之功效。

3、山楂桂枝红糖饮

山楂15克,桂枝10克,红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮,后加入红糖调匀,煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛,适用于妇女寒性痛经证。

4、黑木耳红枣饮

黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。

5、韭汁红糖饮

鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至红糖融化后兑入韭菜汁,即可饮用。温经补气。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

6、当归生姜红枣茶

姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中。大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用,有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。

7、姜枣红糖水

干姜10克,大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎水。喝汤,吃大枣。温经散寒、缓急止痛,适用于寒性痛经兼呕吐者。

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上环后月经会推迟吗
上环后一般月经不会推迟,但上环后不规则阴道出血是放置节育器常见的副作用。上环后不规则阴道出血是放置节育器常见的副作用,主要表现为月经量增多,经期延长,经血滴沥不尽或少量点滴出血,一般不需要处理,只要不是过多导致贫血问题就不大,3~6个月以后会逐渐好转。少数患者放置节育器可出现白带增多或伴有下腹胀痛,应根据具体情况明确诊断后对症处理。上环的时候,子宫内膜或多或少都会受到一些损伤,损伤后的子宫内膜需要时间来修复。上环后休息3日,1周内忌重体力劳动,在两周之内是绝对禁止同房和盆浴的,保持外阴清洁。术后第一年的第1、3、6、12个月进行随诊,以后每年随访一次直至停用,特殊情况随时就诊;随访时了解节育器在宫腔内的情况,发现问题及时处理,保证其避孕的有效性。
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2022-07-29

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为什么隔一个星期来一次月经
刚来完月经,隔了1个星期就来月经了,第一,是由于排卵期的出血导致的。如果出现了排卵期的出血,量会比较少,同时不会有经期的伴随症状。排卵期出血,因为也是子宫内膜少量的剥脱,可能会导致下腹会有一些隐痛。正常的月经是伴随着激素水平的,周期性变化而出现的。第二,同房出血,如果生殖道损伤了也会出血。第三,宫颈的病变也会出血,炎症、子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤,这些因为同房都会刺激再次的出血,但是它的量根据不同的原因会不同,所以一定要辨别看到底是属于什么原因引起的阴道出血。
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月经怎么来的
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月经量很少很黑怎么办
第一,女性注意适当的休息,不要劳累,也要注意适当保暖。第二,这时候适当的服用一些红糖水等偏热性的食物,看看能否缓解;必要的时候也可以服用或者是逍遥丸等,有利于使月经血量增多,经血的颜色由黑色变成暗红色,则是比较正常的。女性出现有月经量少很黑的情况,多数是由于宫寒或者是子宫内膜生长薄,血排出受阻等引起原因有关系,这时候需要尽早的对症处理,否则很容易会导致月经失调,痛经的情况发生,不利于内膜的周期性剥脱。
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2021-04-15

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自慰会导致月经不调吗
女性自慰是不会导致月经不调的,引起女性月经不调的原因有很多可能是由于卵巢功能的异常,也可能是由于子宫,或者是卵巢发生了器质性病变所引起的,而自慰并不会引起月经不调。月经不调大多数由于功能性原因导致的,是在更年期女性由于卵巢功能衰退导致激素水平分泌波动,从而会出现月经的改变,有时表现为月经周期缩短有时会表现为月经周期延长,经期和经量也会有相应的变化。另外就是青春期女性也会由于下丘脑-垂体-卵巢轴,对月经调节功能不完善导致月经不调,子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉都可能会出现月经量增多,经期延长或者月经周期缩短的月经不调的现象。
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2021-03-04

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月经期能贴艾草足贴吗
月经期间能否贴艾草足贴因人而异,如果月经量正常或者月经量比较少,有宫寒痛经症状,可以在经期贴艾草足贴温通经脉、散寒止痛、缓解疲劳;如果月经量大,经期时间长,不建议在经期贴艾草足贴。
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不孕症能被治愈吗
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月经不调如何预防
月经不调一般要明确不调的原因才能针对性的预防,也要作息规律,尽量少熬夜,不要抽烟酗酒,减少频繁的染发也会预防。要明确月经是伴随着卵巢周期的子宫内膜剥脱及出血。正常月经具有周期性和自限性,出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称月经周期,正常为21~35天,平均28天,月经应该是1月来一次,时间过短或过长都称为异常子宫出血不能称为月经,进一步分析概念月经是受卵巢来控制的,如果出现了阴道的不规则出血,首先要寻找原因,引起子宫异常出血的原因有子宫结构性改变,比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜病变等,子宫本身没有病变,而是控制子宫出血的卵巢出现了功能异常,也会出现月经紊乱,比如常见青春期少女由于卵巢功能没有建立,出现月经紊乱,育龄期妇女的多囊卵巢综合征以及围绝经期妇女的更年期都导致月经不调。所以预防月经不调,减少频繁的染发,也会预防卵巢功能障碍导致月经不调,尤其年轻女性不要反复口服紧急避孕药避免造成月经不调。
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2020-02-14

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月经不调不能怀孕吗
月经不调能不能怀孕需根据具体情况判断。引起月经失调原因特别多,月经不调是否能怀孕根据具体情况判断。出现月经失调应先去医院妇科检查彩超,看是否有子宫器质性疾病,必要时需检查激素6项综合判断。检查后考虑子宫多发性肌瘤导致月经失调,最大子宫肌瘤已超过5厘米,应考虑直接手术将肌瘤切除,但必须进行对应止血,等月经干净后做手术治疗。手术治疗后,可自然受孕怀孕,没有进行手术可能不能怀孕。检查后考虑是多囊卵巢综合症引起月经不调,可服用达英35来调理治疗。治疗后卵巢可能恢复正常排卵,通常可自然怀孕,少部分多囊卵巢综合症女性确实不能怀孕,需进行试管婴儿怀孕。检查后考虑是卵巢早衰引起月经失调,自然怀孕几率特别低,往往不能怀孕。
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2019-12-31

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经期体重会下降吗
女生在月经期间的话,身体会出现一些不同情况的变化。这是因为在月经的过程中,女性身体内部的内分泌出现了一些变化,所以就会造成身体出现一些异与日常的情况。有的女性可能在一些网上或者日常中了解到经期体重会下降。其实,这是不具有绝对的科学依据的。一般来说,经期的话体重的起伏一般不大的,一般不会出现下降。
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月经提前是什么原因
小孩可能是青春期功血,更年期患者可能是卵巢功能下降,其他人群也可能是生活环境的刺激导致的。正常的月经周期一般是28天左右,生理现象提前应该至少周期要是21天以上。如果月经半个月来一次,这时候要注意会不会有其他的问题,如有的患者可能是没有排卵。有的小孩半个月来一次月经,往往属于青春期功血,应该及早的进行治疗。对于一些更年期的患者,由于卵巢功能下降,往往可能会没有排卵,所以也会表现为月经提前。偶尔出现一次月经提前,有可能和生活环境刺激有关系,可以先观察;但是如果经常出现月经提前,还是应该上医院来就诊,观察她到底有没有排卵,然后及早的进行治疗,以免导致她的生殖功能下降。
经期能喝中药吗
女性朋友们在经期的时候,可以喝一些中药,但是所喝的中药是有限制的,如果是寒性中药或者是活血化瘀的中药是不能喝的,因为会导致女性痛经或者是月经紊乱的情况。另外女性在月经完了之后,可以进行适当进补,当归、人参都是不错的选择,女性在经期有着很多的注意事项,像咖啡这类饮品,最好不要喝了。
例假为什么第一天最疼
痛经对于很多女性朋友来说是很痛苦的事情,引起痛经的因素很多,比如说子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常等原因。想减轻痛经的症状就要注意平时的日常生活习惯,不要受凉也不要吃些对子宫不好的凉东西。保护好子宫可以让您的容颜焕发,做健康的女人。